空腹喝了濃咖啡，吃完韭菜又受涼，過量食用柑橘類水果，吃了太多燒烤炸串......
日常中總會有那么幾次覺得心里難受，胸口熱熱的，好像有什么東西橫在了那兒，總之是說不出的難受。這種情況，現(xiàn)在醫(yī)學有一個專業(yè)名詞叫“胃食管反流”。
胃食管反流是指胃、十二指腸內(nèi)容物反流入食管，有的伴有反酸、燒心等癥狀。據(jù)調(diào)查，大約近5%的人幾乎每天都存在胃食管反流癥狀，30%的人每個月至少出現(xiàn)1次反流癥狀。但并不是所有的胃食管反流都是病，關(guān)鍵看它能不能達到一個度，如果達不到，我們都稱之為“生理性反流”。一般來說，新生兒的“吐奶”反應(yīng)就是是生理性的。
正常情況下，食管下端括約肌處于收縮狀態(tài)，可防止胃食管反流。每次吞咽，食管下端括約肌都有短時間的開放，以便讓食物通過。在不吞咽時，食管下端括約肌也會出現(xiàn)短暫的松弛，此時食管內(nèi)的壓力下降，胃內(nèi)容物就會趁機流入食管。正常人中出現(xiàn)的胃食管反流幾乎都是由食管下端括約肌自發(fā)性松弛引起的，但只是偶爾發(fā)生，而且此外，正常人在進食某些食物或飲料后，如紅薯、咖啡、茶、酒等，也會出現(xiàn)反酸、燒心等癥狀，但癥狀持續(xù)時間很短，不影響日常生活，也屬于生理性反流。
因此，盡管發(fā)生了胃食管反流，反流可以也很快被食管清除，而且不會對食管粘膜造成損傷和癥狀，都屬于生理性反流。我們可以從兩個方面做出簡單的判斷：一個是每次發(fā)作的持續(xù)時間，每次發(fā)作的頻率；另一個是嚴重程度，雖然有反流，但不會引起不適。如果攻擊次數(shù)增加，每次發(fā)作都會持續(xù)很長時間，而且發(fā)作時感到十分疼痛，這就是一種疾病，必須治療！
這回大家了解胃食管反流病了吧，萬一自己或家人有這個病，一定要及時重視自我管理。及時就醫(yī)、規(guī)范治療，定期隨訪也很重要。最后祝大家都健健康康，可以隨性地做一個快樂的吃貨。
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