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茄子做早餐餅,不用一滴水,手不沾面,營養(yǎng)美味,10分鐘就能上桌

大家好,今天我來給大家用圓茄子來分享一道非常好吃的美食,茄子雞蛋早餐餅。茄子作為我們生活中非常常見的食材,深受人們的歡迎與喜愛。作為食材的茄子富有著極大的張性,多種料理方式都可以發(fā)揮它的一份獨特風(fēng)味。而我們平時吃茄子,大多都是直接將其處理好后,直接炒制成熟菜。而今天我們則是要用茄子來制作一道制作起來非常方便,味道美味營養(yǎng)的茄子雞蛋早餐餅。茄子只要做熟后,肉質(zhì)就會變得十分柔軟,增添黃瓜,和上面粉,打上雞蛋,做成茄子面糊,在蒸煮之后變得柔軟可口,營養(yǎng)美味,是非常適合用來做為早餐食用的美食。那么廢話不多說,快來一起跟我看看這道美食該如何制作吧!

【茄子雞蛋早餐餅】【制作食材】茄子,清水,雞蛋,火腿腸,黃瓜,食鹽,十三香,面粉,食用油

【制作步驟】

  1. 首先,我們先處理一下需要用到的茄子。我們先將茄子從中間切成兩半,然后切成薄片,然后再切成細(xì)絲。將切好的茄子絲裝在碗中,接著我們向這個碗里加入沒過茄子的清水,浸泡上5分鐘。茄子的肉質(zhì)較硬,用水浸泡可以讓茄子的肉質(zhì)變軟,該善口感,方便我們食用。茄子泡好后放在一旁備用。

2、制作我們的這個早餐餅,雞蛋也是重要的風(fēng)味來源與營養(yǎng)來源,第二步,我們就來處理雞蛋。取一個干凈的空碗,在碗中打入兩個雞蛋,攪散,打成雞蛋液,放在一旁備用。

3、接著我們還要準(zhǔn)備一些點綴用到的配菜。取一根火腿腸,切切成小片。然后再取一根黃瓜,洗凈后切成絲。都處理好后裝盤備用。

4、五分鐘時間已經(jīng)過去了,茄子已經(jīng)差不多泡好了。我們將浸泡好的茄子中的水倒掉,然后倒入打好的雞蛋液,接著加入黃瓜絲,然后再加點食鹽,十三香調(diào)味,最后攪拌均勻。將加入的材料和調(diào)料都攪勻后,我們向碗中加入50克面粉,攪成糊狀。最后加入面粉,是為了讓所有的材料都可以均勻地沾上調(diào)料,揮發(fā)它的風(fēng)味。

5、第五步,我們開始烙餅。取出電餅鐺,先為電餅鐺預(yù)熱,然后在鍋底刷上一層食用油,防止面糊粘鍋。接著倒入我們做好的茄子雞蛋面糊,在鍋底攤平整,撒上黑芝麻和我們切好的火腿腸,合上蓋子,開上小火烙七分鐘。

6、在烙餅的時間到了后,關(guān)火將餅取出來,然后將餅切成方便食用的小塊。這樣,一道美味的茄子雞蛋早餐餅就制作完畢了。這道茄子雞蛋早餐餅,制作起來簡單快捷,原料需要得少,十分易于制作,吃起來口感酥軟咸香,營養(yǎng)豐富,十分的健康,喜歡吃茄子的朋友們,趕緊在家里自己做著試一試吧!

【小貼士】

1、茄子的肉質(zhì)較硬,用水浸泡可以讓茄子的肉質(zhì)變軟,該善口感,方便我們食用。茄子泡好后放在一旁備用。

2、和面的過程中最后加入面粉,是為了讓所有的材料都可以均勻地沾上調(diào)料,揮發(fā)它的風(fēng)味。

3、在鍋底刷上一層食用油,可以防止面糊粘鍋。

家的味道,就是一種幸福的味道,愛美食,愛生活,這里是曉雅美食記,今天的美食就跟大家分享到這里了,如果您也喜歡美食,歡迎關(guān)注,轉(zhuǎn)發(fā),留言,我們可以一起分享美食的經(jīng)驗,用簡單的食材做出不一樣的味道。

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