傳播病菌
我們的手指平時會不斷觸摸鍵盤、錢、扶手、門把手和手機,所有這些物品上都有大量的細菌,如果你摸了它們之后再撫摸自己的臉,就會把細菌轉(zhuǎn)移到臉上,如果再跟皮膚上的油脂和老廢角質(zhì)混合起來,堵塞毛孔,發(fā)痘都是分分鐘就會出現(xiàn)的事。如果你不幸此時患有皮炎、牛皮癬和濕疹,用手觸摸臉部皮膚也會加重癥狀。
導(dǎo)致眼袋
經(jīng)常性的用手揉眼會降低皮膚的彈性,并導(dǎo)致血管破裂,因為眼周區(qū)域是皮膚毛細血管最薄的區(qū)域,只要稍加用力,就會容易造成血管的破損和滲漏,就算你再涂多少昂貴的眼霜精華液都無法逆轉(zhuǎn)這個問題。
破壞妝容
為什么你的妝容從來都不能持續(xù)一整天?除了皮膚缺水干燥或出油導(dǎo)致的脫妝外,經(jīng)常用手觸摸皮膚也會導(dǎo)致臉部更容易脫妝。
如何打破習(xí)慣
- 像小提琴手一樣,戴上手套,這樣做會讓你再摸臉之前多一個摘手套的動作,想想是不是會因為有點麻煩而放棄?
- 在辦公桌上放一個免洗洗手液,每當(dāng)你工作告一段落時,就用免洗洗手液清潔下雙手,這樣即使摸臉也不會讓皮膚沾染到細菌了。
- 讓你的朋友或同事監(jiān)督你,對于很多人來說,摸臉都是不自覺的習(xí)慣,自己完全意識不到,那就不如讓朋友們幫你做監(jiān)督,只要你摸臉就提醒你。
- 一項研究表明,手機上92%的細菌中有16%是大腸桿菌(這是糞便細菌),所以當(dāng)你摸了手機再摸了臉之后,結(jié)果也就可想而知了。
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