這些心理效應基于對人類天性的洞察，掌握它們，不僅可以增強我們的感知、預測能力，還可以幫助我們有效地應對日常生活。
一、馬太效應
“馬修效應”是一種現(xiàn)象，在這種現(xiàn)象中，好的愈好，壞的愈壞，多的愈多，少的愈少的。這個名字來源于《馬太福音》中的一個寓言。馬太福音第25章講道：“如果有的，還要加給他更多；如果什么都沒有的，就把他僅擁有的也奪走。”
典型例子：“杰出的科學家通常比未透露姓名的研究人員會獲得更大的聲望，即使他們的成就是相同的。在同一個項目中，聲譽通常給予著名的研究人員，例如，一個獎項幾乎總是頒發(fā)給最高級的研究人員，即使所有的工作都是由一個研究生完成的。”
羅伯特·莫頓將“馬修效應”概括為：在某一領域(如金錢、名譽、地位等)取得成功和進步的任何個人、群體或地區(qū)。將有一個累積的優(yōu)勢，將有更多的機會取得更大的成功和進步。
這一術語后來被經濟學家借用，反映出經濟學中收入分配不公平的現(xiàn)象，即窮人變得更窮，富人變得更富有，而贏家則把一切都拿走了。
二、光圈效應
著名的俄國偉大作家普希金深受“光圈效應”的影響。他愛上了娜坦麗，被稱為莫斯科第一美女，并娶了她。娜坦麗長得十分美麗，但與普希金缺沒有相同的興趣。每次普希金給她讀一首詩，她總是捂著耳朵說：“我不聽！”我不聽！“相反，她總是普希金陪她去參加一些奢華的派對和舞蹈，不僅讓普希金因她負債累累，最終還為了她與情敵決斗而亡，導致一位文學巨星過早倒下。在普希金的觀點中，一個美麗的女人肯定具有非凡的智慧和高尚的品格，但事實并非如此，這種現(xiàn)象被稱為“光圈效應”。
最典型的例子是，當我們看到一位明星在媒體上爆出一些丑聞時，我們總是感到驚訝，而事實上，明星在我們心中的形象基本上是他在屏幕上或媒體上向我們展示的“光圈”，而其真正的人品是不得而知的。
三、羅密歐與朱麗葉效應
莎士比亞的名著《羅密歐與朱麗葉》的故事幾乎眾所周知：羅密歐和朱麗葉彼此相愛，但他們的愛情卻被恩怨所阻礙。壓迫并沒有使他們分崩離析，反而使他們相愛得更深，直到他們死去。心理學稱之為“前方越危險越要前行”的“羅密歐與朱麗葉效應”，即當外力干擾雙方的愛情關系時，反而會加強雙方的感情。因此，關系更加牢固。這是一種奇怪的愛情現(xiàn)象。
認知失衡理論解釋了這種浪漫色彩的影響。當人們被迫做出某些選擇時，人們會對這種選擇產生高度的心理抵抗，這種心理會促使人們做出相反的選擇，并實際上增加他們對所選擇對象的偏好。因此，在選擇愛情的對象時，來自父母的阻力反而會使雙方的感情更加強烈。當這種阻力不存在時，戀人雙方反而會彼此分開。經歷過許多障礙和生死考驗的愛情，也許也無法承受日常生活的影響。當外來的阻力消失時，也許曾經深愛的兩個人反而失去了愛的力量。
四、安慰劑效應
“安慰劑效應”，指病人雖然獲得無效的治療，確因“預期”或“相信”治療是有效，從而讓病患癥狀得到緩解的現(xiàn)象。有些人認為這是一種超凡的人類生理反應，但另一些人則認為這是一種醫(yī)學實驗設計的錯覺。至今，科學家們仍無法完全解釋。
那些在使用安慰劑時容易受到心理和生理影響的人被稱為安慰劑應答者，這種人的人格特征是：良好的溝通、依賴性、易于暗示、缺乏自信、重視自身的生理變化和不適、疑病癥傾向和神經質。
據(jù)研究，大約35%的身體疾病患者和40%的精神疾病患者會出現(xiàn)安慰劑效應。正是因為病人具有這種心理特征，才會使江湖庸醫(yī)和巫醫(yī)巫術有一個活躍的市場，發(fā)揮自己的技能。
五、期望效應
“期望效應”也稱為“皮格馬利翁效應”效應。傳說，古希臘雕塑家皮格馬利翁深深愛上了自己雕刻的美麗女孩，并希望這個女孩能成為一個活生生的人類。他的真誠的愛感動了愛神阿勞芙羅狄特，愛神賦與了女孩以性命，終究皮格馬利翁與自己鐘愛的女孩結為夫妻。
后來，以哈佛大學教授羅森林塔爾為首的許多心理學家進行了一系列的研究，證明學生的智力發(fā)展與教師的注意力成正比。老師應該告訴學生，他們是世界上最聰明的人。讓學生對自己更有信心，對自己的未來更有希望。在教學實踐中，要用對待聰明學生的態(tài)度對待所有的學生，給予他們更積極的期望，學生就會變得越來越聰明。
同時，它也給老師一個建議：凡是學生能自己辦到的事，堅決不替代；把課堂時間還給學生，把學習的自由權交還給學生。那么，你還給學生的將是更美好的未來。
六、霍桑效應
“霍桑效應”的發(fā)現(xiàn)來自一項失敗的管理研究。位于美國芝加哥郊區(qū)的霍桑工廠是一個電話工廠，該廠擁有完善的娛樂設施、醫(yī)療制度和養(yǎng)老金制度，但員工仍心懷不滿，生產狀況不理想。為了找出原因，1924年11月，美國國家研究委員會組織了一個由心理學家和其他專家組成的研究小組，在工廠進行了一系列的實驗研究。本系列實驗研究的中心主題是生產效率和工作條件的關系。在這一系列的實驗研究中，有一個“對話實驗”，需要兩年多的時間。專家們分別與工人交談約20000次，并規(guī)定在對話過程中，要耐心聽取工人的意見和對工廠的不滿，并做詳細的記錄。不允許他們駁斥和斥責工人的不滿。
“對話實驗”得到了意想不到的結果：霍桑工廠的產量大幅增加。這是因為工人們對工廠的各種管理制度和方法長期不滿，沒有地方發(fā)泄，“對話實驗”，讓他們走出這些怨氣，讓他們感到舒服和充滿活力。社會心理學家稱這種現(xiàn)象為“霍桑效應”。
七、蝴蝶效應
根據(jù)研究，南半球的一只蝴蝶，偶爾在微弱的氣流中拍動翅膀，由于其他因素的夾雜，幾周后可能會在德克薩斯變成龍卷風?？茖W家把這種現(xiàn)象稱為“蝴蝶效應”，并作了一個理論上的陳述：一個很小的原因，經過一定的時間和其他因素的參與，可以發(fā)展成一個非常大而復雜的影響。
蝴蝶效應告訴我們，教育孩子無小事。一句不恰當?shù)牡谋磉_，一件沒有正確處理的事情，都有可能會一直影響孩子一生的成長；
八、標簽效應
又稱“刻板效應”，是指對某人或某一類型人的一種相對固定和普遍的看法。是在沒有進行實質性交流就產生的一種不變的、籠統(tǒng)的、簡單的評價，是我們認識他人時經常發(fā)生的一種現(xiàn)象。
這種“貼標簽”的觀念往往是一種偏見，不僅與有接觸的人會產生標簽印象，還會根據(jù)一些不是十分真實的間接資料對未接觸過的人產生標簽印象，例如，北方人都豪爽，南方人擅長做生意，老年人都保守、年輕人都沖動等等。
“標簽效應”有多種表現(xiàn)形式。比如，有些領導認為挑剔的人一定是喜歡“挑事”的，沉默的人一定很有心機，活潑活躍的人一定不細心，內向的人一定誠實和順從，年輕人天真和沖動，老年人經驗豐富和保守。
九、責任擴散效應
1964年3月13日晚03：20，在紐約郊外的一間公寓前，一位名叫朱諾的年輕女子在下班回家的路上被暗殺。當她絕望地大叫：“有人要殺人了！”救命??！“聽到呼喊聲，附近的住戶點亮了燈，打開了窗戶，兇手就跑掉了。一切平靜下來后，兇手又回來犯罪了。當她再次喊叫時，附近的住戶又一次打開燈，兇手又跑開了。當她覺得自己還好的時候，她回到家里上樓，兇手又出現(xiàn)在她面前，在樓梯上殺了她。在這一過程中，雖然她大聲呼救，但至少有38名鄰居到窗口觀看，但沒有人來救她，甚至連報警都沒有。這一事件在紐約市引起了社會轟動，也引起了社會心理工作者的關注和思考。許多旁觀者無法獲救的現(xiàn)象被稱為責任分散的效應。
心理學家對責任分散效應的形成進行了大量的實驗和研究。結果表明，這一現(xiàn)象不能說是許多人冷酷無情的表現(xiàn)，也不能說是道德的日益喪失。因為在不同的情況下，人們的行為實際上是不同的。當一個人處于緊急情況時，如果他是唯一能提供幫助的人，他就意識到他有責任幫助受害者。如果有許多人在場，那么幫助求婚者的責任就會分擔，這樣就會分散責任，每個人都會分擔很少的責任，旁觀者甚至可能不知道自己應該承擔的責任，出現(xiàn)一種“我不救，自然有別人救”的心態(tài)。
十、羊群效應
學者Asch進行了一項人群從眾的心理實驗，在被試群體中，只有四分之一的人沒有出現(xiàn)從眾行為，并保持了他們的獨立性。種常見的心理現(xiàn)象，被稱為“羊群效應”。從眾心理越強的人，越缺乏主動性，越容易被誘導，很容易不經分析就接受他人的意見并付諸行動。
利用人們的“羊群效應”，商業(yè)廣告會投機自己的商品，從而達到目的。生活中也有一些令人震驚的事件，群眾會互相傳播、討論和參與。經常輿論一“炒作”，人們就會追隨“升溫”。
不加分析的“聽從”，隨波逐流，甚至盲目跟隨，是不健康心理的。應建立獨立思考精神，少盲目“跟風”，以免上當受騙。
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