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技巧1：適時

無論是在社交的場合，還是在其他的場合，都應(yīng)該說該說的話，而且說話的時候，該說時說，不該說時就應(yīng)該閉嘴，如果你一個勁的嘮嘮叨叨，肯定會讓人反感。

技巧2：適量

在社交中，說話的適量包括了兩個方面，一個是沒完沒了的說，一個是說話聲音的大小。

（1）雖然在我們的生活或社交中，說話羅里吧嗦的人不少，但自己想要成為有魅力又受歡迎的人，那說話就一定得適量了，這可是社交口才的基本技巧之一，畢竟羅里吧嗦的人既會影響說話的效果，同時也會影響自己的社交形象。

（2）說話的聲音也要適量，如果你在廣庭大眾之中說話，音量可以稍微的大一點(diǎn)，如果你是私人拜訪，那聲音應(yīng)該要比較的適中，如果是和密友或者情人說話，說話小聲一點(diǎn)可以讓人感覺到一種親切感，這點(diǎn)在社交中也要掌握好。

技巧3：適度

在社交中，要做到適度，首選要看你面對的是什么對象，那說話的深淺度要把握，然后就是在什么樣的場合，說話的得體度也要掌握，還有一定就是，面對不同身份的人，那說話的分寸度可得把握了，最后當(dāng)然就是體態(tài)語要恰到好處。