嚴幼韻1905年出生于天津，祖父嚴信厚曾是李鴻章的幕僚，創(chuàng)辦了中國第一家銀行，家境十分殷實。嚴幼韻自幼聰明過人，外貌清秀，加之家境氛圍十分和諧，少女時代的嚴幼韻就表現(xiàn)的十分優(yōu)秀。
1927年22歲的嚴幼韻考入了復(fù)旦大學(xué)，成為了復(fù)旦大學(xué)的最美校花，而且她還是第一位把轎車開進學(xué)校的學(xué)生。更為難得是，在復(fù)旦大學(xué)求學(xué)期間，嚴幼韻還認識了楊光泩，此人是清華大學(xué)畢業(yè)，家境也很富有，兩人情投意合，不久之后便結(jié)了婚。
婚后不久，楊光泩被國民政府派出去做外交官，太平洋戰(zhàn)爭爆發(fā)之后，楊光泩為了保護馬尼拉當(dāng)?shù)厝A人，被日軍殘忍殺害，嚴幼韻悲痛欲絕，艱難的帶著孩子在日本的監(jiān)控下生活了3年。
1945年抗戰(zhàn)勝利之后，嚴幼韻遠赴美國聯(lián)合國工作，成為了較早在聯(lián)合國任職的中國人，嚴幼韻工作十分優(yōu)秀，與此同時，嚴幼韻還認識了著名的外交家顧維鈞，兩人心心相印，結(jié)成了夫妻，嚴幼韻對顧維鈞照顧的十分體貼。
晚年的嚴幼韻定居在了美國，生活十分簡單有規(guī)律，平時就是打麻將，看報紙，烤蛋糕，但有一個習(xí)慣她一直堅持著，就是不管年齡多大，她依然穿著高跟鞋，用香水，生活十分講究，據(jù)說在她100歲生日時，還穿著高跟鞋，真是一位十分講究的老太太。
2017年5月24日嚴幼韻紐約去世，享年112歲。臨終前她說"心態(tài)樂觀"是她長壽的秘訣。對于嚴幼韻的長壽秘訣，大家怎么看?
