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從圖中可見：女性月經(jīng)周期中激素水平、卵泡大小、體溫、子宮內(nèi)膜都在變化，垂體激素調(diào)節(jié)著卵巢上卵泡的生長排卵及雌孕激素的分泌，雌孕激素影響子宮內(nèi)膜的周期性生長和月經(jīng)來潮。正是利用這些變化去檢測排卵情況！

我用中間的紅線表示排卵期，按月經(jīng)周期28天計算，紅線為排卵期紅線前為卵泡期，紅線后為黃體期。大家可以看到：

排卵前體溫較低，排卵后體溫升高，持續(xù)至月經(jīng)來潮前，然后下降；這是因為排卵后孕激素分泌量增高，刺激體溫中樞，使體溫增高0.3-0.5度。

排卵后24小時體溫升高并維持12-13天，如當(dāng)月不受孕13天后體溫下降，月經(jīng)來潮；如果高溫相維持18天以上未來月經(jīng)，恭喜你，十有八九懷孕了！

LH是垂體分泌的激素，在排卵前一天升至最高水平，排卵后下降。因此，排卵前一天的LH試紙測定出現(xiàn)強陽性，預(yù)示著馬上要排卵了，好了，備孕的Couple，趕緊同房，抓住機會。

但多囊卵巢綜合征的患者就糾結(jié)了，因為她們的LH總是高，LH試紙測定總是弱至中等陽性，這是疾病造成的不是排卵前兆，可是有人問到這個問題呀，希望看到文章后你懂了。

請看圖，雌孕激素在整個月經(jīng)周期中變化很大，但孕激素的規(guī)律是排卵前極低，排卵后升高，因此如果你在月經(jīng)來潮前一周測到孕激素升高了，恭喜你，這個周期有排卵。

但這是個馬后炮，發(fā)現(xiàn)升高時已經(jīng)是排卵后了，這是個印證排卵的方法。

在排卵前卵泡處于生長期，由小變大，逐漸發(fā)展，仍然按28天周期算，月經(jīng)周期10天左右出現(xiàn)優(yōu)勢卵泡12mm左右。

然后以每天2-3mm的速度發(fā)展，長到18mm以上可就成熟了，蓄勢待排，B超如果檢測到了，備孕的夫婦們趕緊的！否則可就跑掉了！

宮頸粘液由子宮腺體產(chǎn)生，性質(zhì)受雌孕激素影響，雌激素影響下宮頸粘液稀薄、透明，雌激素水平越高，量越大，呈拉絲狀。

在排卵前雌激素水平最高（請回頭再看看圖），這時候白帶量大，拉速度可達10-12cm，婦科檢查在宮頸口可見到瀑布狀白帶，病人自我感覺分泌物增多，蛋清樣，那么24小時左右就要排卵了，機會又來了！排卵后受孕激素的影響，分泌物變粘稠，量減少。

復(fù)旦大學(xué)附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院  張煒教授

專家介紹

張煒，主任醫(yī)師，教授，博士生導(dǎo)師。目前為復(fù)旦大學(xué)附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院國家重點臨床?？苾?nèi)分泌亞學(xué)科負責(zé)人。還擔(dān)任國家科學(xué)技術(shù)獎勵評審專家，衛(wèi)生部科研項目評審專家、國家863項目評審專家、國家自然基金評審專家等職務(wù)；主要研究方向為生殖內(nèi)分泌疾病機理和診治措施研究、胚胎著床機理研究、輔助生殖研究。