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你的痛苦,在于你死死拽著不愿放手
原創(chuàng) 心靈深處 2018-05-09 17:38:48

作者:艾聞(情感自媒體人)

有人問(wèn)我:老師,ta還跟別人一直不斷,我快崩潰了,我該怎么辦?!

答案不難,難的是你做不到。

ta如果不想放棄外遇,你當(dāng)然就得學(xué)會(huì)放棄ta了。

外遇絕對(duì)是一種傷害,持續(xù)的外遇就是持續(xù)的傷害,你的痛苦根源在于此,如果這個(gè)根源一直存在,你怎么有好得起來(lái)的可能?

可惜,這么簡(jiǎn)單的邏輯,這么粗淺的道理,卻仍然有那么多人想不明白,解決不了。

是的,人都是會(huì)犯錯(cuò)的,如果別人犯了錯(cuò),我們可以選擇去原諒,但是如果一個(gè)人持續(xù)惡意的傷害你,不知悔改,無(wú)動(dòng)于衷,你還原諒什么,這是典型的自虐自己。

所以,如果對(duì)方三番五次出軌,你痛苦不堪,這是正常的,如果這樣你都不痛苦,那反而是自己不正常了。對(duì)應(yīng)的,解決痛苦當(dāng)然就是離開(kāi)這樣的人,離開(kāi)這個(gè)持續(xù)給你生產(chǎn)傷痛的病原體。

很多人對(duì)這樣的狀況總是抱著一絲希望,希望對(duì)方有一天回心轉(zhuǎn)意,好吧,如果你有這樣的幸運(yùn),你不如去買彩票中大獎(jiǎng)算了;事實(shí)上,你離婚了找一個(gè)比ta好一百倍的人的幾率都要大于ta回頭的幾率。

所以,不是你不明白,你其實(shí)非常清楚,這樣的人是給不了你幸福的,這樣的人離開(kāi)才是對(duì)自己負(fù)責(zé)的——但是,你離不開(kāi),你做不到!

這才是問(wèn)題的根本和關(guān)鍵。

這時(shí)候你就要想,為什么我離不開(kāi)?我要怎么樣才能離得開(kāi)?

而有的人邏輯并不是這樣,他們因?yàn)楫?dāng)下的離不開(kāi),而說(shuō)服自己接受這樣的狀態(tài),然后給自己一個(gè)千萬(wàn)分之一的概率,來(lái)支持自己。

這樣的人,ta努力的方向是如何讓對(duì)方回頭,而不是如何才能離開(kāi)對(duì)方——應(yīng)對(duì)問(wèn)題的方法或角度不同,導(dǎo)致的結(jié)果當(dāng)然也就不同。

所以,面對(duì)對(duì)方長(zhǎng)期持續(xù)的背叛,你不要再報(bào)什么幻想了,把努力的方向徹底轉(zhuǎn)到如何離開(kāi)對(duì)方。

你如果說(shuō),對(duì)不起,我真的離不開(kāi)ta。那么,你這輩子就真的是徹底離不開(kāi)了,因?yàn)槟阋呀?jīng)自我否定了。

就像你是一個(gè)胖子,你如果想減肥,首先得對(duì)自己說(shuō),我要減掉10斤,我能減掉10斤;如果你反而是對(duì)自己說(shuō):不可能了,這輩子我都不可能瘦了,那么,你當(dāng)然就永遠(yuǎn)自能肥胖下去。

另外,你看現(xiàn)實(shí)中,有很多人確實(shí)離開(kāi)了,學(xué)會(huì)了放棄,你千萬(wàn)不要認(rèn)為這些都是沒(méi)有感情、不愛(ài)孩子、不在意家庭的人……

這個(gè)世界,哪有離不開(kāi)的人,你離不開(kāi)的根本,是自己本來(lái)就不愿離開(kāi)!

對(duì)應(yīng)的,如果你非要跟“痛苦”過(guò)一輩子,那就不要抱怨為什么自己那么痛苦,無(wú)法解脫,因?yàn)?,這個(gè)痛苦其實(shí)是你自己選的,是你自己死死拽著不放手的。

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