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學習沒動力?那是因為你不了解自己 | 一篇排解千萬高中生困惑的好文!

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學習哥在平時和高中生朋友的交流過程中,經(jīng)常有同學說:我不明白為什么要這樣苦學,怎么也提不起學習的勁頭,完全找不到動力!


學習哥問他們?yōu)槭裁床幌雽W,回答一般有以下幾種:



高中生“不想學”的原因


“不是我不想學,而是我不知道為什么而學”——根源:目標不明確


這類學生不知道學習的真正目的是什么,多數(shù)是為父母、為老師、或為考試排名而學,對自己的未來沒有思路和方向,只是隨大流,過一天算一天。他們需要更明確、更具持久性的目標,給他看得見的未來,才能重新喚起學習動力!


 “不是我不想學,而是我看不到希望”——根源:不了解自身潛能優(yōu)勢


這類學生看不到自己在高考中有多大希望,表面在學,心里卻在放棄的邊緣。這根源于對自己能力的評價往往不客觀,僅僅因為一兩次的失敗就全盤否定自己,在逆境中的抗挫折能力低。他們需要全面充分了解自己的潛能優(yōu)勢。


“不是我不想學,而是我沒法學”——根源:情緒不穩(wěn)定


這類學生容易受周圍環(huán)境、人際交往等因素影響,從而無法安心學習,比如常見的考試焦慮、失眠、注意力不集中、早戀、討厭某位老師,等等。這些困擾過度地消耗了他們的心理資源,縱使?jié)撃茉俸靡驳貌坏桨l(fā)揮,最終學習也受到嚴重干擾。


以上這些,其實都屬于高中生學習動力不足問題。關于青少年的學習動力,學習哥曾專門做過研究,結果是這樣的——



不同階段學生的學習動力來源不同


小學階段:學習動力主要來自老師和家長的要求。


老師的批評或表揚、家長的管教或獎勵,以及學校各種小紅花評比、三好學生評比等,都是學生的動力來源。這種動力是外生的、是從上往下傳遞的。


初中階段:學習動力主要來自對排名和成績的追求。


初中階段各種成績排名開始出現(xiàn),學生也開始注重自己在同伴中的自我形象,開始具有了競爭意識,不愿落在人后。很多初中生努力學習,更多是這種個人成就感、榮譽感在推動。當然,由于初中學習難度不是很大,努力就能夠換來成績名次的提升,進而可以強化這種成就感。這種動力也是外生的,但更多來自周圍的環(huán)境影響。


高中階段:學習動力更多來自自己的內心,需要真正的“內生動力”。


由于心智的逐漸成熟,高中生或多或少都會問自己或他人:我刻苦學習的目的到底是什么?開始思考這個問題,說明高中生開始主動尋找學習動力。而對于“為什么讀書”這個問題的不同回答,也就決定了高中生學習動力類型的不同和程度的強弱。



高中生的學習動力從哪里來?

共分4類


動力1:目標激勵型。


具有這類動力的學生,對自己將來要報考的大學乃至要學的專業(yè),一般有一個比較清晰的規(guī)劃和目標。個別優(yōu)秀的學生,甚至對自己未來要從事的職業(yè)都有一定的合理規(guī)劃。這類孩子屬于從小比較成熟、有主見,可以說是家長成功教育的典型結果。


動力2:興趣滿足型。


具有這類動力的學生,興趣可能表現(xiàn)在兩個方面。一是所學的學科能夠很好地滿足他的興趣。比如有的孩子特別愛閱讀,寫作一直是強項,那么語文學科的學習動力肯定是最強的;有的孩子動手能力比較強,對物理、化學、生物這些探究性學科很感興趣,那么通過學習就能夠滿足他的求知欲望。


二是只有通過學習,才有機會去滿足其他方面的興趣。比如有些家長對孩子看動漫、玩網(wǎng)游、甚至踢球、玩音樂等興趣愛好設定前提條件:必須把學習搞上去。那么,這些學生為了讓家長同意自己去做這些,就有了學習的動力。很多高中男生的學習動力就來源于此。


動力3:關注成績型。


具有這類動力的學生,可以說是延續(xù)了初中的習慣,仍生活在成績排名壓力和父母壓力之下。學習的目的,似乎就是為了爭取一個好看的名次,滿足父母的期望,而對學習的終極目的很少、甚至根本就沒有思考過。這種現(xiàn)象在高中女生中存在較多。


動力4:他人影響型。


具有這類動力的學生,很容易受周圍人的影響,成績波動也比較大。最近熱播的電視劇《小別離》中的朵朵,其實就是這種類型:自己的好朋友要出國,都會影響她的學習狀態(tài)。


還有一種典型情況,就是早戀的影響。早戀對高中生其實是一把雙刃劍,如果兩個人確實互相欣賞、互相鼓勵,也有可能成為共同進步的動力。但是一旦雙方沉溺其中,整天因吃醋、受冷落這點小事導致情緒波動,那么早戀對學習的影響就完全是負面的。


此外,特別喜歡某科老師或特別討厭某科老師,都會給學習帶來正向動力或負面影響。


總之,心思細膩、感情豐富的高中女生的學習動力,就像她的情緒一樣,微妙而不可琢磨。



不同動力類型的學生

在高中學習狀態(tài)差異很大


1.目標激勵型的學生,學習的主動意識明顯較強。


對于學習成績的提高,他們更多地寄希望于學習態(tài)度的端正、方法的改進、良好習慣的養(yǎng)成、時間利用率的提高、學習毅力的增強等,而不是客觀條件的改變,如學習環(huán)境的改善、老師的教學水平等。


這些學生抓住了學習活動中矛盾的主要方面,更重視個體學習行為的影響,成績會很穩(wěn)定,能為高考打下一個良好的基礎。


2.興趣滿足型的學生,在高中成績會出現(xiàn)兩極分化。


其實,經(jīng)過高一一年的學習,學生在知識掌握程度方面已較明顯的分出層次,即所謂優(yōu)生和差生。


對優(yōu)生來說,他們的積極心理得到一步步增強,興趣上升為樂趣,好奇心轉化為求知欲和探索欲。他們充滿自信,學習已成為自覺的行為,并不斷從中得到成功的心理體驗。


另一部分學生在高一、高二的學習中(尤其是在考試中)屢遭挫折,對學習灰心,自卑甚至害怕等心態(tài)已漸漸固化,出現(xiàn)興趣轉移,偏科等傾向。學習成績進一步下跌,自信心進一步被沖擊,造成惡性循環(huán)。


3.關注成績型的學生,對高考的期待與恐懼并存。


高中生離高考很遠嗎?不是,高三寒假一過就輪到自己了,高二下學期也要進入高考一輪復習了!很近?也不是,還有200多天呢!


這時很多學生就會出現(xiàn)期待和恐懼并存的心理現(xiàn)象。具體表現(xiàn)在上課和學習的時候,容易走神和分心、不能集中精力學習、易受干擾、經(jīng)常幻想將來等。他們感到很緊張,有的學生恨不得現(xiàn)在就舉行高考,不用再這樣擔驚受怕了,這種期待容易出現(xiàn)焦慮心理。


但是,他們一想到要真正高考,又感到莫名的恐懼,怕自己考不上好的、理想的大學,自己很沒面子,更愧對家里人。所以他們的潛意識有時寧愿在幻想中滿足,從而在上課和學習時容易走神和分心,又影響以后的學習。就這樣惡性循環(huán)下去,導致各種心理問題的出現(xiàn)。


4.他人影響型的學生最糟糕,早戀和交友不當會極大影響學習狀態(tài)。


高中生為什么“戀愛”?據(jù)說下面四條理由占95%以上


A:就是要尋找一種被愛、被重視、被珍惜的感覺;


B:受電視、電影、網(wǎng)絡等影響,認為戀愛很好玩,不知道要負的責任和義務;


C:把是否有男(女)朋友作為有沒有“面子”的標準;


D:攀比心理作祟,為了說明我對異性有很大的吸引力,我是優(yōu)秀的;認為別人有異性朋友我也要有。


這些理由在成年人看起來似乎很荒謬,但這確實是高中生的真實心理感受。尤其現(xiàn)在高中生要承受來自社會方方面面的壓力,他們非常需要理解和關心。然而,由于家庭、學校、教師對學生只關心學生的學習成績,對學生的心理需要不關注,導致他們只能從外界獲得關愛的感覺,所以,高中“戀愛”現(xiàn)象會劇增。



密友會造成巨大影響


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