2021-09-19 11:55:50 來源：百家號

說到血型很多人都有很多話題，比如通過血型能知道星座，通過星座來判斷性格。其實有一些都是被人臆想出來的，并沒有事實依據(jù)。

A型血，B型血，O型血和ab型血是常見的血型，血型是一個人的重要信息，也是科學家重點研究的項目。

血液是從不同氣候地區(qū)定居以及人不斷進化逐漸而形成的，在古代的時候環(huán)境比較差，因為食物的缺乏，免疫系統(tǒng)和消化系統(tǒng)發(fā)生了改變，人類的血液也發(fā)生了改變。

O型血是地球上最先出現(xiàn)的血型，代表著古老時代。 A型血是O型血后的第2種血型，代表著農(nóng)耕時代。

B型血是O型血和a型血的分界線，代表著游牧時代， Ab型血是a型血和B型血不同族群融合的后裔，代表著現(xiàn)代。

A型、B型、AB型、O型，哪種血型的人身體素質(zhì)好？醫(yī)生說出答案

A型血

A型血是比較大眾的一種血型，很多人都是a型血，對于a型血的人來說，性格可能比較沖動，還會有一些極端，小的時候可能非常叛逆，長大后會越來越安靜。

這種血型的特點是血液容易黏稠，所以平時要多注意，尤其是進入老年之后容易患上血管方面的疾病。

同時還要多注意大腦保健，不要沖動用事，避免大腦神經(jīng)受到刺激。除此之外還要注意腸胃的保健，因為情緒起伏容易損傷腸胃。

B型血

B型血的人一般性格非常開朗，在日常生活當中能夠樂觀面對，所以受到很多人的歡迎。而且B型血的人善于交往，因為開朗的性格吸引了很多人的關(guān)注。對于這種血型的人來說，身體素質(zhì)還是非常不錯的，但是在生活當中要注意肺部的養(yǎng)護。尤其是長期吸煙的人，要注意養(yǎng)護肺部的健康，最好是能及時戒煙。

想要保護肺部的話，可以多吃一些養(yǎng)肺的食物，多做深呼吸運動，有利于肺部多余雜質(zhì)和垃圾的排出，降低患上肺病的風險。

AB型血Ab型血的人在一定程度上同樣具備a型血和B型血的特點， Ab型血的人性格都比較沉穩(wěn)，但不死板。適應新環(huán)境的能力比較強，而且有很多知名藝術(shù)家都是ab型血。 Ab型血的人，先天就可能存在兩面性或多面性，他們對藝術(shù)的敏感性比較強。因為集中了兩種血型，有好的地方也有不好的地方。

Ab型血的人容易患上常見的慢性疾病，比如心臟病和糖尿病。而且消化功能不是很好，平時要多吃一些好消化的食物。生活中除了要控制好體重之外，也要按時體檢。O型血

對于O型血的人，一般性格非常隨和，很大度，也很謙虛，所以容易受到別人的賞識。不管是在工作方面還是學習方面，都有可能會遇到貴人。 O型血被稱為是萬能血，可以給多種不同血型的人輸血。對于O型血的人來說，天生體質(zhì)都比較虛弱，身體的抵抗力比較差，所以生活當中要及時添減衣物，避免著涼。

這種血型的人都喜歡吃肉食，但長期吃肉會導致身材走樣，而且O型血的人基礎代謝率比較低，所以容易出現(xiàn)肥胖的問題。

影響身體健康的因素非常多，比如環(huán)境因素，生活習慣等等，所以不只能靠血型來決定。每種血型都有自己的好處和壞處，想要健康長壽，不要將希望寄托在血型上。

需要大家從日常的生活和飲食習慣上來入手，才能避免疾病的發(fā)生，讓健康長壽離我們更近。