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穴位按摩

      百會穴    風池穴   涌泉穴

按壓有酸脹感為得氣(有效)

艾灸：

    萬能穴~足三里   涌泉穴

3~5㎝艾條灸6~10分鐘

急燥易怒者，眼干有屎陽亢者不宜灸

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