美女视频黄的免费可看,美女视频屁股,美女视频网站黄的

它是天然補(bǔ)腦專家，每周吃2次，提高記憶力，孩子聰明頭腦好

2021.09.25

作為經(jīng)常用腦的人來(lái)選，它是飯菜中經(jīng)常出現(xiàn)的食物。最近小編也收到私信問(wèn)什么食材可以補(bǔ)腦。小編也跟大家一樣也想知道，于是連夜查資料，今天它來(lái)了。它是天然補(bǔ)腦專家，每周吃2次，提高記憶力，孩子聰明頭腦好。它就是鵪鶉蛋，可謂是小東西，大能量哦。而且鵪鶉蛋含有較高的蛋白質(zhì)，對(duì)女人的皮膚也是一個(gè)很好的幫助。因?yàn)轾g鶉蛋是一種很好的滋補(bǔ)品，在營(yíng)養(yǎng)上有獨(dú)特之處，故有'卵中佳品'之稱。十分的美味好吃，今天小編就為大家?guī)Я艘环菁t燒鵪鶉蛋的做法，大家喜歡的話趕緊動(dòng)手收藏起來(lái)哦！

紅燒肉燒鵪鶉蛋

配料：

鵪鶉蛋 200克、五花肉 500克、生抽適量、冰糖適量、大料包一包、精鹽適量、老抽適量

烹飪步驟：

1.鵪鶉蛋放冷水里開(kāi)火煮十分鐘。

2.煮熟的鵪鶉蛋放冷水里冰一會(huì)兒，剝皮洗凈待用。

3.起火小火放入冰糖，熬成焦糖。

4.放入切好的五花肉片，翻炒后放入老抽生抽。

5.五花肉中加水，煮沸后放入燉肉包，適量糖鹽，改小火燉半小時(shí)，放入鵪鶉蛋。

6.大火收汁，盛盤(pán)。

烹飪小貼士：

1、看外表：從外表看，近似圓形，個(gè)體很小，一般只有5g左右，表面有棕褐色斑點(diǎn)。2、看顏色：蛋殼顏色鮮明，如果細(xì)看的話，會(huì)看到有細(xì)小的氣孔，否則就是陳蛋。3、聽(tīng)聲音：用手輕輕搖動(dòng)，沒(méi)有聲音的是鮮蛋，有水聲的是陳蛋。4、掂輕重：輕重如果實(shí)在無(wú)法衡量的話，那就把鵪鶉蛋放到冷水里，下沉的是鮮蛋，上浮的是陳蛋。在購(gòu)買(mǎi)的時(shí)候，賣家估計(jì)不會(huì)準(zhǔn)備一盆水在那兒等著你檢查的吧！所以說(shuō)這種方法比較適合將鵪鶉蛋買(mǎi)回來(lái)之后，在家里自己測(cè)試！

本站僅提供存儲(chǔ)服務(wù)，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請(qǐng)點(diǎn)擊舉報(bào)。

打開(kāi)APP，閱讀全文并永久保存查看更多類似文章

它是“天然補(bǔ)腦專家”，每周吃3次，提高記憶力，孩子聰明頭腦好

立春后，每天吃3個(gè)“天然的補(bǔ)腦丸”，記憶力提升了，皮膚紅潤(rùn)了

【食全食美】茶樹(shù)菇鵪鶉蛋多給孩子吃，健腦增強(qiáng)記憶力

孩子要常吃的美食，記憶力增強(qiáng)，越吃越聰明，雖然貴，但是值!

這個(gè)菜經(jīng)常做給孩子吃，越吃越聰明！

天然的“補(bǔ)腦丸”鵪鶉蛋

更多類似文章 >>

中文字幕理论片,69视频免费在线观看,亚洲成人app,国产1级毛片,刘涛最大尺度戏视频,欧美亚洲美女视频,2021韩国美女仙女屋vip视频