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我們總是羨慕別人。

羨慕別人的成就，卻不肯下定決心改變?cè)愀猬F(xiàn)狀；

羨慕別人成績好，卻總是上課睡覺玩手機(jī)，不肯多花心思在學(xué)習(xí)上；

羨慕別人長得好看，身材好皮膚好，卻放縱自己胡吃海喝，不運(yùn)動(dòng)躺尸

……

看到過這樣一句話，“與其總是仰望別人，不如努力點(diǎn)亮自己”

在最需要上進(jìn)的年紀(jì)，拼盡全力做一個(gè)閃閃發(fā)光的人吧！

如果你能做到這14件事情，那成功也離你不遠(yuǎn)了。

如果你覺得自己過得不好，那一定是太長時(shí)間沒看書了。

人的沮喪，多半是因?yàn)橛邢薜闹腔郏炎约豪г谝粋€(gè)狹窄的空間。

這時(shí)我們最好的做法，就是借助別人的經(jīng)驗(yàn)，來延長自己的視線。

通過閱讀，在他人故事里獲得自己的人生感悟，在他人經(jīng)歷里調(diào)整自己的人生態(tài)度。

那些你走不了的路，見不到的風(fēng)景，遇不到的人和事，都可以通過書籍去走過，看到，遇見。

讀書，讓我們找到更好的自己，看到更大的世界。

某位紀(jì)錄片愛好者曾說過，

“當(dāng)你身處困難時(shí)，你會(huì)想到世界是如此廣大，你怎樣都可以生活下去，并懷揣希望地生活下去。

紀(jì)錄片上至天文，下至地理，用鏡頭寫詩，記錄，科普，揭露，探索一切的未知。

看高質(zhì)量的記錄片，不僅能增加我們的人生體驗(yàn)，同時(shí)還會(huì)影響我們的三觀，以及對(duì)這個(gè)世界的認(rèn)知。

推薦幾個(gè)必看紀(jì)錄片：《地球脈動(dòng)》、《河西走廊》、《宇宙時(shí)空之旅》、《人生果實(shí)》《人生第一次》

每天兩點(diǎn)一線，恒定不變穿梭在早晚高峰的地鐵或公交上。

白天被工作填滿，晚上用手機(jī)打發(fā)時(shí)間，把365天過上1天。

當(dāng)生活越來越空虛，你更要為自己尋找一個(gè)精神寄托。

最好的辦法，就是培養(yǎng)一個(gè)除生存以外的小愛好。畫畫，健身，旅游，拍照還是做飯都好。

它不僅能陪伴你度過許多很孤獨(dú)的時(shí)光，而且讓你更熱愛生活。

你從中付出的時(shí)間，精力和努力的汗水，最終也會(huì)讓自己變得更閃閃發(fā)光。

快節(jié)奏的生活里，我們總低頭趕路，像機(jī)器般處理完一個(gè)又一個(gè)任務(wù)。

總是在用餐時(shí)間潦草扒幾口飯菜，生活“食之無味，棄之可惜”……

你有多久沒好好享用一頓晚餐了？

你有多久沒好好陪伴家人散步了？

你有多久沒抬頭看看天空，看看日落夕陽了？

慢下來吧，這不是偷懶！

而是讓自己在百忙之中得以一時(shí)的放松，去感受美好的生活。

短暫的慢下來，是為了更好的前進(jìn)。

我們總認(rèn)為，年輕是任性的資本，沒有熬過夜，蹦過迪的青春是不完整。

只有生病時(shí)，才發(fā)覺生與死，不過是熬幾個(gè)夜，不吃幾頓早餐的距離。這時(shí)唯一的企盼，也只剩下能好好活下去了。

在那些疼痛和死亡面前，生命顯得不堪一擊，年輕又算什么呢？

所以，無論多忙多累，都要好好吃飯，好好睡覺，好好運(yùn)動(dòng)??！沒什么比健康來得重要了。

人生是一場馬拉松，只有擅長保存體力的，才能堅(jiān)持到終點(diǎn)。

別讓自己失去，競爭下半場的資格。

每天匆匆忙忙，卻不知自己為何而忙？越忙越空虛，找不到生活的意義在哪？

如果你也是這樣的，那你一定沒有做好復(fù)盤和總結(jié)。

每天睡前，花15分鐘，簡單回顧一下今天發(fā)生的事情吧。

都做了什么，哪些地方做的還不錯(cuò)，鼓勵(lì)自己下次繼續(xù)；哪些地方?jīng)]有做好的，想想看原因，還有沒有更好的解決方法……

這是成長的最佳途徑，比聽任何規(guī)劃建議都有用，可以讓你看清前方的路，避免迷茫。

一個(gè)不懂復(fù)盤總結(jié)的人，再努力也是白忙一場。

如果你現(xiàn)在很迷茫：不知道自己喜歡什么，未來要做什么，看不清前進(jìn)的方向……

別太擔(dān)心，其實(shí)大家都是一樣的。

沒有多少人在自己20歲時(shí)，就知道自己一輩子要做什么。

不止20歲，三四十歲能活明白的都是少數(shù)。

所以，調(diào)整好心態(tài)，更努力去探索，去瞎折騰！但記住，千萬不要過分焦慮和著急，欲速則不達(dá)！

高曉松曾說過，“年輕的時(shí)候每件事你都想明白，老了才發(fā)現(xiàn)慌張才是青春?！?/p>

你還年輕，你還有許多時(shí)間拿來尋找答案！

清少納言《枕草子》有一段話,

“洗頭，化妝，穿上浸滿香氣的衣裳，即使在沒人看見的地方，心中也十分快活。”

認(rèn)真打扮，不是為了取悅他人，而是為了讓自己開心，讓自己變成自己喜歡的模樣。

小時(shí)候，為了討父母歡心，所以做順從乖小孩；

讀書時(shí)，為了能融進(jìn)集體，假裝自己也喜歡某個(gè)東西；

工作后，為了給同事留好印象，從不敢sag no，任勞任怨……

因?yàn)楹ε卤挥憛?，所以成長這一路總是刻意討好別人。

其實(shí)討好別人很簡單，請(qǐng)一頓飯，幫一個(gè)忙。

我們真正需要學(xué)會(huì)的是，恰恰是被人討厭的勇氣。

與其看上去八面玲瓏，活得又累又沒自我，還不如好好做自己，做真實(shí)的自己！

人的本質(zhì)，是害怕孤獨(dú)的。

所以不敢一個(gè)人吃飯，一個(gè)人看電影，一個(gè)人逛街，總強(qiáng)迫自己融入不屬于自己的圈子。

可低質(zhì)量的社交，不如高質(zhì)量的獨(dú)處。

獨(dú)處，才是一個(gè)人最好的增值期。

讓你的大腦充分休息，對(duì)窗發(fā)呆，靜坐冥想；

無拘無束去做別人覺得無聊，但自己很喜歡的事；

趁這段時(shí)光好好學(xué)習(xí)充電……修繕和完善自我吧

無人問津的日子里，更要學(xué)會(huì)好好與自己獨(dú)處。

一束鮮花，一幅美畫，一本好書，一頓大餐，都會(huì)讓生活變得有期待。

庸常的日子里，多幾分的歡喜和期待，就能多積累一點(diǎn)前行的勇氣和力量。

工作了一天，精疲力盡趕到家，只想著攤在床上不動(dòng)。

家里的東西卻堆得跟小山一樣，毫無章法，感覺整個(gè)人更喪了。

其實(shí)你的心情跟家一樣，都需要收納整理和短舍離了。

泰戈?duì)栐凇稛龤в洃洝防飳懙?，“有一個(gè)早餐，我扔掉了所有的昨天，從此我的腳步就輕盈了?！?/p>

扔掉無用的東西，意味著擺脫糾纏不清的種種。

你會(huì)生活得更輕松。

去年新冠肺炎的爆發(fā)，不少行業(yè)都受到了波及和影響。紛紛面臨企業(yè)破產(chǎn)，推遲復(fù)工，降薪裁員……

生存的危機(jī)一觸即發(fā)時(shí)，我們才意識(shí)到一個(gè)很重要的問題，那就是

——存錢?。?！

這筆錢，可以是應(yīng)對(duì)風(fēng)險(xiǎn)的「備用金」「醫(yī)藥費(fèi)」；也可以是「辭職金」「旅游費(fèi)」等等。

它是后盾，更是自由和底氣。

有的人，在幾年之內(nèi)就脫胎換骨；而有的人，即使幾十年過去了，依舊平平庸庸。

其實(shí)人與人的差別，不是能力的差別。

我們獲得什么成就，達(dá)到什么高度，其實(shí)都是因?yàn)橐宦凡讲奖P點(diǎn)什么是人生最優(yōu)解的結(jié)果。

所以說，做好規(guī)劃真的很重要，可以讓你避免陷入“原地打轉(zhuǎn)”“得過且過”的窘境。

同時(shí)，也不要因?yàn)橐?guī)劃過于龐大，而怯步哦~

只要逐個(gè)分割，每天完成一點(diǎn)點(diǎn)，總有接近終點(diǎn)的時(shí)候。

這些事情，或許在當(dāng)下看沒什么了不起。

但只要去做，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，帶給你的改變是巨大的。前提是，你得一直堅(jiān)持下去。

時(shí)光序，陪你一起堅(jiān)持！