據(jù)調(diào)查，目前我國成年人中慢性腎臟病的患病率高達11.2%，預計我國現(xiàn)有成年慢性腎臟患者已高達1.12億，但是慢性腎臟病患者中，知曉率卻只有12.6%，我國對于尿毒癥的預防任重而道遠。
導致尿毒癥的原因有很多，如腎功能受損、糖尿病腎病、腎血管疾病、原發(fā)性與繼發(fā)性腎小球腎炎等疾病導致腎臟有問題，體內(nèi)的毒素就排不出去，毒素在腎臟長期積累儲存，久而久之，就形成了尿毒癥。
【什么是尿毒癥？】
慢性腎衰竭是指各種腎臟病導致腎臟功能漸進性不可逆性減退，直至功能喪失所出現(xiàn)的一系列癥狀和代謝紊亂所組成的臨床綜合征，簡稱慢性腎衰。
慢性腎衰的終末期即為人們常說的尿毒癥。尿毒癥不是一個獨立的疾病，而是各種晚期的腎臟病共有的臨床綜合征，是慢性腎功能衰竭進入終末階段時出現(xiàn)的一系列臨床表現(xiàn)所組成的綜合征。
【尿毒癥的早期癥狀】
1、面色蒼白
由于尿毒癥時體內(nèi)毒物無法較好排泄，毒物在體內(nèi)蓄積會抑制骨髓造血，同時尿毒癥使腎臟產(chǎn)生促紅細胞的生成素下降，患者易出現(xiàn)身體乏力、面色蒼白等情況。
2、身體浮腫
由于腎臟主要功能為排除機體多余水分和毒物，進入尿毒癥階段后腎臟功能無法正常工作，體內(nèi)多余水分無法正常排出體外，會出現(xiàn)眼部浮腫、雙下肢浮腫等臨床表現(xiàn)。
3、泡沫尿
這種是屬于蛋白尿，腎臟疾病比較嚴重的話，蛋白尿也會比較嚴重。另外，如果出現(xiàn)尿毒癥，也就說明患者的腎臟已經(jīng)進入衰竭，此時就會在晚上出現(xiàn)夜尿增多的現(xiàn)象。
4、血壓上升
腎臟具有排水和排鈉的功效，尿毒癥患者腎臟功能受到了損傷，鈉和水分會在身體中停留，再加上腎臟分泌腎上腺素，會突然升高血壓。
1、飲食不當
在平時有很多患有慢性腎臟疾病的患者，在飲食上他們會經(jīng)常肆無忌憚地吃一些大魚大肉，在他們看來這樣對自己的身體是大補，殊不知這樣的不良飲食習慣就會給身體帶來非常嚴重的損害。
腎臟是人體內(nèi)重要的負責排泄廢物和毒素的器官，如果經(jīng)常養(yǎng)成這樣的不良飲食習慣，只會加重腎臟的負擔，長期導致腎臟高負荷的工作，最終引起腎臟的惡化。
2、經(jīng)常熬夜
經(jīng)常熬夜的人比普通人更容易患尿毒癥，因為熬夜會導致體內(nèi)內(nèi)分泌紊亂，影響人體的正常新陳代謝，熬夜時身體的所有器官都不能休息。此時，包括腎臟在內(nèi)的每個器官的負擔都會增加。
經(jīng)常熬夜不僅會導致腎臟代謝異常，還會導致身體其他部位的問題，尤其是肝臟，導致連鎖反應。
3、經(jīng)常憋尿
腎臟是排除不必要水分有害廢物的關鍵人體器官，腎臟排出來尿液并保存在膀胱中擁有更多的尿液時，它會往人的大腦推送數(shù)據(jù)信號，若是在這類沖動的驅(qū)動下不去廁所，尿液在膀胱里的滯留時間也會變長。
尿液中含有較多的毒素垃圾，是病菌非常容易滋生的地區(qū)。假如病菌很多繁育，容易使病菌反向感染腎臟，容易造成尿道感染和急性腎盂腎炎，假如經(jīng)常憋尿，腎臟非常容易感染，患尿毒癥的幾率會上升。
4、濫用藥物
在日常生活中有些人經(jīng)?；夹〔∮盟帲?jīng)常吃藥，對身體的損傷也很嚴重，身體受藥物影響，容易發(fā)生腎臟和肝臟病變，藥物雖然可以起到治病的作用，但是如果使用不當，經(jīng)常超劑量的使用也會起到致病的作用。
臨床上很多藥物都有腎臟毒性作用，如果在用藥過程中沒有遵循醫(yī)囑，擅自用藥，就有可能對腎臟功能造成損害，所以在用藥之前一定要咨詢醫(yī)生意見，盡可能地減少藥物給肝臟帶來的損傷。
1、黑豆
中醫(yī)講究：“黑色入腎”，要想更好的保護腎臟，黑豆就是不錯的選擇，有利于幫助提高腎功能，促進腎臟進行排毒和代謝，排出體內(nèi)的毒素垃圾，減輕身體的負擔，有利于身上越來越有活力，凸顯男人味。
2、黑芝麻
黑芝麻中含有大量的不飽和脂肪酸和維生素e，食用之后能有效清除人體內(nèi)的自由基，并達到抗氧化的功效，經(jīng)常食用則可達到保護腎臟的效果，非常適合腎功能不好的人食用。
3、黑木耳
4、牡蠣
牡蠣也就是生蠔，口感鮮嫩，營養(yǎng)價值和藥用價值都比較高，尤其是含有豐富的鋅元素。而鋅元素有利于增強人體免疫力，可以促進腎臟功能的正常運轉(zhuǎn)。其中含有的精氨酸，也可幫助提高男性精子質(zhì)量和性能力，從而能起到壯陽補腎的效果。
尿毒癥的原因有很多，會不會遺傳主要是要看疾病屬不屬于遺傳疾病。
臨床中絕大部分的尿毒癥是沒有遺傳性的，比如原發(fā)性腎病：慢性腎小球腎炎、腎病綜合征、膜性腎病等，繼發(fā)性的腎臟疾病，像糖尿病腎病、高血壓腎病等，以上提到的疾病都不屬于遺傳病的范疇。
而臨床上也有尿毒癥是會遺傳的，主要見于遺傳性疾病，比如家族遺傳性多囊腎、Alport綜合征等，是疾病導致出現(xiàn)的腎衰竭，是由于機體的基因出現(xiàn)問題，也就是遺傳疾病的問題，是有可能會遺傳的。
因此對于此類人群建議每隔半年或一年進行監(jiān)測血糖，血壓，尿常規(guī)等，如果有條件的話，每年做一個健康體檢可以早期發(fā)現(xiàn)很多微小病變。
通過早期發(fā)現(xiàn)，早期治療，很多病是可以治愈的，早期腎臟損害是可以逆轉(zhuǎn)的，但是如果到了晚期，除了血液透析基本沒有辦法了。
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