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得了心血管病的老年人，對(duì)于運(yùn)動(dòng)，多少會(huì)有些謹(jǐn)慎。

近日，韓國(guó)學(xué)者研究稱，較多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的老年心血管病患者更長(zhǎng)壽。

研究者納入了2003~2012年間的6076名年齡≥60歲心血管病患者，并隨訪2年。

根據(jù)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的改變，分為四組：持續(xù)不運(yùn)動(dòng)組、停止運(yùn)動(dòng)組、開始運(yùn)動(dòng)組和堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)組。

數(shù)據(jù)顯示，持續(xù)不運(yùn)動(dòng)組死亡率為4.8/100人年，高于開始運(yùn)動(dòng)組（3.5/100人年）和堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)組（2.9/100人年）。

研究發(fā)現(xiàn)，與持續(xù)不運(yùn)動(dòng)組相比，開始運(yùn)動(dòng)組和堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)組的全因死亡風(fēng)險(xiǎn)分別降低27%和47%。

此外，與持續(xù)不運(yùn)動(dòng)組相比，開始運(yùn)動(dòng)組和堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)組的非心血管病死亡風(fēng)險(xiǎn)也分別降低27%和39%。

來(lái)源：Kang DS, Sung JH, Kim D, et al. Association between exercise habit changes and mortality following a cardiovascular event. Heart. 2022 May 19:heartjnl-2022-320882.