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文丨侯瑞鶴(微信號:zitengqinzi)
孩子健康成長,需要的不只是安全,更需要安全感。
安全感就是人在社會生活中有種穩(wěn)定的、不害怕的感覺。對于兒童而言,如果內(nèi)心有足夠的安全感,就能幫助他們快速適應(yīng)新的環(huán)境,并能更好的成長。
孩子內(nèi)心的安全感能夠幫助他們處理以下問題:
一是分離帶來的焦慮和思念情緒;二是對環(huán)境的信任,愿意探索;三是對環(huán)境中的他人感興趣,愿意合作,而不只是想從他人身上索取和獲得唯一的關(guān)注;四是能夠表達自己的需要,因為他信任環(huán)境,所以能夠更好的表達自己的需求并獲得相應(yīng)的滿足。
然而,萌發(fā)安全感的種子,則需要父母在孩子幼年時潛心種下。0-6歲的兒童在不同的發(fā)展階段,需要父母分別種下哪些萌發(fā)安全感的種子呢?
0—1歲左右:種下全能感的種子
母親要信任自己的感受、順應(yīng)母親的天性去敏感地回應(yīng)孩子,并能夠享受做母親的快樂,寶寶全能感的種子就會發(fā)展得比較充分。
安全感的核心來源于嬰兒出生后到1歲,如果這個階段得到了母親(也指孩子的主要照顧者)敏感的照顧,即給予嬰兒的吃喝拉撒鬧及時滿足、有求必應(yīng),孩子心中安全感的第一粒種子就會生根發(fā)芽。
做到這一點其實并不難,只需要尊從母親的本能就可以實現(xiàn)。然而,如今很多媽媽比任何一代都愛學(xué)習(xí),但是同時可能也比任何一代都更糾結(jié)。母愛的本能遭遇了所謂育兒知識的牽絆,致使很多母親常常和自己想要回應(yīng)孩子的天性做斗爭。是否要堅持母乳?是否要按需哺乳?孩子哭時是安撫還是隨他哭去?是讓他獨自睡嬰兒床還是睡大床?....... 這些糾結(jié)會讓母親變得無法從容自信,甚至?xí)驗橄萦诟鞣N糾結(jié)而無法享受做母親的快樂和幸福。
嬰兒天然具有感受母親情緒的能力。因此,做到只是一部分,照顧者的狀態(tài)才是影響孩子安全感的關(guān)鍵。如果你是一個健康的媽媽,你就要相信自己是上帝給孩子準備好的人間接應(yīng)他的第一個天使,信任你做母親的感受,并能夠給予孩子敏感的回應(yīng)。遵從做母親的自然感應(yīng),以上的那些糾結(jié)可能大部分就不存在了。
1—3歲左右:種下自由探索的種子
媽媽做孩子成長的見證者,信任孩子并鼓勵其探索外部世界。
隨著孩子開始使用自己的身體移動,他就開始了探索世界的旅程。顯然,對身外世界的興趣和好奇,離開安全的地方嘗試適應(yīng)變化的世界,是孩子天然的需要。這時母親在保障安全的條件下,需要給孩子創(chuàng)造一個可以自由探索的空間,并允許孩子去探索,而自己則作為孩子的大本營。因為孩子需要時不時地能看到你,需要能量時可能需要來到你身邊求個擁抱什么的,然后轉(zhuǎn)身繼續(xù)探索。
如果孩子能夠從母親眼睛里看到信任和鼓勵,他就會不斷拓展自己的探索范圍。在這個階段,如果孩子的離開導(dǎo)致母親太焦慮,甚至通過限制孩子的自由探索來緩解自己的焦慮,比如,過分地要求干凈和整潔,不許碰泥土,沙子,水等,在戶外不讓摸公共場所的東西等,孩子從母親的眼睛里就會看到外界的不安全,就可能會壓抑探索的欲望。然而,此時孩子的天性可能還沒有那么容易熄滅,有時還會伺機出來,但如果次數(shù)多了、時間久了,就可能導(dǎo)致連孩子自己也忘了這一部分探索的愿望。這樣的孩子成年后有可能會形成保守、害怕變化、僵化、刻板、封閉等性格特點。
一天雨后,我?guī)?歲的兒子在花園里玩,兒子在草地上玩起了泥巴。這時,來了一個大約五六歲的男孩小A,穿得非常的整潔干凈,后邊跟著打扮得非常精致的媽媽。小A看到我兒子在玩泥,猶豫了一下也蹲了下來玩,追上來的媽媽立刻叫停了他,“不許玩這個,太臟了,有細菌”。小A收起了片刻前的自在,停了一下,對我兒子說:“你不要再玩了,很臟”。兒子沒理會他繼續(xù)玩,小A變得有些生氣:“你再玩你媽媽會揍你屁股的!”兒子有點擔心的看看我,我回應(yīng)兒子說:“沒關(guān)系,你玩吧,媽媽不揍屁股”。小A不甘心,“你媽現(xiàn)在不揍你屁股,回到家里也會揍的”。這次兒子帶著哭臉看著我,我微笑著對兒子說:“沒關(guān)系,媽媽回到家也不會揍的,你玩吧?!边^了一會兒,小A變得有些憤怒:“你媽不揍你,你爸回家也會揍你的”。這回兒子變得很淡然,繼續(xù)玩。
從小A的身上,我們還可以看到孩子的自由探索的火苗沒有熄滅,可以想象,隨著一次次的壓抑,火苗就會越來越微弱。等他長大后,看到那些能夠享受探索外面世界的人時,他自動化的情緒反應(yīng)可能是不屑、憤怒、討厭等,如果可能,他會用自己的方式限制對方,如他的孩子。這些情緒和他對別人所做的限制,其實恰恰是幫助他繼續(xù)壓抑內(nèi)心的那份欲望,然而因為太久遠,連他自己也不認識了,只有情緒的不舒服試圖讓他看到自己的內(nèi)心。
3—6歲左右:種下現(xiàn)實感的種子
允許孩子體驗健康的挫折感,幫助孩子建立規(guī)則意識,學(xué)會遵守規(guī)則。
嬰兒生下來就獲得了一種全能感,餓了媽媽來喂奶,在嬰兒眼中,這一切是他讓使其發(fā)生的。如果早期獲得了足夠好的照顧,他的全能感發(fā)展得很充分,這是安全感也是自信的基石。
然而,隨著兒童認知能力的提高,他需要逐漸放棄全能的幻覺,逐漸接近真實的世界,這個過程其實就是健康的受挫過程。
生活本身其實已經(jīng)提供了足夠的機會來讓孩子體驗可以忍受的挫折,比如,擺不出想象中的積木城堡,別人有的玩具自己沒有,小朋友不愿意和自己玩等,這時孩子可能產(chǎn)生各種負面行為和情緒。這個階段父親從背景的位置也逐漸來到了前臺,因為母性意味著包容,父性意味著規(guī)則和紀律。然而在強調(diào)尊重和接納的育兒氛圍下,這一點也逐漸被母性淹沒,因此,越來越多的孩子承受不了挫折,忍受不了規(guī)則。
母親允許孩子體驗挫折有時是一件非常困難的事情,比如,孩子沒有搭好積木,會傷心生氣,甚至推倒別的小朋友搭好的積木。這是孩子體驗挫折、并逐漸學(xué)習(xí)應(yīng)對挫折感受的極佳成長機會,然而,如果父母自己無法承受孩子的挫折感,就不會允許孩子體驗挫折感,這時父母極有可能立即介入幫忙:“來,我給你搭一個更大的”(幫助孩子完成)、“你想吃冰棋林嗎,媽媽給你買一個”、“哭什么哭,有什么好哭的”、“你這孩子怎么這樣”、“有什么大不了的,多練練就是了”...... 這些語言和行為,都是父母為了緩解自身的焦慮和不適,從而阻止了孩子去體驗并處理挫折感。我們不能剝奪孩子從痛苦中受益的權(quán)利。
父母只要理解了背后的信念,就能根據(jù)自己和孩子的特點創(chuàng)造出自己的方法。但原則有兩個:
一是接納孩子的情緒,遭遇挫折后哭是正常的,笑反倒奇怪了。二是如果有推倒別人的積木、打人等行為,要明確說明這種行為是不可以接受的。
雖然規(guī)則看似束縛孩子,但它最大的作用是讓孩子有安全感。孩子知道自己行為的邊界本身就可以帶來安全感,如果不知道邊界在哪里,他就會帶著焦慮不停地試探和尋找邊界,直到有人制止他。
反社會行為部分就是不斷探索邊界的結(jié)果。強調(diào)一下,這里的挫折是健康的,即孩子自然發(fā)展中肯定會遇到的挫折,而不是指孩子不能承受的巨大創(chuàng)傷。顯然,有處理挫折經(jīng)驗的孩子,在面對變化時更能夠承受變化所帶來的挫折感,也能更快地適應(yīng)環(huán)境。
在幼兒心靈成功種下安全感的種子,之后就會在孩子的生命中不斷地發(fā)芽成長,而一個內(nèi)在穩(wěn)定自信的孩子,更可能有較高的適應(yīng)環(huán)境和變化的能力。
為此請父母盡量做到需要時出場,不需要時離場或只在場。出場對我們而言可能相對容易,適時地離場或只是在場而不出場有時更難。當然這個需要不是指孩子的要求,而是孩子健康成長的需要。
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