一般情況下，寶寶添加輔食的適宜時(shí)間是從寶寶6月齡開(kāi)始的，但這并不是絕對(duì)，如果說(shuō)寶寶滿足了一些條件，其實(shí)4個(gè)月的時(shí)候，有些寶寶就已經(jīng)能夠開(kāi)始添加輔食了。
小鄭休完產(chǎn)假之后，就該開(kāi)始上班了，而上班之后，寶寶的飲食就成了一個(gè)問(wèn)題。雖說(shuō)有婆婆在家?guī)兔φ湛磳殞?，但是吃母乳這件事是不能夠替代的。
所以，小鄭就在上班下班的空閑時(shí)間里，將自己的母乳用奶瓶裝好，放進(jìn)冰箱儲(chǔ)存，寶寶餓的時(shí)候，婆婆就可以拿出來(lái)熱一下給寶寶吃了。
不過(guò)，這樣的飲食畢竟沒(méi)有直接喂母乳來(lái)得好，于是小鄭就想要寶寶早些吃輔食，這樣寶寶的飲食情況就能夠豐富一些，對(duì)于母乳的依賴性就不會(huì)那么強(qiáng)了，對(duì)于寶寶的身體健康和發(fā)育也會(huì)有一定的好處。
于是，小鄭就問(wèn)婆婆能不能給寶寶開(kāi)始吃輔食，而婆婆表示，就算是想要孩子早點(diǎn)接受輔食，那也不能夠太早，最早只能夠到4個(gè)月的時(shí)候再給寶寶輔食。
之后，婆婆又表示，除了年齡得達(dá)到4月齡以上，寶寶還需要滿足一些條件，才能夠真正地開(kāi)始喂食輔食。
寶寶到了4個(gè)月齡能不能添加輔食，還要看這幾個(gè)方面，爸媽要提前了解
我國(guó)很多的寶寶都是在4-6月齡這段時(shí)間開(kāi)始吃輔食的，之所以存在一些時(shí)間上的不確定性，是因?yàn)?strong>每個(gè)寶寶的發(fā)育情況是不一樣的，有些寶寶發(fā)育的比較好，有些寶寶發(fā)育的比較差。
所以，孩子到底能不能開(kāi)始接受食物，要看有沒(méi)有幾個(gè)表現(xiàn)：
●母乳不夠吃
有時(shí)候，寶媽會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的母乳量已經(jīng)無(wú)法滿足寶寶的飲食量了，就比如在以前晚上睡覺(jué)的時(shí)候，寶寶吃奶每隔兩三小時(shí)吃一次，但是后來(lái)寶寶開(kāi)始每小時(shí)吃一次，這就是一種典型的母乳已經(jīng)無(wú)法滿足寶寶食欲的情況。
因此建議當(dāng)寶寶每天的飲食量超過(guò)1000ml時(shí)，就說(shuō)明寶寶需要添加輔食了。
值得注意的是有時(shí)候?qū)殝尩哪溉榱亢艹渥?，完全能夠滿足寶寶每天大于1000ml的飲食量，這個(gè)時(shí)候仍舊可以給寶寶添加輔食。因?yàn)閷殞毜氖沉吭龃筮@件事，就是能夠添加輔食的本質(zhì)因素。
●寶寶對(duì)于食物產(chǎn)生濃厚的興趣
有時(shí)候，雖說(shuō)寶寶才4個(gè)月，但是當(dāng)寶寶看到一些食物的時(shí)候，就會(huì)表現(xiàn)出極大的積極性。
比如大人吃飯的時(shí)候，寶寶那雙大眼睛會(huì)緊盯著大人的飯菜，大人在寶寶身邊吃飯的時(shí)候，寶寶有一種想要拿大人餐具的行為等，這其實(shí)就是因?yàn)椋?strong>寶寶對(duì)于食物已經(jīng)產(chǎn)生足夠的興趣了。
積極性是主導(dǎo)孩子能力的一個(gè)重要因素，所以我們看到孩子對(duì)于食物產(chǎn)生極大興趣的時(shí)候，就說(shuō)明孩子已經(jīng)非常的期盼去接受它了，這時(shí)候我們就可以開(kāi)始改變孩子的飲食結(jié)構(gòu)，為孩子提供輔食，滿足孩子的欲望了。
●寶寶的舌頭不會(huì)自然的將食物推出
小寶寶有一個(gè)自然的被動(dòng)行為，就是在寶寶很小的時(shí)候，如果大人將食物放進(jìn)寶寶的嘴里，寶寶會(huì)不自覺(jué)的用舌頭將口中的食物給頂出來(lái)，這種現(xiàn)象也叫作挺舌反射，是一種孩子為防止食物卡喉的先天性保護(hù)行為。
如果家長(zhǎng)給孩子喂食物吃時(shí)，孩子有出現(xiàn)這種精神反射，就不能給孩子吃輔食，因?yàn)閷殞毘圆幌?，吃了就?huì)吐，可能還會(huì)影響寶寶健康。
●寶寶會(huì)基礎(chǔ)的意愿表達(dá)
寶寶在4月齡的時(shí)候，是不具備語(yǔ)言能力的，但是很多寶寶都已經(jīng)擁有了基本的行為表達(dá)能力，比如仰頭等。
當(dāng)寶寶具備這樣的能力之后，我們?cè)诮o寶寶喂輔食時(shí)，寶寶就能夠根據(jù)自身的飲食狀況做出相應(yīng)的反應(yīng)，從而讓我們掌握寶寶的飲食情況了。
比如喂的時(shí)候，寶寶突然仰頭、側(cè)頭了，就說(shuō)明不想吃了，或是飽了。只有寶寶具備了這樣的表達(dá)能力，我們才能夠避免出現(xiàn)一些諸如寶寶給“撐到”等情況。
另外，就算是寶寶已經(jīng)滿足了這幾個(gè)條件，達(dá)到了能夠添加輔食的地步，家長(zhǎng)們?cè)诮o寶寶喂輔食的時(shí)候，也需注意以下幾點(diǎn)，否則給寶寶吃的每一口輔食，都可能會(huì)變成“毒藥”。
給寶寶添加輔食要注意些啥？
循序漸進(jìn)的添加
寶寶一開(kāi)始吃的時(shí)候，都是要吃一些很好消化的流動(dòng)性食物，這樣便于寶寶接受，比如嬰兒米粉就是一個(gè)很好的選擇。
另外，在添加下一種輔食的時(shí)候，一定要等到上一種輔食已經(jīng)被寶寶完全接受之后，再開(kāi)始添加下一種輔食?？傮w來(lái)講，輔食的添加就應(yīng)該先少后多，先稀后稠，不要操之過(guò)急。
注意輔食的選擇
在給寶寶添加的時(shí)候，我們也需要注意食物種類問(wèn)題。
【初期不建議吃的輔食】這幾種是比較典型的不宜在初期添加的輔食，寶媽們要記?。壕?xì)谷物、蛋清、高汞魚(yú)、帶殼海鮮、高草酸蔬菜、生豆類、致敏水果、飲料、調(diào)味品、零食等。因?yàn)檫@些食物可能會(huì)導(dǎo)致寶寶過(guò)敏，影響寶寶健康。
【“啟蒙”輔食】普遍建議以嬰兒配方米粉作為輔食的“啟蒙”餐。注意，是配方米粉，也就是添加了營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑的米粉，而不是普通的米粉。
另外，當(dāng)寶寶逐漸地接受輔食之后，家長(zhǎng)要注意營(yíng)養(yǎng)多樣化，讓寶寶愛(ài)上吃飯。
寫(xiě)在最后
在寶寶快速發(fā)育的時(shí)候，飲食問(wèn)題一定要得到注重，好好的為寶寶添加一些健康、適宜、有助于孩子吸收消化的食物，讓孩子能夠更好的獲得充足、全面而均衡的營(yíng)養(yǎng)，從而健康的發(fā)育。
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