文|C位老爸
有這樣一則故事:
有一位老人,在退休之后想要過上清凈的生活,于是他就把家搬在了一個(gè)湖邊,前幾天還很安靜,但不久之后,開始有小孩子在湖邊追逐打鬧,吵得老人不得清凈。于是老人就想了一個(gè)辦法,他把那群孩子叫來,對(duì)他們說:“孩子們,要是你們能經(jīng)常來,我每天都給你們一元錢?!?/p>
在幾個(gè)孩子高興壞了,自然是滿口答應(yīng),果然這幾天比往常更熱鬧了。過了兩天后,老人對(duì)這群孩子說:“抱歉,我的錢不夠給你們零花了,每天只能給你們5角錢?!边@時(shí)孩子們顯得有些失望,但總比沒有要好。
又過了兩天,老人又多他們說:“我連5角錢都付不了了,如果你們?cè)敢獾脑?,我可以給你們每人1角錢?!边@下子這群孩子惱了,“1角錢能干嘛的,我們才不會(huì)為了1角錢浪費(fèi)時(shí)間呢!”
這群孩子憤憤地離開了,老人重新過上了清凈的生活。
這就是“阿倫森效應(yīng)”,在教育孩子的過程中,“阿倫森效應(yīng)”能讓孩子更加積極,當(dāng)然也能讓他們變得消極,合理利用“阿倫森效應(yīng)”,孩子會(huì)逐漸理解你。
?01?
▌ 不聽話的孩子,通常都有這些心理活動(dòng):
①“聽話你也從不夸獎(jiǎng)我”
對(duì)于很多家長(zhǎng)來說,孩子聽家長(zhǎng)的話是天經(jīng)地義的,這個(gè)道理從古至今都是如此,但其實(shí)孩子的每一個(gè)行為都想要得到親近的人的反饋.
當(dāng)他表現(xiàn)好、聽話時(shí),父母的漠視是對(duì)孩子的不尊重,久而久之孩子就會(huì)產(chǎn)生一種心理活動(dòng):“我聽話你也從不夸獎(jiǎng)我”,對(duì)于這樣的孩子來說,聽話本身也就失去意義了。
②“聽話你也不會(huì)獎(jiǎng)勵(lì)我”
很多家長(zhǎng)都會(huì)進(jìn)入一個(gè)誤區(qū),認(rèn)為獎(jiǎng)勵(lì)孩子是對(duì)孩子的不負(fù)責(zé),認(rèn)為孩子一旦受到獎(jiǎng)勵(lì),就會(huì)飄飄然起來,不利于他培養(yǎng)堅(jiān)持的精神。
其實(shí)這是非常錯(cuò)誤的想法,我們喂養(yǎng)寵物尚且回對(duì)他們的行為進(jìn)行合適的獎(jiǎng)勵(lì)、鼓勵(lì),何況是人呢。
當(dāng)孩子產(chǎn)生“聽話你也不會(huì)獎(jiǎng)勵(lì)我的”心態(tài)時(shí),就會(huì)對(duì)家長(zhǎng)感到失望。
③“我憑什么要聽你的話”
當(dāng)孩子的行為得不到反饋時(shí),內(nèi)心也很痛苦、焦慮,對(duì)于孩子來說,聽話本身就是為了得到反饋的,如果家長(zhǎng)沒有反饋的話,久而久之,他也會(huì)產(chǎn)生“我憑什么要聽你的話”,這樣的心理活動(dòng)。
其實(shí)大多數(shù)時(shí)候,不是孩子不想聽話,而是家長(zhǎng)的表現(xiàn)讓孩子沒有聽話的“必要”。
對(duì)于“不聽話”的孩子,很多家長(zhǎng)不但不進(jìn)行夸獎(jiǎng)、獎(jiǎng)勵(lì),還會(huì)因?yàn)楹⒆拥谋憩F(xiàn)不佳,而動(dòng)手打罵孩子。這樣一來,孩子雖然有時(shí)會(huì)“迫于淫威”聽從父母的話,但卻不是真心實(shí)意的,而這樣也很可能培養(yǎng)出孩子的奴性。
?02?
▌ 什么是“阿倫森效應(yīng)”?它說明了什么問題?
阿倫森是一名著名的心理學(xué)家,他曾經(jīng)提出:人們最喜歡那些對(duì)自己的喜歡、獎(jiǎng)勵(lì)、贊揚(yáng)不斷增加的人或物,最不喜歡那些顯得不斷減少的人或物。
意思就是說,每個(gè)人對(duì)于外界的反饋都極為重視,希望得到外界更多的關(guān)注。孩子也同樣如此,每一個(gè)孩子都希望自己的表現(xiàn)能夠得到父母的贊揚(yáng)、獎(jiǎng)勵(lì),這樣也能夠大大提升他們的滿足感。
①缺乏關(guān)注
人是群居動(dòng)物,每一個(gè)人都需要得到周圍人的認(rèn)同,從而才能夠更好地生活,而對(duì)于孩子來說,他最需要的就是來自于父母雙親的認(rèn)可、鼓勵(lì)、贊揚(yáng)。
當(dāng)他做某件事得到了正向的反饋之后,就會(huì)強(qiáng)化自己在這件事情上的注意力,到下次,如果收到的正向反饋減少,那么就會(huì)有一種得不到關(guān)注的感覺,對(duì)這件事的注意力便會(huì)弱化。
②心理落差
在阿倫森效應(yīng)中,共有4中不同的方式,放在孩子的教育中,就是“先批評(píng)后表揚(yáng)”,“先表揚(yáng)后批評(píng)”,“不斷增加表揚(yáng)力度”,“不斷減少表揚(yáng)力度”。
其中“先表揚(yáng)后批評(píng)”,和“不斷減少表揚(yáng)力度”,都會(huì)讓孩子感受到心理落差,當(dāng)孩子對(duì)于受到表揚(yáng)的期望極為強(qiáng)烈,但現(xiàn)實(shí)卻給他迎頭一棒時(shí),孩子大多數(shù)時(shí)候排解不掉這樣的心理落差,就會(huì)因此產(chǎn)生消極情緒,失去自信。
③挫折感
從倍加贊賞到小小的鼓勵(lì),甚至不再進(jìn)行表揚(yáng),這樣的遞減過程,一定會(huì)導(dǎo)致挫折心理,這是能夠承受的,然而,當(dāng)獎(jiǎng)勵(lì)消失后,繼續(xù)增加批評(píng)的力度,那么這種挫折感就會(huì)越來越強(qiáng)烈,很難承受。
?03?
▌ 家長(zhǎng)該這樣做,孩子才能夠從心里認(rèn)同,并聽你的話
①“曲線救國(guó)”
老子曾說:“將欲歙之,必固張之;將欲弱之,必固強(qiáng)之;將欲廢之,必固興之;將欲取之,必固與之?!?/strong>
意思是,想要達(dá)到某種目的,當(dāng)直接的手段得不到效果時(shí),那么就要考慮“曲線求國(guó)”。
當(dāng)孩子喜歡玩耍,拒絕學(xué)習(xí)的時(shí)候,不要急著責(zé)罵孩子,這時(shí)可以利用“阿倫森效應(yīng)”來進(jìn)行挽救,當(dāng)他玩耍時(shí),對(duì)孩子進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì),過幾天后減少獎(jiǎng)勵(lì)的分量,這樣孩子對(duì)于玩耍這件事就會(huì)產(chǎn)生一絲抵觸,認(rèn)為它不能為自己得到足夠的獎(jiǎng)勵(lì)。
而當(dāng)孩子學(xué)習(xí)時(shí),則把獎(jiǎng)勵(lì)力度逐漸增大,讓孩子對(duì)于學(xué)習(xí)產(chǎn)生強(qiáng)力的積極性,這樣目的就達(dá)成了。
②給孩子關(guān)注
一些孩子不聽話的原因不單單是獎(jiǎng)勵(lì)的力度不夠,而是缺少家長(zhǎng)對(duì)于他的反饋,當(dāng)孩子成功擺完積木時(shí),他希望聽到的是,家長(zhǎng)對(duì)于自己擺積木的評(píng)價(jià),而不是說:“擺好了就去學(xué)習(xí)”這樣的話。而正向的反饋更能讓孩子感受到關(guān)注,使他們能夠保持聽話,。
③建立合理的獎(jiǎng)懲機(jī)制
很多家長(zhǎng)都會(huì)憑借一時(shí)的情緒來對(duì)孩子進(jìn)行評(píng)價(jià),開心的時(shí)候孩子即便在玩耍也開心,不開心的時(shí)候,孩子在學(xué)習(xí)時(shí)的一個(gè)小動(dòng)作甚至都會(huì)惹怒家長(zhǎng)。這是極為不合理的,也會(huì)讓孩子認(rèn)識(shí)到自己的父母是一個(gè)反復(fù)無常的父母。
建立合理的獎(jiǎng)懲機(jī)制,并將其告訴給孩子,能夠讓孩子有具體的目標(biāo),也能夠體現(xiàn)出家長(zhǎng)的信用,孩子才能夠從心里認(rèn)同父母的做法,并且聽父母的話。
阿倫森效應(yīng)能夠體現(xiàn)出家長(zhǎng)教育中的規(guī)則性,有規(guī)則地教育孩子,才能讓孩子得到更好的發(fā)展。
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