在親子關(guān)系里,很多人沒有親眼見到傷害,就認(rèn)為傷害不存在,不過是自欺欺人罷了。
臺(tái)灣有這樣一個(gè)小視頻,雖只有2分多鐘,卻足以讓人心有戚戚。
視頻中,一家三口一起參加節(jié)目。
小女孩和爸爸先到節(jié)目現(xiàn)場,直到化妝師給孩子化好了妝,而媽媽仍然沒有趕過來。
小女孩看到鏡子里漂亮的自己,想打電話讓媽媽趕緊過來看看。
打電話過去,媽媽用非常不耐煩的聲音說:“媽媽在騎車,馬上就到了,不要催”。
女兒把剛要說下去的話吞了回去,又遲疑一會(huì),欲言又止地放下了手機(jī)。
過了不久,女兒看到媽媽還沒有來,又打電話過去催媽媽。
媽媽有點(diǎn)生氣地在電話里吼著她:老是打電話,很煩呢!
然后不由分說地將電話掛了。
女兒把電話放下來的那一刻,眼淚一下就飆了出來。
媽媽看著直擦眼淚的女兒,意識(shí)到自己的不耐煩和吼叫聲,竟然讓女兒像受到了重?fù)粢话恪?/p>
更難過的是,這一幕幾乎每天都會(huì)上演。
當(dāng)父母發(fā)脾氣的時(shí)候,孩子記住的,是當(dāng)時(shí)的情緒,而不是父母的語言。
看不到的傷害并不意味著不存在
一個(gè)知乎網(wǎng)友說:“我爸爸發(fā)火,大吼大叫的時(shí)候,我根本就聽不懂他在說什么。”
蒙臺(tái)梭利博士說:每種性格缺陷都是由兒童早期經(jīng)受的某種錯(cuò)誤對(duì)待造成的。
孩子后來變成什么樣,都在父母的情緒中。
對(duì)孩子來說,有一個(gè)情緒穩(wěn)定的父母和溫馨和諧的家庭環(huán)境,比任何事情來得更加重要。
上個(gè)周末,看了一檔真人秀節(jié)目《超級(jí)育兒師》,里面有這樣一對(duì)母子。
小男孩不到5歲,愛哭、愛發(fā)脾氣、蠻不講理。
媽媽脾氣不好,孩子一犯錯(cuò)就會(huì)大吼大叫。
里面有這樣一幕,母子二人去逛超市。
在超市里,小男孩的好奇心被激起,一路上嘰嘰喳喳問個(gè)不停,媽媽被問煩了,對(duì)著兒子大聲喊道:
“別再煩我了,不許再問我了,自己記??!”
回家路上,小男孩走累了,嚷嚷著讓媽媽抱,媽媽瞬間怒了,對(duì)著兒子吼道:
“我拎著東西怎么抱你?”
好不容易到家了,孩子開始玩玩具車,發(fā)出了刺耳難聽的聲音,媽媽又忍不住了,再次怒吼:
“吵不吵,天天早上這樣子!”
幾個(gè)場景之后,這位媽媽需要去體驗(yàn)一下孩子被吼叫時(shí)的感受。
她被邀請(qǐng)到聲音體驗(yàn)場所,聽自己對(duì)孩子吼叫時(shí)的聲音。
當(dāng)歇斯底里的怒罵聲,穿過自己耳膜的那一刻,這位媽媽崩潰了。
她蹲下來緊緊捂住自己的耳朵,不停地說,自己的聲音聽起來太可怕了。
成年人一秒也無法忍受的吼叫聲,對(duì)年幼的孩子而言,是何等折磨?
哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院馬丁泰徹博士發(fā)現(xiàn),言語壓力會(huì)造成孩子大腦“損傷”。
孩子大腦正在發(fā)育,尚未定型,他們對(duì)言語壓力調(diào)節(jié)能力比成年人差很遠(yuǎn)。
媽媽大吼大叫,會(huì)讓孩子對(duì)當(dāng)前的狀態(tài)產(chǎn)生壓力。
當(dāng)環(huán)境充滿了壓力,并且需求常常被剝奪,人類的大腦為了調(diào)整狀態(tài)適應(yīng)環(huán)境,會(huì)轉(zhuǎn)換為“求存模式”。
當(dāng)一個(gè)人只能求存的時(shí)候,他謹(jǐn)慎、膽怯、吝嗇,傾向于討好他人,躲在角落希望不被人注意等等。
即便成年后生活環(huán)境已經(jīng)出現(xiàn)了極大的改善,他們也很難改變自己的思維模式。
媽媽對(duì)著孩子大吼大叫,會(huì)給孩子留下一生都無法磨滅的陰影。
吼叫后的情緒傷害
和身體疼痛相似
之前看過一組數(shù)據(jù),在中國,有超過90%的父母吼過自己的孩子。
孩子不聽話、頂嘴、作業(yè)沒好好寫、成績不好等問題層出不窮,而父母平時(shí)工作壓力也大,生活上瑣事雜事一堆,憋著各種無名之火。
遇上孩子不聽話的時(shí)刻,實(shí)在忍不住啟動(dòng)“河?xùn)|獅吼”。
父母吼孩子,無非是想讓孩子聽話,歸根究底是為孩子好。
卻不知,這么做不僅教不好孩子,反而對(duì)孩子造成情緒上的傷害,最終影響親子關(guān)系。
密歇根大學(xué)Ethan Kross博士的一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),情緒和身體疼痛在大腦區(qū)域反應(yīng)非常相似。
當(dāng)一個(gè)人說感到“心碎”的時(shí)候,“心碎”其實(shí)已經(jīng)不完全是一個(gè)比喻了,他神經(jīng)系統(tǒng)可能真的體驗(yàn)到了幾乎相同級(jí)別的疼痛。
當(dāng)父母怒吼自己孩子的時(shí)候,孩子情緒上遭受到的創(chuàng)傷,可能和身體受到傷害的疼痛程度不相上下。
繪本《大嗓門媽媽》中有提到,小企鵝被媽媽吼叫時(shí)的心路歷程。
大吼大叫,就像一把尖銳的無形之劍,把孩子里里外外傷了個(gè)徹底。
有一位心理學(xué)家曾說過這樣一句話:培養(yǎng)一個(gè)健康的孩子,比修復(fù)一個(gè)破損的成人容易得多。
當(dāng)一位能夠和孩子好好說話的父母,比送孩子什么禮物都好。
任何時(shí)候都要好好說話
彼此相依
在美國公益短片《Remove》中,小女孩被父親家暴,警察抓走她的父親,而她也被送養(yǎng)到了一個(gè)白人家庭。
一直生活在家暴傷害的陰影中的她,以為不會(huì)再有傷害。
不料僅僅因?yàn)闆]有經(jīng)過允許,她摘了一顆櫻桃嘗了味道,便被養(yǎng)母一邊推嚷一邊吼道:你在干什么!
身心俱傷的她,從此不再相信任何人,無法“愛人”也無法“被愛”,她在大人的“吼叫”和“打罵”中看不到未來和希望。
她甚至用生命來吶喊:“生養(yǎng)了現(xiàn)在的我的人,也擊碎了我的生活。”
在很多人眼里,孩子就是我們的私有財(cái)產(chǎn),想打則打,想罵則罵。
還有更多的人以為,對(duì)孩子不打不罵,就吼一吼他們,難道也會(huì)出問題嗎?
事實(shí)證明,吼孩子同樣能讓孩子的心靈留下陰影和創(chuàng)傷。
我記得小時(shí)候,有一次我數(shù)學(xué)考試只打了69分,爸爸拿著試卷,指著我的鼻子,大聲地說:每天送你去學(xué)校是去玩的嗎?
當(dāng)時(shí)我被爸爸的氣勢和聲音嚇得大哭。很長一段時(shí)間看到他,都不敢抬頭看他。
不管是孩子做錯(cuò)了,還是父母想發(fā)泄內(nèi)心的情緒,都應(yīng)該好好說話,因?yàn)槲覀儽舜讼嘁?,傷害了孩子就是傷害我們自己?/strong>
寫在最后
父母是孩子人生中,任教時(shí)間最長的老師,大人的言行對(duì)孩子的影響最大。
遇事暴躁,不冷靜,開口大聲責(zé)罵的父母,肯定對(duì)孩子的性格有潛移默化的作用。
心理學(xué)上有個(gè)詞叫“南風(fēng)效應(yīng)”:
北風(fēng)和南風(fēng)比威力,看誰能把行人身上的大衣脫掉。
北風(fēng)吹出了刺骨的冷風(fēng),行人因?yàn)楹ε潞洌怨o了大衣;
而南風(fēng)吹出了柔和的微風(fēng),行人覺得很溫暖,便解開了大衣。
溫柔的話語,聽起來如沐春風(fēng),孩子也能聽得進(jìn)去。
好好說話,是你可以送給孩子,最好的禮物!
END
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