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大量吃豆腐小心送命 警惕三種有害的“偽豆腐”
作者:中國菜譜網(wǎng)  2015-11-12 11:07
【導(dǎo)讀】聰明的中國人將豆類制作成了豆腐這種營養(yǎng)高味道好的美食,一直以來豆腐都貼著營養(yǎng)健康的標(biāo)簽,但豆腐雖好卻不易多吃,更不能亂吃。豆腐吃太多有可能會...
大量吃豆腐小心送命 警惕三種有害的“偽豆腐”!聰明的中國人將豆類制作成了豆腐這種營養(yǎng)高味道好的美食,一直以來豆腐都貼著營養(yǎng)健康的標(biāo)簽,但豆腐雖好卻不易多吃,更不能亂吃。豆腐吃太多有可能會引發(fā)腎功能衰退,還有一些披著豆腐外衣的“偽豆腐”營養(yǎng)價值不高卻危害大!(豆腐美味不可多貪,好東西也要適可而止>>>警惕豆腐害死你的男人!
過量食用豆腐導(dǎo)致疾病纏身
豆腐為補(bǔ)益清熱養(yǎng)生食品,常食可補(bǔ)中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃,更適于熱性體質(zhì)、口臭口渴、腸胃不清、熱病后調(diào)養(yǎng)者食用。但是,豆腐雖好卻不能多吃,食用豆腐也有禁忌。
腎功能衰退
在正常情況下,人吃進(jìn)體內(nèi)的植物蛋白質(zhì)經(jīng)過代謝變化,最后大部分成為含氮廢物,大量食用豆腐,攝入過多的植物性蛋白質(zhì),勢必會使體內(nèi)生成的含氮廢物增多,加重腎臟的負(fù)擔(dān),不利于身體健康。
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