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堅持取悅自己，

又不給他人添麻煩。

保證充足的睡眠，停止熬夜去想一些不該想的人，

心情不好時，可以做些瘋狂的事情，但不能放縱。

喜歡的人就去表白吧，喜歡的地方就去逛逛吧，別困住自己。

喜歡的人就去表白吧，喜歡的地方就去逛逛吧，別困住自己。

減少無效社交，縮短娛樂時間，提高自己的見識和內(nèi)涵。

多陪陪家人，學會感恩。

努力賺錢，能力范圍內(nèi)，能用的起好的就用，負擔不起時就別逞強。

培養(yǎng)一些愛好，例如插花、例如健身，讓獨處的時光更加多彩。

愛人七分足矣，剩下三分愛自己。