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【保健養(yǎng)生】按揉穴位可緩解牙痛

2015.05.29

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　　俗話說，“牙痛不是病，疼起來要人命?！钡谇豢漆t(yī)生告誡說牙痛就是病，必須及時就醫(yī)，因為多數(shù)牙痛屬于牙根、牙周和牙質的疾病反映。牙痛在積極治療的同時，中醫(yī)認為期間還可以按揉穴位來緩解牙痛。

　　點按穴位的時候，患者取坐位或站位，全身放松，雙眼平視前方或微閉，將呼吸調(diào)勻，靜息1至2分鐘，然后進行點按?？稍谘劳窗l(fā)作期按壓，也可在間歇期按壓。

合谷穴

　　合谷穴在手背第1、2掌骨間，于第2掌骨橈側的中點處，有鎮(zhèn)靜止痛、通經(jīng)活絡、解表泄熱的作用。用右手的拇指稍稍用力地掐按左手的合谷穴，可連續(xù)掐按 1分鐘左右。然后照此方法用左手掐按右手的合谷穴。左側牙痛掐右合谷，右側牙痛則掐左合谷。

下關穴

　　下關穴位于面部，在耳屏前一橫指的凹陷處，屬足陽明胃經(jīng)的面部經(jīng)穴，出自《靈樞·本輸》，為足陽明、少陽之會。主治頭面部病癥，及耳聾、耳鳴等耳疾。將雙手中指或食指的指腹放在同側面部的下關穴上，用力按揉1分鐘左右，以感覺發(fā)麻為宜。

頰車穴

　　頰車穴位于面頰處，下頜角前上方約1橫指處，當咀嚼時咬肌隆起，按之凹陷處就是頰車穴。此穴主治牙痛，面神經(jīng)麻痹，腮腺炎，下頜關節(jié)炎。用雙手拇指放于面部頰車穴，由輕漸重按壓約l至2分鐘。（如上圖）

牙痛穴

　　牙痛穴位于手掌面第3、4掌骨之間，距掌橫紋約1橫指處上，將右手拇指的指尖放在左手的牙痛穴處，可以適當用力地掐揉1分鐘左右。對側手法、按摩時間相同。（韋童薦）

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