這面食不加一滴水,鈣質(zhì)高無油健康特暄軟,烙一次吃一周,比包子還受歡迎
我們的土地廣袤而博大,南北方的飲食有著很大的不同,南方人的精細(xì),北方人的粗獷形成了鮮明的特點(diǎn)。南方的飲食主要以大米為主,主食一般就是米飯,米粉,腸粉等等,而北方是以面食為主,種類也更多。
作為地地道道的北方人,飲食更是獨(dú)具北方的特點(diǎn),面食就是我們最普通的主食,平時(shí)米飯很少吃,主要就是饅頭,包子,各種烙餅,面條等等。也可以說從小吃到大的面食是百吃不厭的美味,每一種面食的做法就會(huì)延伸出N種吃法。
例如我們常吃的原味餅,就可以加入肉,蛋或者各種菜肴,就會(huì)有不同的風(fēng)味,我想這也正是面食所讓人癡迷的原因吧。今天就和大家分享原味芝麻餅的詳細(xì)做法,特別簡(jiǎn)單,暄軟好吃,烙一次吃一周,方便快捷。尤其是在早餐的時(shí)候,鹵肉鹵蛋一夾,配上粥或者牛奶就是讓人垂涎的一餐。閑話少說,一起看看這道面食的做法吧~~
所用材料:面粉600克,牛奶1盒,雞蛋1個(gè),酵母粉3克,芝麻適量。
做法步驟:
第一步:做面食肯定就要先和面,面粉加入牛奶,雞蛋以及酵母粉和成稍微硬一點(diǎn)的面團(tuán),蓋上保鮮膜放到溫暖的地方,靜置發(fā)酵成蜂窩狀態(tài)。很多人說發(fā)酵面團(tuán)看時(shí)間,其實(shí)是不對(duì)的,主要還是要看面團(tuán)的狀態(tài)。因?yàn)榘l(fā)酵需要溫度來決定,溫度低發(fā)酵的就慢,溫度高發(fā)酵的就快,這是常識(shí)。
第二步:把發(fā)酵好的面團(tuán)分割成小面劑子,揉勻按扁。
第三步:表面刷上水,這樣再沾上芝麻,芝麻就不會(huì)掉落。
第四步:把芝麻均勻地撒在餅上,這樣餅坯子就做好了。
第五步:電餅鐺預(yù)熱2分鐘,放上餅坯子蓋上蓋子,大約3分鐘就熟透了。如果沒有電餅鐺就用平底鍋來烙制也是很棒的,只要注意別火大烙糊了就可以了。要說烙餅個(gè)人認(rèn)為還是電餅鐺更加的省時(shí)省力,還烙不糊,對(duì)于廚房小白來說是必備的。
第六步:烙好的餅直接出鍋就可以了,十分的簡(jiǎn)單。我們自己做這款餅營養(yǎng)更好,不加一滴水,加了牛奶和雞蛋,漲發(fā)和暄軟度以及營養(yǎng)都更加好,也更適合家里的老人和孩子,別看只是主食但是鈣質(zhì)含量卻不低,又有芝麻的加入就更好了。有時(shí)間還是自己做吧,超級(jí)簡(jiǎn)單。
第七步:如果早餐吃,把餅放到電餅鐺一熱,夾上菜肴就很棒,可以說喜歡什么夾什么,隨意發(fā)揮,比包子可好吃多了,我家每周都會(huì)做上一大摞,隨吃隨取特方便,還不容易壞,烙一次吃好幾天。
峰兒話語:
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