土豆加蜂蜜可以治療胃病
配方：馬鈴薯1000克，蜂蜜適量。
做法：
1.馬鈴薯洗凈用攪肉機(jī)搗爛，用潔凈的紗布包之?dāng)D汁
2.放入鍋內(nèi)先用用大火煮沸，再用文火煎熬。
3.當(dāng)濃縮成粘稠狀，加以一倍量的蜂蜜一同攪拌，再用文火熬制膏狀，冷卻后待用。
吃法：空腹時服用，每日2次，每次一湯勺，20天為一療程。
適用癥：適用胃和十二指腸潰瘍等癥。治療期間忌食辣椒，蔥，蒜，酒等刺激食物。
胃腸不好的人要注意在飲食上的幾個“不要”
1.不要暴飲暴食，少食多餐。
2.不要吃過冷過熱的食物，尤其夏天不要吃冰欺凌，喝冰鎮(zhèn)啤酒，飲料。
3.不要喝酒，不要吸煙。
4.不要吃過辣的，辣椒，大蒜。
5.不要吃難以消化的食品，以免加重胃的負(fù)擔(dān)。例如：韭菜，青椒，煮玉米。
6.少吃上火的，油膩的食品。例如海鮮，羊肉。
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