從智能機開始泛濫，人們的生活開始愈加離不開手機，真正實現(xiàn)了吃喝拉撒手機不離手的現(xiàn)象，拉開了朋友和親人之間的關系。近日，青島市民張先生與弟弟妹妹相約去爺爺家吃晚飯 ，飯桌上老人多次想和孫子孫女說說話，但面前的孩子們卻個個抱著手機玩，老人受到冷落后，一怒之下摔了盤子離席。
隨著智能手機的普及，越來越多的人變成“手機控”——不是操控手機，而是被手機控制。早晨睜眼首先摸到的是手機，晚上睡覺最后放下的是手機，上廁所拿著手機，甚至連吃飯也忘不了玩手機……人對手機的依賴，接近于病態(tài)。
在電影《手機》里，手機被比喻成手雷，因為里面埋藏的秘密隨時都有可能讓你“生活大爆炸”。而現(xiàn)在，手機更是手銬，它銬住了人面對面交流的欲望，銬住了人擁抱真實生活的雙手。手機，讓人沉迷于虛擬的世界里，而逐漸脫離現(xiàn)實的土壤，甚至拒絕和逃避社交活動。聊天工具和社交應用火爆，恐怕正是因為迎合了這種虛擬生活的需要。微博、論壇、微信……與現(xiàn)實交際的冷淡和凄涼相比，這些虛擬的世界里顯得格外熱鬧。
人的生活為何會被手機所綁架？恐怕還是要從心理上去尋找病灶。現(xiàn)實的高壓，往往讓人產生逃避的心理，而虛擬的社區(qū)世界，恰恰迎合了這種心理訴求。久而久之，這種逃避成為一種懶惰，更多的人愿意在虛擬的世界里表達訴求，以避免現(xiàn)實交際帶來的紛擾。并不是智能手機讓人養(yǎng)成了依賴的習性，而是手機迎合了這種心理的需求。
回歸現(xiàn)實的人際溝通，擺脫手機依賴，更多的恐怕需要重建自信和信任，并形成寬泛自由。
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