第一，家長要知道孩子在12—16歲時(shí)期出現(xiàn)的第二次（3—5歲是第一次）逆反心理是明顯的、突出的，這是他們心理走向成熟的反映。也要讓孩子知道出現(xiàn)適當(dāng)?shù)摹⑤p度的逆反心理很正常，因?yàn)樗浅砷L過程中心理上獨(dú)立的標(biāo)志之一。正常情況下，每一個(gè)個(gè)體最終都要走向獨(dú)立和成熟，都要有自己的思想，他們不可能永遠(yuǎn)屬于別人。

第二，適當(dāng)?shù)哪娣葱睦碛幸嫔硇陌l(fā)展，但是太強(qiáng)烈則會(huì)物極必反，危害很大。由于逆反，孩子不但不聽家長有益的忠告、教育、指點(diǎn)，甚至非要反著做。一個(gè)家有這樣一個(gè)“逆子”，整天和父母對這干，這個(gè)家還會(huì)有好日子過嗎？另外，這種心理也嚴(yán)重影響當(dāng)事人其他心理方面的健康發(fā)展和良好人際關(guān)系的建立。

第三，要讓孩子從小知道如何看待問題，要讓他們有意識(shí)地學(xué)習(xí)逐漸學(xué)會(huì)和應(yīng)用全面的、冷靜的、客觀的、公正的、科學(xué)的、多角度的看待和分析問題。我們周圍的許多事情都存在多面性、復(fù)雜性和結(jié)果的不確定性。不同閱歷的人從不同的角度、在不同的時(shí)間、地點(diǎn)看問題都會(huì)不同。出現(xiàn)分歧的正常的，解決分歧最有效的方法就是平等的溝通。其實(shí)，溝通的過程也是雙方相互了解、相互學(xué)習(xí)的過程。

第四，孩子要學(xué)會(huì)用多種方法表達(dá)之間的意愿，對父母以及周圍的人要有意識(shí)地做相應(yīng)的了解，理解他們提出的各式各樣的要求，既要學(xué)會(huì)包容父母的缺點(diǎn)、毛病，還要看到他們苦口婆心、望子成龍的一片癡情，更要承認(rèn)父輩們歷經(jīng)風(fēng)雨、見多識(shí)廣、懂得取他們之長補(bǔ)之間之“短”。

第五，教育孩子，作為一名優(yōu)秀學(xué)生，除了學(xué)習(xí)好之外，還要心理健康。包括：快樂的情緒，專心的注意力，樂觀向上的進(jìn)取心，良好的人際關(guān)系，堅(jiān)忍不拔的意志，有效的發(fā)揮自己的能力，客觀地認(rèn)識(shí)自我等。現(xiàn)在的孩子很少知道什么是“讓步”，尤其在溺愛他們的父母前。要教育孩子對人“退一步海闊天空”，要有承受挫折、磨難的能力，還要有化解不快的能力，尋找心理平衡點(diǎn)。

第六，必要時(shí)可進(jìn)行家庭治療，糾正逆反心理的家長和孩子雙方面的事。家長首先應(yīng)該知道孩子成長過程中出現(xiàn)問題之間有不可推卸的責(zé)任，應(yīng)反思、檢查之間在教育孩子方面的所作所為。另外，也應(yīng)學(xué)會(huì)換位思考，有些非原則的事的要讓步的，一定要比孩子的姿態(tài)高。我們要相信孩子的本質(zhì)的良好的、積極的。

第七，當(dāng)孩子出現(xiàn)比較嚴(yán)重的逆反心理時(shí)，最好一家三口去看心理醫(yī)生，在心理醫(yī)生的指導(dǎo)下，采用某些具體方法，治療效果會(huì)更理想。

第八，對比較嚴(yán)重的逆反心理的治療是必須的，但更重要的是對它的預(yù)防。

對于青少年的教育家庭、學(xué)校和社會(huì)都應(yīng)擔(dān)負(fù)起一定的責(zé)任。家庭應(yīng)該給孩子創(chuàng)造什么樣的環(huán)境呢？其實(shí)家長也是孩子的第一任老師，應(yīng)給孩子做出良好的表率，應(yīng)創(chuàng)造輕松、和諧、溫暖、平等的環(huán)境，關(guān)心其身心健康，鼓勵(lì)孩子積極向上、增強(qiáng)自信心，自強(qiáng)自立，磨練意志，適當(dāng)?shù)膮⒓觿趧?dòng)和技能鍛煉。經(jīng)常與孩子溝通，發(fā)現(xiàn)孩子不良的動(dòng)態(tài)及時(shí)以委婉的語言、嚴(yán)肅的態(tài)度給予糾正，關(guān)注孩子的道德觀念的培養(yǎng)。有效疏導(dǎo)青少年心理上的不良變化，讓青少年懂得人生活在一個(gè)社會(huì)里應(yīng)該是平等的、公正的，相互之間應(yīng)該是相互尊重，侵害他人的權(quán)益是要承擔(dān)法律責(zé)任的。