在非洲大草原上，有一種不起眼的動(dòng)物叫吸血蝙蝠，它身體雖小，卻是野馬的天敵。這種蝙蝠靠吸食動(dòng)物的血液生存。它在攻擊野馬時(shí)，常附在馬腿上，用鋒利的牙齒極敏捷地刺破野馬的皮膚，然后用尖尖的嘴吸血。
無淪野馬怎么蹦跳、狂奔，都無法驅(qū)逐這種蝙蝠，因?yàn)樗鼈儗?shí)在太小了，不像獅子、虎、狼之類的猛獸，可以用蹄子踢，用身子撞。蝙蝠貼在野馬的身上，落在野馬的頭上，直到吸飽喝足，才滿意地飛去，讓野馬最終無可奈何地死去。
人們往往認(rèn)為野馬是因蝙蝠吸血而死，而實(shí)際上據(jù)生物學(xué)家分析：蝙蝠所吸食的血量是很有限的，甚至可以說是微不足道的，絕不至于讓一匹碩大的野馬死亡，導(dǎo)致野馬死亡的根本原因在于野馬被蝙蝠叮上之后，情緒失常，最終在暴怒和狂奔中葬送了自己的性命。
三國(guó)周瑜的故事在我國(guó)家喻戶曉。周瑜智商很高，很會(huì)領(lǐng)兵打仗。33歲的他聯(lián)合劉備抗擊曹操，火燒赤壁，大敗曹軍，可謂聲威赫赫。但他心胸狹窄，嫉賢妒能，多次想把諸葛亮除掉。諸葛亮知道周瑜的弱點(diǎn)，施計(jì)三氣周瑜，終使周瑜勃然大怒。最后一次，他被諸葛亮氣得昏厥了，慢慢醒過來后仰天長(zhǎng)嘆：“既生瑜，何生亮??？”大叫數(shù)聲而亡，壽36歲。
當(dāng)時(shí)周瑜的事業(yè)正是如日中天，他本來應(yīng)該取得更大的成功，但他動(dòng)不動(dòng)就生氣，最終卻被活活氣死。實(shí)在可悲，可嘆！
美國(guó)斯坦福大學(xué)生物系教授羅德·費(fèi)波特在自己不同的情緒狀態(tài)下分別做了一個(gè)試驗(yàn)：把一個(gè)管子捅到鼻管里，另一頭捅到冰水里，持續(xù)觀察10分鐘：
結(jié)果，在他心平氣和的時(shí)候，冰水不變色；在他很內(nèi)疚，很慚愧的時(shí)候，冰水就變成了白色；在他惱怒生氣僅僅5分鐘后，冰水就變成紫色。他把紫色的冰水抽出來注射到小白鼠身上，2~3分鐘后，小老鼠就死掉了。進(jìn)一步的研究發(fā)現(xiàn)：人在生氣時(shí)，體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生大量的去甲腎上腺素，這是一種有毒的東西，且毒性僅次于蛇毒，正是它讓小白鼠命喪黃泉。
有關(guān)醫(yī)學(xué)研究表明：情緒低落，容易生氣的人，患心臟病、高血壓、胃潰瘍、失眠和癌癥等疾病的可能性要比正常人大得多，同時(shí)，生氣會(huì)加速肺功能的衰退。同病毒一樣，生氣是人體中的一種心理病毒，對(duì)人體健康有非常嚴(yán)重的危害。
英國(guó)著名作家莫泊桑說過這樣一段話：“為小事而生氣的人，生命是短促的。只要你記住這句話，就可以幫助你忘卻很多不愉快的經(jīng)歷。我們生活在這個(gè)世界上只有幾十個(gè)年頭，然而我們卻為糾纏無聊瑣事而白白浪費(fèi)了許多寶貴的時(shí)光。試問時(shí)過境遷，有誰還會(huì)對(duì)這些瑣事感興趣呢？”
可以說，不會(huì)生氣的人是笨蛋，而不去生氣的人才是聰明人。如果你想有健康的身體和美滿的生活，必須學(xué)會(huì)控制憤怒的情緒。
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