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日常別用塑料梳子 預防脫發(fā)要養(yǎng)成3個好習慣

塑料梳子的材質(zhì)比較劣質(zhì),與頭皮容易產(chǎn)生靜電,影響頭發(fā)的健康,造成其干燥易斷,因此日常不要使用塑料梳子。要防止掉發(fā)的產(chǎn)生,最好是使用牛角梳或者木質(zhì)梳子,而且不要在洗頭的時候梳理頭發(fā),平時要加強飲食營養(yǎng),多吃黑色食物。

脫發(fā)問題是現(xiàn)代都市人最常面對的煩惱。經(jīng)常在早上起床梳頭或者洗頭的時候,會看見自己大把的頭發(fā)不斷的掉落在地上或者水槽邊。這不禁讓人心疼不已。脫發(fā)與大家的不良生活習慣關系密切。專家提醒大家:日常別用塑料梳子,預防脫發(fā)養(yǎng)成3個好習慣。這里小編就來給大家詳細地講解一下這個問題,希望對大家有幫助。

很多人家里肯定都會有塑料梳子。經(jīng)常使用這種材質(zhì)的梳子可以造成脫發(fā)。因為在塑料梳子的使用過程中,極易于頭發(fā)和頭皮摩擦產(chǎn)生靜電,使得頭發(fā)變得更加干燥,而且容易被折斷。此外,梳子產(chǎn)生的靜電還會不斷刺激頭皮,影響毛囊的健康。那么要預防脫發(fā)需要養(yǎng)成3個好習慣,才能遠離脫發(fā)。

1、合理選擇梳子的材質(zhì)。最好選擇木頭梳子或者牛角梳,無靜電,梳頭時還能按摩頭皮。建議每天早晚梳頭一次。

2、不要邊洗頭邊梳頭。不要認為這種方式可以讓頭發(fā)洗得更干凈。邊洗頭邊梳頭是對頭發(fā)的一種暴力行為,這種洗頭方式會讓頭發(fā)越掉越多。

這些食物沒有生發(fā)作用3、多吃黑五類食物。頭發(fā)的營養(yǎng)主要來源于食物當中的蛋白質(zhì)、酪氨酸等營養(yǎng)元素。多吃黑五類食物(黑米、黑豆、黑芝麻黑木耳等)能強韌發(fā)絲,為頭發(fā)生長提供充足的營養(yǎng)。

綜上所述,日常別用塑料梳子,預防脫發(fā)養(yǎng)成3個好習慣。這確實是養(yǎng)發(fā)的有效途徑。塑料梳子容易產(chǎn)生靜電,損傷頭皮,而且還會讓頭發(fā)變得更加干燥。平時建議大家使用木頭或者牛角梳,不要在洗頭的同時梳頭,多吃黑米、黑豆、黑芝麻等黑五類食物。這樣才會給頭發(fā)創(chuàng)造一個良好的環(huán)境,減少掉發(fā)。

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