“考第一”，“拿金牌”，“出人頭地”或者“成為人上人”這樣的主流夢想我們已經(jīng)聽過太多，但是，在這次里約奧運會我們卻聽到了如此多元而不同的聲音。
這些聲音是真正的希望，因為你的聲音，值得被聽到。而你的夢想，也值得被尊重。
“成功”不只有一種
里約奧運會的第一天，我國的游泳運動員葉詩文和孫楊沒有獲得金牌。這個時候我們的主流價值觀似乎又跑出來，用“痛失金牌”來評判那些已經(jīng)盡了自己最大努力的運動們。
但特別有趣的是，幾乎是同時，有自媒體朋友就開始發(fā)聲：《當我們用“痛失金牌”報道孫楊時，我們在向孩子傳遞什么價值觀》。
我們開始反思對“金牌”和成功的過度癡迷，并且開始思考運動對于我們每個人多元的價值和意義。
我們也聽到了許多不同的聲音：
作家王旭說： “并不是說西方體育人沒有國家概念，而是他們早就已經(jīng)走過了靠奧運會來硬的民族自尊心和自豪感的階段，以尊重每一個運動員自己的價值為根基，向外衍生體育的含義。”
另一個自媒體人在寫葉詩文的時候，也引用了她下面的這段話：“總體來說這個奧運周期還是比較滿意的?？赡芤婚_始也沒有發(fā)揮得很好，但是我及時調整了我的心態(tài)，我也覺得挺滿意的?！?/span>
我們已經(jīng)把對“成績”和“成功”的反思，從奧運延伸到了生活。
?我們已經(jīng)不想再用呆板的“成績”去定義一個孩子的全部表現(xiàn)：
我們開始學著欣賞一個孩子更完整的多元智力，欣賞她畫筆上的絢爛但卻并不太好的數(shù)學成績，欣賞他在輪滑鞋里發(fā)現(xiàn)的世界而不是盯著他不靈光的英文。
?我們已經(jīng)開始重新定義多元的“成功”：
不管這樣的成功是不斷突破自我的限制，是雖然失敗卻已經(jīng)做到了個人最好的優(yōu)雅，是在跌跌撞撞中更加懂得失敗的價值和意義，還是在堅持的嘗試中不停被重新定義的自己。
沒有什么比真實更加迷人
在我的咨詢當中，來訪者總會問我這樣一個問題：Joy，你是怎么看待我的？
問這個問題的來訪者，除了好奇我對他們的看法，其實內心可能還有一種擔心：我跟Joy說了這么多自己“陰暗”的地方，她會不會覺得我很奇怪？她會不會覺得我是一個沒有道德的人呢？
作為一名咨詢師，我不會做任何道德評判（當然，性侵，家暴等觸犯法律的行為除外）。如果我感受到了來訪者的真誠，我通常會如實地告訴他們我對他們的看法：
你的眼淚和困惑都是如此真實，而在我看來，沒有什么比真實更讓一個人可愛了。
傅園慧在短短的幾天內火了，她這份洪荒之力不僅僅讓她在游泳項目中表現(xiàn)優(yōu)秀，更讓她成了真實可愛的代言人。對此我真的一點都不意外：能保持一致性，表里如一地表達自己內心真實想法和感受的人，本來就是一件很多人都做不到的事情。
2015年我開始學習合作對話（后現(xiàn)代心理咨詢的一個咨詢取向），深深被一個哲學理念吸引：公開化我們的內部對話。
什么是內部對話呢？其實就是我們聆聽別人時，自己內心產(chǎn)生的對話。
我們從來都不只在互動中跟別人對話，我們每時每刻都還在跟自己對話。公開化我們的內部對話，就是邀請別人進入我們的內心，看到最真實的自己。
我們都渴望被看到，但同時，又好像沒有勇氣被看到。因為我們害怕真實的自己被評判，被評價，不被接納，不被認可。所以這就是為什么，我們會被傅園慧充滿勇氣的真實打動。
所以當記者滿滿都是套路地問她：“你是不是對明天的決賽充滿希望？”這個滿臉真實的小公舉就如此坦然地說：“沒有！我已經(jīng)很滿意了！”，沒有官腔，沒有敷衍，如實地表達自己，在很多時候就是最大的力量。
我相信所有勇敢地真實的人，都是從別人的勇敢地真實中得到了鼓舞。而此刻你的真實，也許就在以某種意想不到的方式，鼓舞著另一個想要做真實自己的靈魂。
最寶貴的人生智慧——反思和覺察
蘇格拉底曾經(jīng)說過：未經(jīng)審視的人生是不值得過的人生。
當我們沒有反思和覺察時，我們就會被宏大的主流價值和主流話語綁架，我們就不可能談論自主性和自由意志。
這次的里約奧運會里，一件讓人備受關注的事情就是澳大利亞游泳運動員霍頓在賽后新聞發(fā)布會上攻擊孫楊使用興奮劑。
自媒體上又開始沸騰了，開始是有人寫文章為孫楊辯護，說他是因為身體原因服藥并且當時該藥物并未被列入違禁藥物。后來又有人寫霍頓罵孫楊其實并不無理，孫楊服藥的確是事實。還有自媒體人從中國網(wǎng)友炮轟霍頓臉書的角度，反思中國網(wǎng)友不假思索地維護“國家尊嚴”的行為。
我并不知道事情的“真相”是什么，其實所有的解讀都只是看待同一件事情的不同角度。
在人文領域，像真理般存在的“唯一真理”都只是我們的一廂情愿而已，每個角度都只是一種解讀，并沒有哪一個比另一個更接近“真相”。
但正是這樣多元的角度，讓我們不再簡單地用二元對立的“對錯”去看待霍頓和孫楊的事件，而是不斷地反思我們認定的“事實”，其實還有很多種不同的解讀。
另一件特別有趣的事情是對劉翔的反思和道歉。
當我們不再簡單地用是否獲得金牌來評價一個人的價值，當一個人的努力和堅持并不因為他的“失敗”而被抹殺時，我們才可能真正把一個人當成是人來尊重。
劉翔在連續(xù)兩屆奧運會傷退之后，似乎已經(jīng)沒有人記得他曾經(jīng)所有的努力。頓時他被卷入了輿論的龍卷風中，昔日的輝煌和過往的付出都被粉碎，他被網(wǎng)友指責謾罵，而幾乎沒有人能逃離強大的主流話語，看到他的不容易。
而今天我們似乎開始反思劉翔事件，并且開始認識到一個人除了金牌之外，作為一個獨立個體的價值和意義。
同樣，這件事情并沒有所謂的“真相”，但我們開始反思一個單一的聲音，開始讓更多元的聲音被聽到，開始容許不同的解讀和詮釋并存，才是一個民族智慧的開始。
這不是“他們”的奧運會，
而是我們的奧運會
如果我們看的僅僅是比賽結果，那么奧運會真的會很無聊。
因為世界上跑得最快的田徑運動員，跑不過一頭最普通的獵豹；
游泳世界冠軍，游不過大海里的一只海豚；
最厲害的舉重運動員，敵不過一只森林里的棕熊。
人類辦的轟轟烈烈的奧運會，在動物界，可能微不足道。
可是我們仍舊在自身的生理局限里不斷看到新的可能，不斷創(chuàng)造著新的紀錄，哪怕這份進步，僅僅是0.01秒。
奧運會并不是一場簡單的競技，它是全人類共創(chuàng)的一個宏大的生命故事。
這個故事是菲爾普斯這條“飛魚”從酒駕，抑郁和自殺的陰影中走出來，開始學習原諒當時拋棄他的父親并且跟自己的女友和解，開始學著做一個更成熟的人并且重返奧運場的故事。
這個故事是41歲重新代表烏茲別克斯坦出征奧運的體操選手丘索維金那，為了給自己患白血病的兒子賺錢，從26歲重返賽場一直奮斗在現(xiàn)在，并終于治愈兒子，在41歲的年紀終于可以單純地為自己比賽的故事。
這個故事是難民代表團里的運動員們，明明沒有希望獲得任何一項比賽的金牌，卻因為不放棄自己人生的靈魂，鼓舞著全世界正在經(jīng)受苦難人們的故事。
這些故事屬于他們，同時也屬于我們。
他們跟我們一樣，經(jīng)歷戀愛或者婚姻的失敗，人家和孩子的生老病死，事業(yè)的瓶頸或者迷惘，自己的衰老和局限。
但就跟我們一樣，他們在這場比賽里告訴我們，他們的生命不只有這些。
他們在生命所有不可避免的喪失和局限里，仍舊勇敢地自我實現(xiàn)著，脆弱和勇氣并不對立，它們共同存在，才是真實的人生。
親愛的你，你的聲音值得被聽到。
感謝你讓我看到，再宏大的主流價值和文化，也無法阻止你發(fā)出自己的聲音。
也感謝你讓我看到，你的反思，覺察和勇氣，正在感染著所有信仰自由和做真實自己的人們。
后現(xiàn)代心理學家曾經(jīng)有這么一句有趣的話：
我們都生活在文化和語言巨大的喃喃耳語聲中，我們聽不到這些聲音，卻深受其影響。
是的，當我們沒有反思的能力，當我們不尊重多元的價值和聲音，當我們沒有勇氣表達真實的自己時，我們所謂的夢想，不過是宏大主流文化的巨大耳語聲而已。
所以最后，我要感謝你的發(fā)聲，因為你，現(xiàn)在我開始相信中國夢。因為我知道，你的中國夢，是你在不斷解構主流文化和價值對你的束縛之后，重新建構的，你最喜歡的自己！
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