拉薩·攻略 拉薩，是日光城，到這里曬曬太陽都是旅行者的心中所愿，拉薩，是圣城，無論相距多遠，都想著以自己的方式來一次屬于自己的朝圣，拉薩，到底有怎樣的魅力？到拉薩，又有哪些是必做之事呢？這篇攻略給你答案。 第一站：朝圣布達拉宮， 看最雄偉的宮殿 布達拉宮由松贊干布當年為迎娶文成公主而建，是世上海拔最高、最雄偉的宮殿，里面珍藏著數(shù)不盡令人嘆為觀止的佛塔、塑像、整畫、唐卡和經(jīng)文典籍，宮殿外觀主要由紅白兩色控成，與拉薩的藍天互為映襯，遠看去盡顯壯麗與威嚴。 看點 香甜牛奶墻 1. 布達拉宮的牛奶墻，每年都會被粉刷一遍，粉刷材料里有牛奶、蜂蜜、砂糖等，是為了更好地保證墻體顏色的透亮和持久度，因此聞上去墻體有種香甜的味道。 看點 價值連城 2. 布宮內(nèi)珍藏的象髓珠據(jù)說價值連城可以買下一座城市，有著珍貴的文化和藝術(shù)價值。 看點 神秘宗教歷史 3. 布官內(nèi)藏有8座達賴喇嘛靈塔——即自五世達賴喇嘛入住布宮后，已過世的9位達賴喇嘛，但缺少一生跌宕、神秘莫測的第六世倉央嘉措達賴喇嘛。 溫馨提示： 1.一定要帶身份證; 2.寺內(nèi)禁止拍照; 3.女生記得不要穿裙子進入; 4.進入寺廟要脫帽。 第二站：八廓街轉(zhuǎn)經(jīng) 看盡圣城煙火 大昭寺是藏傳佛教信徒朝圣的終點，有著'先有大昭寺，后有拉薩城”的說法。圍繞著大昭寺而建的八廓街，是當?shù)爻ブ械摹爸腥Α?無論你何時前往，街上都有著無數(shù)的信徒在朝拜。這既是當?shù)厝松畹囊徊糠?，也成了旅行者能見到的非常隆重的朝圣儀式了。 同時，八廊街也是拉薩非常有名的商業(yè)街，沿街都是一些有藏地特色的商店，販賣一些紀念品和當?shù)孛朗常死冉质墙邮绽_日光浴最好的場所，朱紅明黃的建筑，每一抹色彩都濃以純正，藏族人們搖著轉(zhuǎn)經(jīng)筒，繞著八廓街默默念通經(jīng)文，寺前的煨桑爐飄出裊裊佛香，日光照耀著不同信仰的人們，在這里可以體驗到真實的藏地煙火。 文成公主入藏時帶來了釋迦摩尼十二歲的等身像，相傳佛像按照釋迦牟尼佛本人塑造，并由他親自開光，非常稀有珍貴。二樓可觀看大昭寺的金頂，在日光照耀之下璀璨異常，仿佛被佛光籠罩。 看點 寫真圣地 1.八廓街濃有的人文風情和純正鮮亮的色彩很適合拍照，不管是人文還是寫真都非常出片，如果時間充裕，甚至可以考慮在當?shù)仡A(yù)約專業(yè)攝影師，通常是從服裝、造型到妝發(fā)全都專業(yè)提供，極致的藏域大片能讓旅行更加精彩！！ 必拍元素:轉(zhuǎn)經(jīng)筒、面具墻、瑪吉阿米黃墻、窗戶門框、茶館 建議穿搭:傳統(tǒng)藏服或新式藏服、羊皮，色調(diào)建議純色為主，如純白或藏藍 適宜風格:復(fù)古、人文紀實、光影質(zhì)感 拍攝時間：避開12~14點的中午直射光線，光線太硬會導(dǎo)致效果差或睜不開眼，也不要太晚，盡量在8點前，否則光線也會慢慢變差。 拍攝技巧： ★在人流密集的八廓街一定要開大光圈，用長焦鏡頭，否則畫面會顯得很雜亂。 ★妝面可以營造一點曬傷妝的感覺(不是佟掌柜那種)，畫風上和整體氛圍更加協(xié)調(diào) ★請不要在未經(jīng)允許的情況下對當?shù)厝伺恼张?，文明拍照，不要影響他人?/p> 看點 甜茶時光 2.可以挑個甜茶館或餐廳，曬著太陽度過一個愜意的午后，像是光明港瓊甜茶館、瑪吉阿米、臨夏風味王中王、阿可丁藏式面包坊、娜瑪瑟德餐廳都很值得一去。 第三站：藏浴SPA， 享受養(yǎng)生局 藏醫(yī)藥浴法是傳統(tǒng)藏醫(yī)藥的一項代表性技藝，據(jù)記載，文成公主進藏后也一直堅持用藥五味甘露湯”來養(yǎng)生保健，不僅可預(yù)防疫病，提高免疫力，增進睡眠質(zhì)量，還可調(diào)整內(nèi)分泌，特別適用于亞健康人群。 通常一場藏藥浴SPA包含淋浴、泡澡及SPA三個步。浸泡在藏藥浴缸內(nèi)，身體會一直發(fā)汗，而旁邊會備有茶水和氧氣瓶，非常貼心；而一整套流程下來，整個人則是人神清氣爽。 第四站：藏式夜店 抱著氧氣罐蹦藏迪 有人說:'如果只去過布達拉官和大昭寺，而沒有抱著氧氣罐在朗瑪廳蹦過藏迪，應(yīng)該還沒太融入拉薩。” 拉薩不止有信仰，同時也有著充滿活力、具有魔幻色彩的藏式夜店酒吧。豪華、巨大、金光閃閃、駐有藏語和漢語主持人的金馬演藝中心在當?shù)刈顬槌雒?，這里就是一個大型的歌舞廳，在藏式裝潢的朗瑪廳內(nèi)，不僅能欣賞到西藏民族歌舞、舊時官廷樂彈唱、印度歌舞表演等，還能領(lǐng)略當?shù)厝她R蹦鍋莊舞，游客“邊吸氧、邊蹦迪”的神奇體驗。 第五站：拉薩甜茶館 約會陽光 甜茶甜，藏面香，我在拉薩曬太陽——這才是拉薩生活的真實寫照。 甜茶之于拉薩人，如同咖啡之于今天的年輕上班族，早上來一杯，提神醒腦；中午來一杯，享受午時光，下午還可以再來一杯，成就悠閑的下午茶時光，拉薩街頭的茶館也不在少數(shù)，隨便一家，進去便是無數(shù)的饕餮熟客。他們聚在一起，聊天通經(jīng)，平靜而祥和。 而作為日光城的拉薩，每天的日照時間長，遠離了大城市的喧囂和浮躁，手捧一杯甜茶，享受這來之不易的靜謐時光吧！
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