導(dǎo)語(yǔ)：離婚是很多人都不會(huì)愿意選擇的一種方式，但是兩個(gè)不合適的人沒(méi)必要強(qiáng)求過(guò)下去。離婚后的女人單身生活會(huì)不會(huì)更好一些？
離婚后的女人有什么心情？
1.離婚后女人單身過(guò)好嗎
絕大多數(shù)離婚者離婚后，其心情總是很沮喪，情緒低沉、傷感，這無(wú)關(guān)性別，他們表現(xiàn)出憤恨、不滿、自卑、看破紅塵等各種各樣的消極心理。對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，這種挫敗感給心理健康造成的傷害更甚。很多離婚女性都對(duì)周圍交頭接耳、背后指指點(diǎn)點(diǎn)弄得精力憔悴，使得她們對(duì)前途、唯有時(shí)間沖淡痛苦。
2.離婚后的女人最厭惡的幾種男人
婆婆媽媽的單身男人，這種男人在生活上太潔癖，別人做的任何事他都不放心，說(shuō)三道四而又沒(méi)完沒(méi)了，從花大錢買家具到吃飯吃什么菜，他都要指指點(diǎn)點(diǎn)，百分百的關(guān)心。
心胸狹小的單身男人，他們對(duì)女人不放心，不準(zhǔn)交異性朋友，下班后多長(zhǎng)時(shí)間要到家，處處提防，這種男人心胸狹小，大多有暴力傾向，沒(méi)有包容心，女人一旦犯錯(cuò)，可能招致毒打。
冷漠自私的單身男人，這種男人從來(lái)不會(huì)認(rèn)為你是女人而去忍讓你，在他的眼里，女人更應(yīng)該主動(dòng)付出，在女孩面前，他會(huì)很冷漠給你臉色看，示威似的告訴你別想讓他主動(dòng)追求你，不可能。
3.女性如何過(guò)好自己的單身生活
寫下最重要的三件事，讓自己冷靜十秒鐘，把要做的事依序?qū)懴聛?lái)，先做前三件事就好，避免心靈記憶體的容量不足；放慢說(shuō)話速度，給自己一個(gè)空間，焦慮是會(huì)引起連鎖反應(yīng)！心的模樣無(wú)法立即改變，但可以經(jīng)由改變行為讓自己輕松快活，試著告訴自己冷靜下來(lái)。
小睡有益身心，根據(jù)研究指出，短時(shí)間的午睡讓身體獲得充分的休息，試著尋找適合自己的午睡地點(diǎn)，就能快速有效的驅(qū)逐疲勞感；轉(zhuǎn)移情緒焦點(diǎn)，尋找正確發(fā)泄出口，以正面的態(tài)度向別人傾吐心中的苦水，但是不要采用攻擊與批判，同時(shí)，可以找些簡(jiǎn)單的事情做，泡一杯喜歡的飲料，搭配喜歡踢的音樂(lè)，或是整理桌子的工作，肯定自己的價(jià)值“心累”有時(shí)候出于自我價(jià)值感的低落，最重要的原則就是不要跟別人比較！嘗試多走路、多睡覺(jué)、多與人談天去找回自信，寬待失去自信的自己吧!
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