尖子生是如何做到高效學習的呢？我們都來了解一下
偉大的思想家列寧說: 不會休息就不會工作。
我們也要明白：不會科學用腦就不會學習。
1、學會讓大腦暫停。
學習時，學生可以做到全神貫注的時間大約40分鐘，如果超過這個時間，注意力就會慢慢無法集中，就會因為精力下降，產生無效學習。這時就要離開課堂，去操場上適量地活動一會兒，同學間聊聊閑話，做做小游戲，才會恢復精力繼續(xù)學習。學生的休息時間，盡量不要超過十分鐘，因為超過十分鐘就很難收心，學習時老想著玩的情景。也不要有過于激烈的活動，因為激烈地運動后難以馬上平靜心情投入到學習中去。
2、學會讓大腦小憩。
經(jīng)過一段時間的學習后，如果感覺有點困，就可以小睡片刻。休息一下會讓自己精力漸漸恢復，讓自己的“精氣神”得到“充電”的機會。如果在筋疲力盡的時候，還要硬撐著，那就會讓自己的學習很有壓力，學習也毫無效率，那樣就會得不償失了。每隔40分鐘一定要讓眼睛離開一下書本，看一下窗外，這樣就不會太疲勞。就算窗外沒有美麗的景色，擺盆鮮花欣賞也好。讓眼睛能有短暫的休息。學習難免有煩躁不安的時候，這時你可以利用一些活動來減輕壓力，穩(wěn)定心情：伸伸懶腰，舒展一下筋骨，挺挺胸，仰仰頭，伸伸腿……
3、學會讓大腦輪換。
學習是一種復雜的勞動，是一種腦力勞動。如果持續(xù)用腦的時間過長，吸氧量及心臟血液輸出的氧氣量會有所減少，供給腦海的氧氣和血液就會不足，因而產生疲勞，使人的反應力下降，思考力減弱，注意力分散，記憶力減退，學習就會低效率。我們學習的時候，并不是大腦的所有區(qū)域都參與進去。
我們大腦的左半球是理性的管理者：語言、邏輯分析、 推理、 抽象 、計算、語言記憶 、書寫、 閱讀 、分類排列、 抑制 、棋藝 、判斷、 五感……
我們大腦的右半球是感性的管理者：直覺、 情感 、圖形知覺、 形象記憶、 美術 、音樂節(jié)奏、 舞蹈想象、 視覺、知覺身體協(xié)調 、靈感……
所以不要長時間學習一門功課，可以安排學習一段時間語文，然后學習數(shù)學。語文數(shù)學結束后，再學英語等等。
4、學會調換各種姿勢。
我們在家里學習的時候，寫字、看書的時候一般是在書桌前坐著進行的，而思考問題、作文構思是不限姿勢和環(huán)境的。學會各種姿勢調換，也是一種休息和調節(jié)，這樣就可以提高學習效率。學會“坐、臥、立、躺、走”各種姿勢用來寫，畫，想，構思作文，思考方案……
要想有高效的學習，除了學會合理用腦，還要提高自己學習的綜合能力。它包括思考能力、專注能力、觀察能力、應用能力、自律能力、記憶能力、想象能力、創(chuàng)造能力、歸納總結能力等。綜合自己的所有能力提高聽課水平，就可以做到高效學習。
明白了課堂學習的重要，就要積極地學習。主動地預習和聽課，充分利用好課后復習，將學習的重點、難點加以深入思考和整理，提高應試能力，從而由學好一門科目到學好所有的科目，全面提高學習成績。
1、積極、全面地預習。
先把教科書通讀一遍，把握本次課堂學習的內容，大致了解重點和難點。接著把教科書上的問題和習題，試著解答出來。有難過的關卡做好標注，等著老師的分析講解。最后利用各種工具書，做好課本知識的補充和升華。
2、專注、投入地上課。
在課堂是一定要按照老師的講課思路，把握好知識的重點，分解完知識的難點。投入地和老師互動、反饋，專注地聽課堂中的師生對話，生生對話。
3、細致、深度地復習。
先把把課堂上學過的知識鞏固好，再把知識重點摘抄出來，整理在筆記本上，然后按照課堂上的難點，找到配套的習題，深入思考和整理。
高效學習，需要充沛的精力，聰明的大腦，科學的學習方法。
記住孔子的一句話：學而時習之，不亦說乎。
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