你花錢做的體檢,可能根本沒做對!這7件事千萬別做,否則.....
體檢圈從不乏讓人唏噓的故事,一次體檢可能改變你整個人生。關(guān)于體檢的那些事兒,你可能還不夠了解,希望這篇文章對你有所幫助。
數(shù)據(jù)顯示,14億中國人里,約有3.5億人每年接受體檢。如果家里的父母、老人總是堅持不做體檢,認(rèn)為沒必要,那你一定要轉(zhuǎn)變他們的觀念。我們身邊存在這樣的現(xiàn)象:有錢治病,無錢預(yù)防。殊不知,預(yù)防比治療更經(jīng)濟,發(fā)現(xiàn)疾病再去治療花費的錢更多。其次,常年忽略體檢,遲遲不清楚自己的身體狀況,出現(xiàn)問題再去治療可能就晚了。53歲永州男子羅某出現(xiàn)渾身無力、一進(jìn)食就嘔吐、精神狀態(tài)差等癥狀,入院檢查確診為重癥肝癥。據(jù)了解,羅某常年不做體檢,根本不知道自己得病。同是53歲的張先生竟10年沒有體檢,不知道自己的高血壓已嚴(yán)重到引發(fā)腦梗塞,不及時就醫(yī)有癱瘓風(fēng)險,還需長期服用降壓藥。38歲武漢女教師黃女士已經(jīng)連續(xù)幾年沒有參與單位體檢,在出現(xiàn)咳嗽、胸痛后,就醫(yī)檢查查出肺癌晚期。中老年人是需要加強健康體檢的重點人群。疾病是悄無聲息潛伏的,而年紀(jì)越大,身體的抵抗能力越弱。體檢能夠有效地降低發(fā)病率、致殘率、死亡率;讓體檢者恢復(fù)健康,保持健康狀態(tài);有效地降低醫(yī)療費用的開支。
所以,一年一度的健康體檢是我們必做的一門“功課”。
“我有子宮肌瘤,也有定期檢查子宮彩超,為什么還是沒能及時發(fā)現(xiàn)宮頸病變?”36歲的孫女士在兩個月前被確診為宮頸癌,這不僅讓她痛苦萬分,還伴隨著困惑。原來,孫女士誤以為子宮彩超能檢測所有的子宮病變,從而未及時發(fā)現(xiàn)自己身患宮頸癌,錯過了最佳治療時機。
孫女士的這一個案例教訓(xùn)我們:在進(jìn)行體檢的時,不要盲目體檢,遺漏體檢項目,當(dāng)然也不要認(rèn)為只做常規(guī)體檢就可以了。不然很可能讓大病在眼皮底下悄悄溜走,錯過最佳的治療時機。做正確的、有針對性的體檢,才是萬全之策。內(nèi)科:主要檢查血壓、心肺聽診、腹部觸診、神經(jīng)反射等項目外科:主要檢查皮膚、淋巴結(jié)、脊柱四肢、肛門、疝氣等五官科:檢查聽力、耳疾及鼻咽部的疾病;檢查視力、辨色、眼底、裂隙燈,判斷有無眼疾;口腔疾患和牙齒的檢查檢驗科:包括血尿便三大常規(guī)、血生化(檢查肝功能、腎功能、血脂、血糖)輔診科:包括心電圖(心臟供血等情況)、B超(肝、膽、胰、脾、腎);男性可選做前列腺B超;女性可選做子宮附件、乳腺B在這些常規(guī)體檢項目中,其中有兩項是很少人會選擇做的檢查項目。排名第一的“棄檢”項目是肛門指檢,高達(dá)39%的棄檢率!但是你知道嗎?痔瘡、肛裂、直腸癌、前列腺疾病等疾病都是通過肛門指檢被檢查出來的,通過肛門指檢能發(fā)現(xiàn)70%-80%的癌腫。
特別注意的是,40歲以上人群是直腸癌的高發(fā)人群,更應(yīng)每年進(jìn)行一次肛門指檢。 糞便檢查也是“棄檢”項目之一,因為很多人都嫌麻煩、怕臟。其實,糞便檢查最能看出消化道疾病,對檢測炎癥、寄生蟲感染、胃腸道腫瘤等疾病有很大的幫助。無論如何,還是身體健康最重要,別為了麻煩而錯過絕佳的檢查機會。除了以上常規(guī)體檢的項目,還有哪些體檢項目需要我們添加到檢查列表呢?我們可以結(jié)合自身的情況,根據(jù)性別、年齡、職業(yè)作出相應(yīng)的調(diào)整。 · 按年齡劃分:40-50歲人群需檢測骨密度、篩查結(jié)直腸癌;50-60歲人群需要增加胰島素釋放檢查、葡萄糖耐量試驗、檢查骨密度;60歲以上人群需要注意全面檢查,增加神經(jīng)內(nèi)科、腦電圖、肝腎功能、眼底等項目。· 按性別劃分:女性需要進(jìn)行婦科檢查,如盆腔、乳腺癌篩選、卵巢、雌激素水平、宮頸涂片檢查等;男性每年應(yīng)檢查前列腺、盆腔等。· 按職業(yè)劃分:上班族要注意增加心血管系統(tǒng)檢查、內(nèi)分泌系統(tǒng)檢測;銷售人員可以進(jìn)行肝腎功能、胃腸鏡檢查等;教職工應(yīng)增加檢查腰(頸)椎正側(cè)位片;建筑工人長時間接觸不潔物,應(yīng)重視肺功能檢測、非小細(xì)胞角蛋白的檢查。
過度空腹:進(jìn)行血檢前,記住空腹的時間不要低于8小時、高于18小時,也切忌喝水,否則身體內(nèi)的血清膽紅素可能會增加、血糖減少,導(dǎo)致檢查結(jié)果出現(xiàn)異常。抽血時間:注意抽血時間最好是控制在早上7:30-8:30之間,不宜超過12點,不然會影響內(nèi)分泌激素,檢測結(jié)果不準(zhǔn)確。睡眠充足:在體檢前要確保有充足的睡眠,若睡眠不足會影響心電圖的檢測。飲食油膩:體檢前3天內(nèi)最好不要喝酒,也不要不吃或少吃高脂食物,因為這會影響血脂的檢測。劇烈運動:體檢前2天不宜做激烈運動,連散步這類輕度運動也最好不要進(jìn)行。由于運動會影響血液成分、血糖、內(nèi)分泌激素水平。女性生理期:月經(jīng)前后不宜進(jìn)行婦科檢查、血常規(guī)檢查、宮頸癌篩查等檢查項目,應(yīng)在月經(jīng)干凈后3-7天后進(jìn)行。因為經(jīng)期處于持續(xù)性失血的狀態(tài),內(nèi)分泌和生理調(diào)節(jié)有變化,影響檢測結(jié)果。慢性病人:高血壓、心律不齊等慢性病患者,不要為了體檢而停藥,否則會出現(xiàn)血壓升高等風(fēng)險。 做專屬于自己的定期體檢,讓健康成為人生財富!你今年的體檢安排好了嗎?
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