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中國(guó)博瑞智教育專注家庭教育十五年，解決了千千萬(wàn)萬(wàn)家庭教育孩子的問(wèn)題，教育孩子要用科學(xué)的方法，靠經(jīng)驗(yàn)和摸索會(huì)走很多彎路！每天堅(jiān)持閱讀，收獲家庭成長(zhǎng)。

咨詢中聽過(guò)太多父母傾訴教育孩子的苦惱，總有各種各樣磨人的問(wèn)題考驗(yàn)著家長(zhǎng)的耐性。董進(jìn)宇博士說(shuō)過(guò)，“成功的人遇到挫折時(shí)，不自我否定，不改變目標(biāo)，他改變方法；失敗的人遇到挫折，往往自我否定，他改變目標(biāo)，不改變方法。”今天我們?cè)囋嚒斑x擇”這個(gè)工具，看能不能換個(gè)視角，試著解開教育孩子中的諸多亂麻。

怎么解開孩子“不聽話”這團(tuán)亂麻

很多父母會(huì)頭疼孩子“不聽話”，比如：我讓你養(yǎng)成好習(xí)慣自己按時(shí)起床，為啥總叫不起呢？我讓你遵守學(xué)校規(guī)定把劉海剪了，為啥你就敢寧可不去上課也不剪？我讓你別交壞朋友多向?qū)W習(xí)好的同學(xué)學(xué)習(xí)，你為啥總管不住自己？....這樣不聽話的例子一個(gè)個(gè)數(shù)下來(lái)估計(jì)能寫上上百條。

要是問(wèn)問(wèn)孩子，大多數(shù)孩子會(huì)說(shuō)，“我爸媽啥都管，總是為我好為我好的安排，簡(jiǎn)直無(wú)語(yǔ)死了”?！摆s快去寫作業(yè)、趕快來(lái)吃飯、別交壞朋友要跟誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)學(xué)，別看電視了趕快去睡覺(jué)......”

這些話是不是聽著很耳熟呢？大大小小的事兒，似乎都能用這樣句式或者心態(tài)說(shuō)出來(lái)。立場(chǎng)不同，感受就是如此不同。

所謂的“不聽話”，其實(shí)就是父母說(shuō)的孩子不愿意，而孩子的做法父母不滿意。實(shí)際上父母希望教育孩子向上向善，養(yǎng)成好習(xí)慣，學(xué)會(huì)做人做事，好好學(xué)習(xí)....這都沒(méi)有錯(cuò)，但一個(gè)小孩子不只是被喂養(yǎng)的身體上的發(fā)育長(zhǎng)大，更需要在思想、心智上被教育成長(zhǎng)成熟，根結(jié)就在于教的過(guò)程和方法。

教育，是一種影響，不是控制，總是被安排、被計(jì)劃、被管理，孩子的自我意識(shí)一定會(huì)逐漸顯現(xiàn)，他就要反抗。“我穿這件衣服為啥不行？我再玩十分鐘不行嗎，我現(xiàn)在不想練字畫畫難道不行嗎，我過(guò)一會(huì)兒再去刷牙也沒(méi)什么大不了的...”于是各種拖拉、逆反，就在爸爸媽媽不停地催促嘮叨、安排控制里慢慢滋生。

孩子有自己的想法，沒(méi)按照大人的話去做，就被批評(píng)責(zé)怪不聽話、不對(duì)，孩子心里不服氣，沖突就必然出現(xiàn)。強(qiáng)勢(shì)的管教和重復(fù)的嘮叨，結(jié)果會(huì)是什么呢？

1、孩子不再有自己的主見，依賴大人，你說(shuō)啥就是啥，我沒(méi)意見，反正有意見也沒(méi)用。

2、孩子表面服從，內(nèi)心是郁悶反抗的，一有機(jī)會(huì)就逃的父母遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，比如上大學(xué)離家遠(yuǎn)遠(yuǎn)的；

3、孩子開始質(zhì)疑父母的話，甚至從心里排斥父母，即使父母改變了做法和態(tài)度，真的有道理，他也不愿意接受。

4、孩子自己愛(ài)看書，閱讀面很廣，愛(ài)思考，了解的知識(shí)背景比父母還多，而父母已經(jīng)跟不上孩子的思想，自己的話語(yǔ)權(quán)說(shuō)服力越來(lái)越弱，影響不了孩子。

5、更多長(zhǎng)期的狀態(tài)就是大小沖突不斷，家長(zhǎng)覺(jué)得現(xiàn)在的孩子越來(lái)越難管！

考慮能不能換一種孩子容易接受的方法來(lái)溝通，是不是“不聽話”的孩子會(huì)少很多呢？

面對(duì)沖突，善用選擇題

做選擇，意味著不是唯一的標(biāo)準(zhǔn)或者指令，而是可以給孩子商量的余地、思考的機(jī)會(huì)。

從很多小的習(xí)慣細(xì)節(jié)上可以嘗試：比如今天下雨，孩子該穿什么衣服？媽媽可以直接把衣服拿好放床上，也可以提供選擇：明天降溫，你想穿什么？穿這件還是穿那件？網(wǎng)上流傳一個(gè)段子，說(shuō)“有一種溫度叫做你媽覺(jué)得你冷?！币环N選擇是孩子堅(jiān)持自己的意愿不穿長(zhǎng)袖，覺(jué)得冷就自己忍一下，反正也不會(huì)冷到哪里去；另一種選擇是帶個(gè)外套也行，真的熱了不穿就是，想穿了再穿。如果你解釋了孩子還是不愿意，那就隨他去，頂多冷一點(diǎn)，也不至于立刻就感冒了，就算真的冷了或者有點(diǎn)凍著了，媽媽千萬(wàn)不要翻來(lái)翻去責(zé)怪：叫你不聽話，凍著了吧，下次就得聽話！

讓孩子自己承擔(dān)自己選擇的結(jié)果，才能逐漸學(xué)會(huì)根據(jù)溫度、天氣變化選擇穿衣。這也就是人類習(xí)得智慧和技能的過(guò)程：不是直接灌輸，而是先觀察、體會(huì)，然后理解。什么事都安排好了，孩子只是被直接灌輸，被動(dòng)接受，甚至接受的是片面、狹隘的思想，并不能真正成熟起來(lái)。

和孩子制定規(guī)則，也可以用選擇法：

早上叫孩子起床，也可以給孩子商量，選擇自己定鬧鐘還是讓爸爸媽媽叫？選擇6:30叫還是6:40叫？如果鬧鐘響了，或者媽媽叫了，選擇讓自己馬上起來(lái)，還是允許迷糊五分鐘，或者十分鐘？是用音樂(lè)叫醒還是放英語(yǔ)磁帶還是聽廣播？

很多家庭里真實(shí)的場(chǎng)景是：媽媽總會(huì)早起，自己梳洗一下就去叫孩子起床，叫了幾聲沒(méi)有反應(yīng)，媽媽又去忙早餐了，過(guò)了十分鐘，回來(lái)發(fā)現(xiàn)孩子還沒(méi)有起床，就會(huì)說(shuō)：快起來(lái)，再不起來(lái)就遲到了！等早餐端上桌，一看時(shí)間恐怕來(lái)不及了，就把孩子拉起來(lái)，趕緊把衣服給孩子穿上，一邊穿一邊嘮叨：叫你早點(diǎn)睡你不聽，馬上就要遲到了，說(shuō)了多少遍也不聽。一直到出門都要再嘮叨幾遍。

給孩子做選擇的機(jī)會(huì)，通過(guò)選擇讓他思考，也是平等協(xié)商尊重他的表現(xiàn)；同時(shí)，父母珍惜自己叫“快一點(diǎn)”的機(jī)會(huì)，劃分責(zé)任，自己干自己的事，不用那么催，孩子早幾分鐘也好晚幾分鐘也好，其實(shí)也能自己做了。越起不來(lái)的孩子家長(zhǎng)越催，越催越起不來(lái)。很多類似的一些小習(xí)慣，只要孩子做了，就堅(jiān)持使用亮點(diǎn)原則，把這個(gè)習(xí)慣鞏固下來(lái)。

至于什么時(shí)間干什么事，空余時(shí)間干什么、看電視玩電腦能玩多長(zhǎng)時(shí)間、什么時(shí)間段玩，如果堅(jiān)持的好怎么獎(jiǎng)勵(lì)、沒(méi)做到怎么負(fù)激勵(lì)等等，用選擇法來(lái)共同約定，會(huì)比家長(zhǎng)單方面要求有效的多，孩子更愿意執(zhí)行，這個(gè)過(guò)程里要引導(dǎo)孩子思考各種選擇的利弊，而不是上來(lái)就給答案給標(biāo)準(zhǔn)，不然即使你是對(duì)的，孩子心理上也可能不愿意事事聽安排。

再補(bǔ)充一句，如果孩子沒(méi)有做到約定的，千萬(wàn)不要一廂情愿的用減少玩電腦時(shí)間的方式來(lái)做懲罰，實(shí)際往往做不到，可以選擇替換成一些更容易做的選項(xiàng)。比如下去倒一趟垃圾、做十個(gè)俯臥撐、下去跑一趟樓梯當(dāng)運(yùn)動(dòng)、給媽媽講一個(gè)笑話或者唱一首歌、大聲朗讀一篇文章、閉目靜坐十分鐘、把鞋架上的鞋子整理一遍放整齊.......和孩子一起想一些有新意的負(fù)激勵(lì)方式作為備選項(xiàng)，允許孩子自己從中任意選擇一項(xiàng)作為本次的負(fù)激勵(lì)，既可以提醒，又容易操作，而且不會(huì)把氣氛弄得更緊張。

培養(yǎng)學(xué)習(xí)的習(xí)慣、和孩子談?wù)搶?duì)什么事情的看法、處理人際關(guān)系、如何解決問(wèn)題、零花錢的問(wèn)題、住校還是走讀、報(bào)考什么學(xué)校等等都可以用選擇法。運(yùn)用思維導(dǎo)圖的工具，把可能的解決方法或想法都列出來(lái)，先不論順序，能想到的都列出來(lái)，然后一個(gè)一個(gè)分析優(yōu)劣得失，根據(jù)實(shí)際的情況和意愿，選擇最佳的方案。這個(gè)過(guò)程就是思考的過(guò)程，這樣選擇的結(jié)果，不是任何人逼迫自己必須照做的，而是根據(jù)各種情況均衡利弊自己選擇對(duì)自己最有利、自己最愿意接受的。這樣的過(guò)程，其實(shí)就是把責(zé)任移交給孩子，幫助孩子獨(dú)立思考的過(guò)程。因此定期開家庭會(huì)議協(xié)商總結(jié)，也是很好的方式。

董進(jìn)宇博士在家長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng)上講過(guò)一個(gè)“溝通的黃金語(yǔ)句”——“從你的角度這么想也有道理，我是這么認(rèn)為的，你看有沒(méi)有道理.....”接納對(duì)方的情緒，表述自己的意見，最終選擇權(quán)交給孩子，接受孩子試錯(cuò)的過(guò)程。這就是父母和孩子共同成長(zhǎng)。簡(jiǎn)單粗暴的方式也許眼前有效，而最終會(huì)發(fā)現(xiàn)無(wú)效。有些事情，慢才是快。

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