胃疼、胃脹不要緊，吃個藥就行？
慢性胃炎沒關系，拖一拖就好？
錯！
田雨 副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院消化內科
我國人口中胃病發(fā)生率達到80%，其中慢性胃炎占50%-80%，位居胃病第一位。
專家提醒
胃癌是我國第二大癌癥，慢性萎縮性胃炎的患者發(fā)生胃癌的風險更高。
慢性胃炎發(fā)展為胃癌是一個連續(xù)緩慢的過程，大體需要經歷五個階段。
慢性胃炎不可怕，可怕的是長期地置之不理，任其發(fā)展為癌癥。早期胃癌5年生存率達90%以上，甚至可以達到完全治愈，而晚期胃癌5年生存率僅有20%左右。
胃炎是怎么發(fā)生發(fā)展成胃癌的？一個視頻讓你清楚了解↓↓↓
早發(fā)現(xiàn)、早治療是防治癌癥的有效辦法！帶你了解導致胃病的四大隱形殺手。
幽門螺桿菌
幽門螺桿菌是第一位的隱形殺手！在我國幽門螺桿菌的感染率超過50%。
知識點
在強酸的胃環(huán)境中，幽門螺桿菌能夠產生代謝的廢物——尿素，并將其轉化為氨和二氧化碳。
弱堿性的氨在胃黏膜表層形成弱堿性環(huán)境，讓幽門螺桿菌更好地定植在胃中，產生致病毒素對胃上皮造成嚴重損傷，形成胃潰瘍、十二指腸潰瘍等胃部疾病。
專家提醒
幽門螺桿菌感染會讓絕大多數人的胃出現(xiàn)慢性的炎癥。十二指腸潰瘍和幽門螺桿菌有十分密切的關系，臨床患者中，十二指腸潰瘍患者中99%存在幽門螺桿菌感染。
幽門螺桿菌的生長很緩慢，需要密切的接觸才可能達到傳染，如共用餐具、口對口、母嬰傳播、夫妻傳播等，不必過于擔心。
幽門螺桿菌的檢查也很方便快捷↓↓↓
專家提醒
有慢性胃炎，同時還存在幽門螺桿菌的人群，根除幽門螺桿菌就可以阻止慢性胃炎的發(fā)展。
飲食
胃的毛病和吃喝脫不開干系，日常飲食中常存在一些對胃黏膜造成損傷的因素。
高鹽
高鹽腌制食品會損傷胃黏膜
腌制的食物用大量食鹽處理，并需要一段時間的發(fā)酵，在此期間腌制食品會產生強烈致癌物——亞硝酸鹽。
專家提醒
食用腌制食物和不新鮮食物對胃部會造成明顯的損傷。
酒精
飲酒量不論多少對人體都是有害的，尤其是對胃黏膜的損傷明顯。
過燙食物
吃過燙的食物會對消化道黏膜造成強烈的刺激，是造成食管癌、胃癌的高發(fā)因素。
盡量避免不良的飲食習慣是關鍵！
藥物
感冒藥、止疼藥等非甾體類解熱止痛藥物對胃黏膜有明顯的刺激。
其作用機制會減緩修復因素對胃黏膜的血流影響，炎癥因素持續(xù)存在，導致胃病的進一步惡化。
專家提醒
阿司匹林也是非甾體類解熱止痛藥，小劑量的長期服用會對胃粘膜產生慢性刺激，造成損傷，導致炎癥。
在必須服用相關藥物時，可以同時吃一點胃黏膜保護劑，減少藥物對胃部造成的傷害。
精神因素
精神壓力大的人易患胃病！
恐懼、害怕、緊張等精神因素對胃病緩解有不利影響。清楚自身胃部的情況，定期隨診，規(guī)律用藥并避免部分危險因素，將自己從緊張的精神狀態(tài)中解放出來，充分疏解自身壓力，才能更好地控制和避免胃炎變成胃癌。
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