今天的培訓(xùn)，當(dāng)老師讓學(xué)員提問的時(shí)候，我提出了我最近接觸的一個(gè)問題：一個(gè)高一女生，因?yàn)槿穗H關(guān)系不佳而厭學(xué)，她每周只能勉強(qiáng)在學(xué)校待上三天，接下來的兩天她要請(qǐng)假，因?yàn)樗静贿^去了。并且在學(xué)校失眠很嚴(yán)重，白天無精打采。她沒有好朋友，也不想和其他人交流，別人談的話題她也不感興趣。但一回到家她便感到放松自在，也能睡著覺了，什么都好了。這個(gè)學(xué)生也愿意宣泄交流，因?yàn)榱牧藥拙?，她就開始哭，一直哭了一個(gè)多小時(shí)。我和她交流的過程中，進(jìn)行了比較充分的共情和傾聽，但我也沒進(jìn)一步做什么，我不知道該怎么做？我應(yīng)該怎么去解決她的人際關(guān)系問題呢？
本來想讓老師給我支支招，可老師卻只說了幾句“無關(guān)”的話。
培訓(xùn)老師說：在咨詢時(shí)，一定不要想著我要解決來訪者的什么問題，你和他交流的過程本身就是療愈的過程。
這句話讓我醍醐灌頂，豁然開朗。這樣的心理狀態(tài)是一個(gè)咨詢師必備的理性認(rèn)知，否則很容易讓自己陷入困境。
培訓(xùn)老師又說：醫(yī)院那么多的醫(yī)生，那么多的高端醫(yī)療設(shè)備，但是，仍然有很多無法攻克的疾病，仍然有很多無法治愈的病人。
這是一個(gè)充滿智慧和經(jīng)驗(yàn)的理性認(rèn)知，心理咨詢師只是一名咨詢師，他不是救世主，他不是無所不能，來訪者的問題很多來自于童年，而且根深蒂固，我們很難去改變什么。也許我們只是陪伴來訪者走一段不太好走的路罷了。承認(rèn)我們的有限，是對(duì)自我的保護(hù)。
培訓(xùn)老師的這句話點(diǎn)醒了我，讓我有了一個(gè)更理性的的咨詢準(zhǔn)備狀態(tài)，避免因問題無法解決而產(chǎn)生無力感。這是一切開始的前提。
這是一名專業(yè)的心理咨詢師的最基本的心理準(zhǔn)備狀態(tài)。
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