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怎樣才能遇事不慌?

有一句老話這樣說:以靜制動(dòng),以不變應(yīng)萬變。是告訴人們遇事首先不要慌,要沉住氣。現(xiàn)實(shí)中好多事壞在了沉不住氣,一躍而起,結(jié)果會(huì)變得更糟糕。那么我們有什么好辦法能遇事不慌呢?

第一個(gè)我們要學(xué)會(huì)沉默,先不要講話

有時(shí)候,你被人誤解,你不想爭(zhēng)辯,所以選擇沉默。本來就不是所有的人都得了解你,因此你認(rèn)為不必對(duì)全世界喊話。卻也有時(shí)候,你被最愛的人誤解,你難過到不想爭(zhēng)辯,也只有選擇沉默。全世界都可以不懂你,但他應(yīng)該懂,若他竟然不能懂,還有什么話可說?生命中畢竟不是所有的是非都能條列清楚,不想說話,就不說吧。在多說無益的時(shí)候,也許沉默就是最好的解釋。

第二個(gè)慢慢學(xué)會(huì)平靜,客觀的看待問題,多換角度看問題

在你跌入人生谷底的時(shí)候,你身旁所有的人都告訴你:要堅(jiān)強(qiáng),而且要快樂。堅(jiān)強(qiáng)是絕對(duì)需要的,但是快樂?在這種情形下,恐怕是太為難你了。畢竟,誰能在跌得頭破血流的時(shí)候還覺得高興?但是至少可以做到平靜。平靜地看待這件事,平靜地把其他該處理的事處理好。平靜,沒有快樂,也沒有不快樂。

第三個(gè)常常彎腰,會(huì)有意外的收獲

和別人發(fā)生意見上的紛歧,和言語上的沖突,讓你悶悶不樂,因?yàn)槟阌X得都是別人惡意。別再耿耿于懷了,回家去擦地板吧。拎一塊抹布,彎下腰,雙膝著地,把你面前這張地板的每個(gè)角落來回擦拭干凈。然后重新省思自己在那場(chǎng)沖突,所說過的每一句話?,F(xiàn)在,你發(fā)現(xiàn)自己其實(shí)也有不對(duì)的地方了,是不是?

你漸漸地心平氣和了,是不是?有時(shí)候你必須學(xué)習(xí)彎腰,因?yàn)檫@個(gè)動(dòng)作可以讓你謙卑。勞動(dòng)身體的同時(shí),你也擦亮了自己的心緒。而且,你還擁有了一張光潔的地板呢。這是你的第二個(gè)收獲。

第四個(gè)少想如果當(dāng)初,誰也無法逆轉(zhuǎn)時(shí)光,回到過去

你說,人生是一條有無限多岔口的長(zhǎng)路,永遠(yuǎn)在不停地做選擇。如果只是選擇吃炒面或炒飯,影響似乎不大,但選擇讀什么科系、做什么工作、結(jié)婚或不結(jié)婚、要不要有孩子,每一個(gè)選擇都影響深遠(yuǎn),而不同的選擇也必定造就完全不一樣的人生。

每一個(gè)岔口的選擇其實(shí)沒有真正的好與壞,只要把人生看成是自己。獨(dú)一無二的創(chuàng)作,就不會(huì)頻頻回首如果當(dāng)初做了不一樣的選擇。多做這樣的假設(shè)只是浪費(fèi)你的時(shí)間和感情。

第五個(gè)一直努力,為的是問心無愧,將來不后悔

漫步林間,你看見一株藤蔓附著樹干,柔軟與堅(jiān)實(shí)相互交纏,你感動(dòng)于這靜美的一幕。

那么,請(qǐng)時(shí)光停格在此刻吧。永恒里若有這靜美的一刻,未來可能遭遇的種種劫難,便已得到了安慰與報(bào)償。努力,不管成功與否,至少曾經(jīng)美麗。

第六個(gè)遠(yuǎn)離腹黑,保持你單純的心

因?yàn)樗紤]過多,所以你常常把你的人生復(fù)雜化了。明明是活在現(xiàn)在,你卻總是念念不忘著過去,又憂心忡忡著未來;堅(jiān)持?jǐn)y帶著過去、未來與現(xiàn)在同行,你的人生當(dāng)然只有一片拖泥帶水。

單純地活在當(dāng)下。而當(dāng)下其實(shí)無所謂是非真假。既然沒有是非,就不必思慮;沒有真假,就無須念念不忘又憂心忡忡。無是非真假,不就像在做夢(mèng)一樣了嗎?是呀,就單純地把你的人生當(dāng)成夢(mèng)境去執(zhí)行吧。

第七個(gè)我們都是凡夫俗子,俗人哪有不俗氣的,偶爾“俗氣”

吃多了健康食品,偶爾你也想啃一啃鴨舌頭和鹽酥雞。看多了大師名劇,偶爾你也想瞄一瞄耳光摔不完眼淚掉不完的連續(xù)劇。聽多了古典音樂,偶爾你也想唱一唱愛他一百年又恨他一他一萬年的流行歌曲。你知道健康食品對(duì)健胃整腸有意義,大師名劇對(duì)培養(yǎng)氣質(zhì)有意義,古典音樂對(duì)提升性靈有意義,

可是,偶爾你其實(shí)并不想讓自己時(shí)時(shí)刻刻活得那么有意。人生不需要把自己綁得那么緊。偶爾的小小放縱,是道德的。靈氣充滿或許接近大人,但偶爾的俗氣會(huì)更平易近人。

第八個(gè)生氣是對(duì)于自己最不劃算的事情

具體多不劃算?好比你要求對(duì)方把你賣了,完了你還給他數(shù)錢。你要學(xué)會(huì)控制情緒,至少生氣時(shí)間要短。

在情緒上做文章,這是對(duì)自己的浪費(fèi),而且是很壞的浪費(fèi)。畢竟,生氣也是要花力氣的,而且生氣一定傷元?dú)?。所以,聰明如你,別讓情緒控制了你,當(dāng)你又要生氣之前,不妨輕聲地提醒自己一句:別浪費(fèi)了。

第九個(gè)在那個(gè)東西最好的時(shí)候享受它,絕不錯(cuò)過最佳時(shí)機(jī)

你曾經(jīng)買了一件很喜歡的衣裳卻舍不得穿,鄭重地供奉在衣柜里;許久之后,當(dāng)你再看見它的時(shí)候,卻發(fā)現(xiàn)它已經(jīng)過時(shí)了。所以,你就這樣與它錯(cuò)過了。你也曾經(jīng)買了一塊漂亮的蛋糕卻舍不得吃,鄭重地供奉在冰箱里;許久之后,當(dāng)你再看見它的時(shí)候,卻發(fā)現(xiàn)它已經(jīng)過期了。所以,你也這樣與它錯(cuò)過了。

沒有在最喜歡的時(shí)候上身的衣裳,沒有在最可口的時(shí)候品嘗的蛋糕,就像沒有在最想做的時(shí)候去做的事情,都是遺憾。生命也有保存期限,想做的事該趁早去做。如果你只是把你的心愿鄭重地供奉在心里,卻未曾去實(shí)行,那么唯一的結(jié)果,就是與它錯(cuò)過,一如那件過時(shí)的衣裳,一如那塊過期的蛋糕。

第十個(gè)離經(jīng)叛道不是貶義詞,偶爾試試偏離軌道的感覺

某次你搭火車打算到A地去,中途卻忽然臨時(shí)起意在B地下了車。也許是別致的地名吸引了你,也許是偶然一瞥的風(fēng)景觸動(dòng)了你,總之,你就這樣改變了本來預(yù)定的行程,然后經(jīng)歷了一場(chǎng)充滿驚奇的意外旅行。A地是你原先的目標(biāo),B地卻讓你體會(huì)了小小的冒險(xiǎn)。回憶起來,你說,那是一次令你難忘的出軌經(jīng)驗(yàn)。生命中的許多時(shí)候不也如此?心無旁騖地奔赴唯一的目的,不過是履行了原本的行程而已;離開預(yù)設(shè)的軌道,你才有機(jī)會(huì)發(fā)現(xiàn)其他的風(fēng)景。

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