大家好，我是高潔主任，廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院內(nèi)科主任醫(yī)師，我看焦慮、失眠，已經(jīng)有30年了。
你是不是總覺得腰部不舒服，消化也不怎么好，肚子呢也是脹脹的，經(jīng)常頭暈耳鳴，心跳加速，晚上睡眠質(zhì)量總是很差等等。
這些其實(shí)都是身體虛弱的表現(xiàn)，從中醫(yī)上看，也就是體內(nèi)的氣血不足了，腎精虧損。
對(duì)一些中老年朋友來說，腰腿、精神氣一般都不是很好。但是有些人上了年紀(jì)，依然精氣神兒很充足，就是因?yàn)樗臍庋?，腎精充足。
所以為了幫助大家改善這種情況，今天給大家分享一個(gè)中成藥叫做仙方三補(bǔ)丸。
它可以從脾、肝、腎三個(gè)方面入手來補(bǔ)充氣血和精華。因?yàn)?strong>肝臟儲(chǔ)存你的血液，腎臟儲(chǔ)存你的精華，而脾胃則是氣血生成的主要來源，只有這三個(gè)器官健康了，我們的精氣血才能充足。
仙方三補(bǔ)丸主要由三味中藥所組成，分別是補(bǔ)骨脂，沒藥，茯苓。
其中補(bǔ)骨脂可以提高腎臟的陽(yáng)氣，強(qiáng)化腎臟的精氣，改善因腎虛而導(dǎo)致的腰酸腿軟，尿頻尿急，早衰等等問題。
沒藥入肝經(jīng)，可以疏肝解郁，活血止痛，調(diào)理腰腿酸痛，脖子痛等等問題。
而茯苓入脾，可以健脾、益氣、祛濕，改善濕氣重，食欲差，大便溏稀等情況。
除此之外呢，茯苓還可以養(yǎng)心安神，調(diào)理失眠，睡眠質(zhì)量差等問題。
但是呢，藥物雖好，中醫(yī)還是講究辨證論治，用藥前一定要找專業(yè)的中醫(yī)生進(jìn)行辨證施治，不可以自己盲目地使用一些藥物，以免出現(xiàn)不良反應(yīng)！
好了，今天的分享就到這里，感謝大家的耐心觀看！如果你覺得文章對(duì)你有用的話，可以分享一下，多看幾遍！
我是高潔，廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院內(nèi)科主任醫(yī)師。
我擅長(zhǎng)：
1、入睡困難，躺在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)，超過30分鐘無法入睡；
2、睡得淺，晚上醒來次數(shù)超過兩次，或醒來再難入睡；
3、總睡眠時(shí)間短，少于6小時(shí)；
4、白天無精打采，注意力難以集中，經(jīng)常感到頭暈、乏力；
5、多夢(mèng)，起床累。不管睡多久，都感覺疲勞犯困；
6、心慌心悸，容易煩躁不安，經(jīng)常感到焦慮、抑郁。
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