目前、患肩周炎（俗稱肩關節(jié)炎、五十肩、凝肩、凍結肩）群體越來多，本病的好發(fā)年齡在50歲左右，女性發(fā)病率略高于男性。目前，無論男女，而且年輕人患肩周炎（肩關節(jié)炎）也不再少數。那么，什么原因導致肩周炎患者越來多？而且，越來越年輕化？因此，讓我們探討了解關于人體“肩、臂、手”產生的不適或疼痛的原因，在尋醫(yī)診治和調理上，希望對您和家人及朋友會有所幫助。
另外，肩周炎（肩關節(jié)炎）疼痛，都屬于“肩、臂、肘、腕、手”痹癥范疇。為什么這么說呢？有的患者不單單是肩痛，個別患者不同程度存在肩臂、肘關節(jié)、腕關節(jié)或手指關節(jié)呈現酸、脹、腫、痛、僵等癥狀。歸屬中醫(yī)“痹癥范疇”。西醫(yī)稱其為“無菌性炎癥”。
調理過程中，一定分析其病因、病理、病機多方面綜合論證，其發(fā)病原因是在脈、筋、肉還是皮？分析透徹，才能更徹底的把病癥調理康復。反之，不知病因？就盲目診治？天下沒有這個道理！更不切實際！
備注：在調理肩周炎康復過程中，一定分析其病因、病理、病機，要分清肩周炎的癥狀表現，其原因是在“肌肉、肌腱還是肩關節(jié)連接得韌帶？”。
一、肩關節(jié)結構組成
肩關節(jié)指上肢與軀干連接的部分，包括臂上部、腋窩、胸前區(qū)及肩胛骨所在的背部區(qū)域等身體很大的一部分。由肩胛骨關節(jié)盂和肱骨頭構成，屬球窩關節(jié)，是上肢最大、最靈活的關節(jié)，上下左右肢體運動及360°旋轉。概括分析是由骨關節(jié)、韌帶、動靜脈血液循環(huán)、肌腱、肌肉、皮組成。
肩關節(jié)負重較輕，肩關節(jié)軟骨破損幾率不大。正常情況下，隨著年齡的增長屬于正常生理退變，導致肩關節(jié)間隙變窄。
二、肩周炎各種癥狀表現
1、肩周炎“肌肉”型
1）剛發(fā)病時，其癥狀表現為“肩部肌肉”呈酸痛、怕涼、怕風；肩部“熱敷”感覺舒服些，時痛時不痛。
2）嚴重時，肩部不敢裸露肩部、怕涼。尤以夜間為重，睡覺時，因肩部呈靜止狀態(tài)，血液循環(huán)流速緩慢，容易涼醒，嚴重影響睡眠（白天，肩部活動，癥狀減輕。夜晚加重，是因肩部呈靜止狀態(tài)，更加導致血液循環(huán)不暢的主要原因）。
這些癥狀的產生，究其原因，是肩部內在“風、賊風、寒、濕邪瘀阻”，導致肩部肌肉失養(yǎng)，形成的癥狀表現。
調理方法：
用藥罐或抽氣罐的方法，祛除肩部的風、賊風、寒、濕之邪氣，使肩部血液微循環(huán)暢通，肌肉得到充足的養(yǎng)分，癥狀自然消失。
《黃帝內經》逆調論 對寒邪入骨的闡述
黃帝曰：人有身寒，陽火不能熱，厚衣不能溫，然不凍栗，是為何?。?/span>
岐伯說：這種人平素即腎水之氣盛，又經常接近水濕，致水寒之氣偏盛，而太陽之陽氣偏衰，太陽之陽氣衰，則腎脂枯竭不長。腎是水臟，主生長骨髓，腎脂不生則骨髓不能充滿，故寒冷至骨。其所以不能戰(zhàn)栗......這種病叫“骨痹”，病人必骨節(jié)拘攣。
《黃帝內經》周痹 譯文
闡述不同癥狀的原因，分為“周痹”與“眾痹”。
黃帝問：那么這種疼痛是怎樣產生的呢？
岐伯說：風、寒、濕三氣侵入肌肉皮膚之間，將分肉間的津液壓迫為涎沫，受寒后凝聚不散，進一步就會排擠分肉使它分裂，肉裂就會發(fā)生疼痛。周痹，就是邪氣在血脈之中，隨著血脈或上或下，不能左右流動，邪氣流竄到哪里，哪里就發(fā)生疼痛的病癥（串痛）
黃帝問：就說眾痹吧。
岐伯說：眾痹，病邪分布在人體的各處，有時發(fā)作，有時又不發(fā)作，此伏彼起，左側會影響到右側，右側也會影響到左側，但不能遍及全身，其疼痛容易發(fā)作，也容易停止。
《黃帝內經》舉痛論 對脈（血管）的論述，
岐伯說：寒氣侵犯到脈外，則脈便會受寒，脈受寒則會收縮，收縮則脈象縫連一樣屈曲著，因而牽引在外的細小脈絡，就會突然間發(fā)生疼痛，但只要受熱，疼痛就會停止；假如再受寒氣侵襲，則痛就不易消解了。
2、肩周炎“肌腱、韌帶”型
1）肩部周圍“筋經黏連”導致血液循環(huán)不暢，使肌腱、韌帶嚴重失養(yǎng)，彈性減弱，因肩部肌腱、關節(jié)連接的韌帶僵硬，肩部活動時出現“響聲”。
2）肩部活動時疼痛加重，導致肩關節(jié)受限，肩部不敢用力上抬。比方說，洗臉、梳頭都受影響。
3）肩關節(jié)、肩胛骨（后側）周圍筋經黏連嚴重時出現筋結，導致肩關節(jié)肩胛骨后側筋經黏連、僵硬，上下左右活動受限、疼痛加劇。
4）肩膀后側肩胛骨邊緣縫隙有筋經黏連，嚴重患者有不同程度的功能受限，如：背手不能上抬。
5）個別患者肩部，因天氣變化，陰天下雨病情加重。
調理方法：
1、用“撥筋經”手法，對肩部黏連筋經松懈黏連，使肩部內在的血液微循環(huán)暢通，失養(yǎng)的筋經得到滋養(yǎng)逐漸恢復彈性。
2）在用藥罐或抽氣罐的方法，祛除肩部的風、賊風、寒、濕之邪氣（病根），從而改變肩部的內在環(huán)境，恢復正常。
3、肩臂肌肉風濕關節(jié)炎
指“手臂肌肉；肩關節(jié)、肘關節(jié)、腕關節(jié)、手指關節(jié)；”產生的疼痛及各種癥狀，
1）手臂肌肉型
·發(fā)病時整個手臂肌肉或局部呈酸、麻、脹、痛、腫、沉；肩或臂鈍痛，個別呈游走性串痛；
·個別患者因手臂血液微循環(huán)嚴重受阻，導致手臂肌肉浮腫或萎縮。及手臂皮膚得不到正常濡養(yǎng)使皮膚老化。
·個別患者遇陰天下雨病情加重或提前預知。
·個別患者會出現手臂肌肉痙攣（抽筋）。
2）肩部疼痛
參考肩周炎“肌肉”型，肩周炎“肌腱、韌帶”型癥狀
3）肘關節(jié)疼痛（網球肘）
肘關節(jié)肌腱、韌帶黏連出現筋結，導致血液微循環(huán)不暢，使肌腱、韌帶失養(yǎng)彈性減弱、疼痛，逐漸造成“肘關節(jié)”輕度生理彎曲。得不到正確診治，病情逐漸加重，使肘關節(jié)嚴重生理彎曲。
備注：
肘關節(jié)生理彎曲有兩種原因（痹癥）。
1、生理彎曲因肱骨末端與尺骨前端連接部位軟骨增厚，肘關節(jié)的生理彎曲是不可能調理康復，肘關節(jié)伸直。
2、另一種生理彎曲，是因筋經黏連由“筋結”逐漸轉化為筋瘤完全鈣化。
《黃帝內經》刺節(jié)真邪 譯文
說：如果邪氣聚于筋，會使筋脈攣縮而不得伸展，邪氣久留其間不能消退，就會形成筋瘤。如果陰寒至盛，陽熱不舉，營衛(wèi)寒凝澀滯，會引起骨節(jié)疼痛，肌肉枯痿。
4）腕關節(jié)疼痛
·腕關節(jié)因血液微循環(huán)不暢導致、腕關節(jié)肌肉、肌腱、韌帶失養(yǎng)，產生酸楚、無力、疼痛甚至活動受限。
·如果得不到正確診治，病情逐漸加重，會導致腕關節(jié)筋經僵硬，腕關節(jié)呈直型，完全受限。
·腕關節(jié)出現“紅腫”熱痛的癥狀，稱其為“手腕肌肉發(fā)燒”。其特點是怕熱不怕冷。
5）手指關節(jié)疼痛
·因風、賊風、寒邪滯留于手指關節(jié)內，形成瘀阻，阻礙手指關節(jié)血液微循環(huán)，導致手指關節(jié)某關節(jié)或全部關節(jié)疼痛或脹痛。
·手指關節(jié)晨僵。病情輕，早晨起床時手指關節(jié)晨僵，握拳困難，活動活動時血液微循環(huán)暢通，晨僵癥狀消失）
·嚴重時，手指關節(jié)僵硬、握拳困難、甚至逐漸變形。1、手指關節(jié)軟組織變形。2、手指骨關節(jié)變形（大骨節(jié)）
·手指某個關節(jié)出現“紅腫”熱痛的癥狀，稱其為“手指肌肉發(fā)燒”。其特點是怕熱不怕冷。
·個別人出現手指麻木。
備注：如果腕關節(jié)、某個手指關節(jié)出現“紅腫”熱痛的癥狀，稱其為“肌肉發(fā)燒”。其特點是怕熱不怕冷，是因感受新的“寒邪”侵襲與腕關節(jié)或手指關節(jié)內，與內在的風、寒、濕邪相遇，可郁化為“熱邪”的結果。區(qū)別于腕關節(jié)肌肉或手指肌肉“浮腫、腫大癥狀”。
《黃帝內經》水熱穴論篇 譯文
黃帝說：人感受了寒邪反而會傳變?yōu)闊岵?，這是什么原因？
岐伯說：寒氣盛極，就會郁化而發(fā)熱。
調理方法：
肩臂內在一旦形成“風濕積液和風濕蟲子”在手臂肌肉內脹滿。在調理病痛時，非常繁瑣。因此，只要患病還是早調理為好。只要得到正確的調理方法。
關于“肩臂肌肉風濕關節(jié)炎”屬于重癥，調理上也非常繁瑣，不是一句兩句就能概括。另一種原因，是有“醫(yī)師資格證”的專業(yè)人員實施調治。反之，屬于違法，你懂的。
備注：肩周炎患者應及早診治，否則，演變成“風濕痹癥”調理就很繁瑣。
《黃帝內經》皮部論 譯文
許多疾病的產生，必然是先從皮毛開始，外邪傷于皮毛，肌膚腠理一張開，邪氣就進入到絡脈，邪氣內留而不除，于是進入經脈;邪氣內留而不除，于是便內傳于腑，積留于腸胃。
《黃帝內經·素問》痹論篇 譯文
如果人體營衛(wèi)運行正常，“不與風、寒、濕氣合”，就不會引起痹病。只有在營衛(wèi)運行失常的情況下，“復感風、寒、濕邪”，才會致病。
三、肢體痹癥：肩、臂、手發(fā)病原因
如：
1、由于肩、臂、手長期感受“風、賊風”、寒、濕三種邪氣（包括包括不合理的使用空調、風扇）導致“邪氣”侵入肩、臂、手，長時間在體內滯留，導致動脈、靜脈血液微循環(huán)系統(tǒng)出現障礙；造成肩臂、手、氣血閉塞不通，使肩、臂、手的肌肉、肌腱、韌帶及軟組織等得不到正常血液滋養(yǎng)養(yǎng)而引發(fā)一系列的癥狀表現。
2、 從事冷庫、打磨玉石行業(yè)、種植水稻、長期雙手擺弄涼水、漁民趕海、寒冷潮濕的工作環(huán)境；用涼水洗衣服、長期帶著皮手套做家務或工作。導致手臂肌肉及手指關節(jié)、腕關節(jié)疼痛等。
3、 春、秋、冬季騎摩托車、電瓶車；不注意“手臂”保暖。
4、 下雨淋濕衣服，穿著潮濕的衣服后，不及時更換，用身體熱能踏干等。導致濕邪由表皮侵入手臂表里。
5、 夏天，尤其是三伏天（是人體正常出汗排毒的季節(jié)）吹空調、風扇（尤其是睡覺開空調），得不償失！再有，居住地、公司、廠礦、辦公場所、機動車里，不合理使用空調、風扇，使賊風、寒之邪氣侵襲人體。導致肩關節(jié)感受賊風、寒邪侵襲。
6、炎熱的夏天，居住地、公司、廠礦、辦公場所、機動車里，不合理使用空調、風扇，導致“賊風、寒邪”侵襲人體。
7、 寒冷天氣追求美觀穿的少、穿的衣服單薄“風、寒”侵襲肩、臂、手部。
8、 洗野浴游泳、長期用涼水洗澡，使身體散發(fā)熱氣，也就是人體耗損陽氣之時，當人體熱氣散發(fā)殆盡，導致人體周身寒滯血凝（血液微循環(huán)減慢）人體就會打冷顫哆嗦，尤其是女士在月經期間洗涼水澡，更是一大忌諱！隨著年齡的增長，寒邪入骨，平時就怕冷了，說明疾病已經伴隨左右了。導致周身或局部肌肉及關節(jié)疼痛。
以上不良生習慣及工作環(huán)境導致“風、賊風”、寒、濕之邪氣侵襲人體各部位，長時間滯留體內，阻礙血液微循環(huán)，人體肌肉、肌腱、韌帶、骨關節(jié)等嚴重失養(yǎng)，產生各種不同的癥狀，如：人體局部呈現酸、麻、脹、痛、腫、沉、僵、木、疼痛；困乏、無力、怕風、怕涼、肌肉痙攣（抽筋）；嚴重者，骨質增生等癥狀。
聲明：
本人不是專家，只是憑二十多年的臨床經驗，談些關于肩周炎及手臂的各種病因、癥狀、調理方法。不一定有科學依據，此文章不針對任何組織及個人。
結束語：關于“肩周炎”疼痛，分析在有理有節(jié)、在透徹，一句話“沒用”。不如有好的調理方法，而且，最關鍵的是把病癥調理康復，不復發(fā)，本人認為就是硬道理！
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