1. 酸菜、泡椒、辣椒切段,泡姜、姜蒜切片;2. 油溫6成熱,炒香姜蒜、辣椒、花椒,再炒雞肉,加生抽、泡姜、酸菜、泡椒翻炒;3. 加清水煮25分鐘,加入雞精盛出,撒干辣椒、花椒、蒜末、蔥花,淋上熱油即可。
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內(nèi)容簡(jiǎn)介
每100克酸菜雞 營(yíng)養(yǎng)成分
熱量
996千焦
蛋白質(zhì) 17.5克
脂肪 18.5克
烹飪耗時(shí):30分鐘
食材費(fèi)用:15元
食材:雞腿400克 酸菜200克 小蔥2根 姜1塊 蒜5瓣
調(diào)味料:泡姜2塊 泡椒2個(gè) 干辣椒4個(gè) 花椒2克 生抽 雞精
步驟:
1. 酸菜切段,泡姜切片,姜蒜切片,泡椒切段,干辣椒剪成段,雞腿切小塊;
2. 油溫6成熱,放入姜蒜片、干辣椒、花椒炒香,放入雞肉炒勻,加入生抽1勺、泡姜、酸菜、泡椒翻炒均勻;
3. 加入適量清水煮25分鐘,加入雞精半勺拌勻盛出,撒上干辣椒、花椒、蒜末、蔥花,淋上熱油即可。
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