安無極明觀世
無論你是否相信，我們生活中的所有經(jīng)歷都是自己親手創(chuàng)造的。如果在你們創(chuàng)造出來的生活中，有自己非常不愿意接受的面向，也可以選擇改變，對接到另外的實相，選擇另一種對境。
真相就是：每個人都是劇作者，每個人都有權(quán)選擇看到并拿回劇作者的能力。
人生如戲，原來是自編自導(dǎo)自演！
告訴你們一個秘訣：你對別人的評判，就是你發(fā)給他的劇本，就是他將要在你的戲里演的角色。你如果不想對方再扮演這個角色，就馬上給人家重發(fā)一個劇本！
如果你還在評判，還在哭，還在苦，你還在問：為什么這個男的不要我了？為什么我媽要這樣對我？為什么他還能把我逼自殺？
你得先問問你自己，是不是想扮演一個被人不要的角色，去體會里面的那種感覺？問一問自己，你是不是想體驗一下自殺的感覺？問一問自己，你是不是就是喜歡被別人管著？為什么別人每次管你都能夠管得到？你想一想……
就是因為你給自己寫劇本了！
別人不按照你這個劇本演，別人就不是好演員。別人要當好演員，他就得這么演。一點錯都沒有，一點問題都沒有。你還在評判是因為你不明白你是劇作者，不明白自己一直在發(fā)劇本給別人演。
無論一個人遇見什么樣的人事物，都是他剛剛好該遇見的。是他自編、自導(dǎo)、自演的，錯不了，不可能發(fā)生不按自己劇本走的情況。
說到這里，就有人問了：
既然如此，我該如何改寫自己的劇本呢?為什么人總是情不自禁地想發(fā)老劇本?
提高警覺！小我模式總在作怪
想要修改劇本，首先要學(xué)會覺察。
覺察，比如對面走過來一個大美女，你第一眼注意看的是什么？覺察，比如正在面對一件事，第一關(guān)注的是什么？覺察，正在聽別人講話的時候，第一念升起的情緒是什么？
總之，問一問自己，馬上就知道自己的小我模式了。
怕老，怕窮，怕別人說自己，怕自己吃虧，怕再也管不住某人，怕自己買的東西跌價，怕自己干的事情失敗……一切的詞匯前面加一個“怕”字，出發(fā)點肯定是恐懼。
有的人怕別人說的話針對自己，害怕別人的批評，認為否定了自己的一個觀點就等于否定了自己。于是，立馬產(chǎn)生情緒，開始自衛(wèi)和反擊。實際上，這樣的人反而常常在內(nèi)在否定自己，因此吸引了外在的否定聲音。何況一個人真的能一直不否定自己嗎？小學(xué)的觀點可以保持一輩子嗎？
既然自己也在通過否定自己老舊的觀點中獲得成長，為什么一面對別人的否定就覺得受到了攻擊和傷害呢？
原因就是：情緒模式在絕大多數(shù)情況下都是以恐懼為出發(fā)點的。人們通過體驗各種各樣的情緒模式，獲得了種種經(jīng)驗。經(jīng)歷帶來改變，改變又帶來新的經(jīng)驗。靈魂就是這樣在不斷地歷練中，得到了提升與進化。
告別玻璃心，由內(nèi)而外，華麗蛻變
我們上面說絕大多數(shù)情況下，我們的情緒起源于恐懼，不過還有另一種情況，那就是起源于愛。愛和恐懼是人類所有情緒的起點，同時我們不要忘記一個宇宙規(guī)則：那就是沒有受害者，也沒有加害者。
我們所經(jīng)歷的任何事的背后，都有一個相應(yīng)的禮物等待我們?nèi)ナ斋@。每個狀況都是一個禮物，都可以收獲經(jīng)驗，幫助我們成長。
一個人的思想、言語、行為舉動都只代表了自己當下的狀態(tài)，沒有對與錯，只有圓滿和不圓滿之分。不過，每個人正在經(jīng)驗的事都是自己創(chuàng)造出來的，用于證明“我是我所是”。
人之所以會對一件事感到痛苦，是因為內(nèi)在有需要穿越的相關(guān)課題，沒有這種課題的人則感受不到痛苦。痛苦正是為了使自己回到內(nèi)在，看到舊有模式，穿越課題。
人給出去什么，就一定會得到什么。每個人遇到的事情，是過去行為的后果。后果只是后果，不是麻煩或懲罰，是自然規(guī)律，但你得親自承擔。
在過去，我也曾胡亂指責別人，現(xiàn)在有人胡亂指責我，對我來說是好事。我一不解釋，二不反駁，只會選擇當下承受并終結(jié)這個由于過去我的無明所發(fā)散出去的錯誤力量。這是業(yè)的回歸，一個自然規(guī)律而已。
因為我看得見這一點，所以我承擔起來毫不費力。因為我現(xiàn)在沒有一個充滿恐懼的小我需要喂養(yǎng)，所以我也沒有任何情緒，完全可以讓一切流過。
人們自己創(chuàng)造了自己的生活。如果你們在創(chuàng)造出來的生活中，有自己非常不愿意接受的面向，也可以選擇改變，對接到另外的實相，選擇另一種對境。之所以還沒有得到改變，是因為你們還在創(chuàng)造過去的面向，用老的言辭，老的思想，老的振動頻率。內(nèi)在沒有改變，外在就不會改變。
一個人之所以會有處處被別人控制的處境，是因為自己的內(nèi)在還有抓取的頻率，抓取的頻率只能吸引來別人的抓取和控制。同樣，如果一個人在生活中總遇到失控的局面，反復(fù)、被迫地經(jīng)歷放手等類似的課題，也是因為內(nèi)在一直有強烈的控制欲，控制的頻率吸引相應(yīng)課題。
覺察你的內(nèi)在模式，看到自己恐懼的漏洞，對過去不喜歡的生活習慣和種種讓你感到不快樂的往事說再見，拿出直力徹徹底底地改變自己，完完全全地讓自己換一副心腸，你就能改變自己的生活，實現(xiàn)人生的華麗轉(zhuǎn)身！
祝福每個人能盡快穿越自己的課題，蛻變正當時！
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