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家有萌寶之每日食育(南瓜發(fā)糕)

平時吃膩了面包,可以換一種口感,南瓜發(fā)糕香甜松軟,大人小孩都愛吃。一看就會,一學就成!!

準備食材:南瓜250克、酵母3克、面粉300克、糖20克、雞蛋2個、紅棗適量

步驟1:將南瓜去皮去籽切成薄片,把南瓜片放入蒸籠中,蒸10分鐘。

步驟2:熟了就放入碗中用勺子壓成泥,盡量把南瓜泥壓細膩一些。根據(jù)個人的口味放入適量的白沙糖,放入酵母,雞蛋,攪拌均勻。

步驟3:把面粉放入攪拌好的南瓜中,朝著同一個方向把面糊用力攪拌,攪拌成比較粘稠的狀態(tài),沒出現(xiàn)干粉就可以了。

步驟4:面糊和好后,蓋上一層保鮮膜放一邊醒發(fā)至2倍大。醒發(fā)時間不定,一定要學會看狀態(tài),明顯看到體積變大,扒開內(nèi)部有豐富的蜂窩組織,用筷子攪拌排氣。

步驟5:趁著面糊醒發(fā)的時間,紅棗去核,一顆紅棗切成四份。

步驟6:取一個容器刷一層油防粘,倒入面糊,把紅棗放上表面擺設(shè)好看的形狀,蓋上保鮮膜再次醒發(fā)2倍大,約20分鐘左右。冷水上鍋蒸40分鐘,先大火水開后改中火,40分鐘后關(guān)火燜5分鐘出鍋。

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