最近幾年,干鍋菜越發(fā)流行起來(lái),吃上去咸香過(guò)癮,受到越來(lái)越多人的喜愛(ài)。
干鍋菜起源于四川綿陽(yáng),因?yàn)闇^少、與火鍋不同而得名。制作干鍋菜時(shí)一般不勾芡,成菜后香味濃郁,特別開(kāi)胃下飯~
常見(jiàn)的做干鍋?zhàn)詈贸缘牟擞校夯ú?、茶?shù)菇、土豆片、杏鮑菇、排骨、千葉豆腐、蝦、藕片、雞翅、蘿卜、包菜等。很多肉類(lèi)和汁水較少的蔬菜都很適合做干鍋。
今天小果兒帶給大家?guī)椎莱贸缘母慑伈俗龇?,堪稱(chēng)米飯殺手!和普通家常菜一樣簡(jiǎn)單,卻能做出媲美大廚的效果。如果不喜歡吃辣的小伙伴們可以少放或不放辣椒,調(diào)味料也可以選擇自己喜歡的。需要滋補(bǔ)的初秋,快來(lái)學(xué)學(xué)這幾道美味吧~
1干鍋土豆片▽
by斯佳麗·主料·五花肉|100克土豆|2個(gè)胡蘿卜|1根青椒|2個(gè)青蒜|2根
·輔料·姜|3片蒜|3瓣生抽|2勺紅辣椒|2個(gè)料酒|1勺孜然粉|1大勺油|適量鹽|適量
·做法·1.備料:食材洗凈,土豆去皮切片,胡蘿卜切片青椒切片,青蒜切小段,五花肉切片,姜、蒜切片備用。2.燒熱鍋,放入比平時(shí)多點(diǎn)的油,下入土豆片煎。3.煎至金黃后翻面,將另一面也煎至金黃后盛出。4.下入紅蘿卜片進(jìn)去,翻炒一下盛出。5.再將五花肉片下入鍋里煸炒,直至變色后油脂微微煸出。這樣五花肉吃起來(lái)不膩。6.下入姜蒜片繼續(xù)翻炒出香味后,下入剛剛煎好的土豆片和紅蘿卜片繼續(xù)翻炒。7.加入適量的生抽和料酒翻炒,加入鹽調(diào)味, 翻炒均勻。8.不停地炒直至水分全干, 再加入孜然粉繼續(xù)翻炒。接著加入青椒片一起翻炒。9.最后加入青蒜白翻炒均勻即可,盛入小鍋中。喜辣的也可以加一些紅辣椒、辣椒粉調(diào)味。干香濃郁的干鍋土豆片就做好了,超級(jí)下飯噢~
2干鍋排骨▽
by 樂(lè)悠廚房·主料·排骨|800克萵筍|300克洋蔥|200克
·輔料·姜|10克蒜|10克干辣椒|20克料酒|1湯匙八角|2顆醬油|2湯匙豆瓣醬|1湯匙雞精|半調(diào)味匙香油|5滴油|適量鹽|適量
·做法·1.備料:新鮮排骨洗凈切小塊。將萵筍洗凈切成段(沒(méi)有萵筍的話不放也可),洋蔥洗凈切絲,姜切片,蒜切片。2.將排骨冷水下鍋,焯一下。3.將焯好的排骨再次放入湯鍋中,加入適量的熱水,然后放入料酒、八角、鹽、姜片,大火煮開(kāi)后,轉(zhuǎn)小火燉煮20分鐘。4.將排骨撈出,趁熱倒入適量的醬油拌勻。5.將切好的洋蔥平鋪在干鍋底部備用。6.煎鍋中加入適量的油,然后放入排骨,小火慢煎至兩面金黃時(shí)盛出備用。7.炒鍋中加入適量的油,油熱后放入豆瓣醬炒出紅油,然后放入蒜、干辣椒煸炒出香味。8.將萵筍放入鍋中煸炒均勻。9.將排骨放入鍋中煸炒均勻,出鍋前加少許雞精、香油。10.將排骨放入干鍋內(nèi),點(diǎn)一小塊酒精(沒(méi)有的話不點(diǎn)也可),即可開(kāi)動(dòng)。超級(jí)好吃,一不小心就吃滿滿一鍋~
3干鍋藕片▽
by 康妮陳·主料·蓮藕|400克
·輔料·鹽|2克干辣椒|3個(gè)砂糖|10克生抽|2勺豆瓣醬|1勺姜片|2片蒜|3瓣香蔥|少許
·做法·1.蓮藕洗凈,去皮切薄片。干辣椒切小段,姜切末,蒜切片,香蔥切小粒備用。2.煮鍋燒水,煮沸后下藕片,煮3~5分鐘。3.倒出藕片,用涼水沖洗。4.鍋里燒熱油后,下姜末、蒜片和豆瓣醬煸香。5.煸香醬料后下藕片,將藕片炒至金黃。6.下鹽、糖和生抽炒勻。
7.下干辣椒粒和香蔥粒,炒勻即可。簡(jiǎn)單的滋味小炒,香香辣辣的干鍋藕片出鍋啦~
4干鍋有機(jī)花菜▽
by 香顏·主料·有機(jī)花菜|300克豬五花|100克·輔料·紅尖椒|20克蒜|2瓣姜|20克蔥綠|2根蒸魚(yú)豉油|2勺蠔油|1勺老干媽?zhuān)?勺白糖|1調(diào)味匙鹽(泡花菜)|1小勺
·做法·1.花菜泡水里20分鐘,水里放一小勺鹽,有殺菌作用。2.花菜洗凈切掉一點(diǎn)根部,掰成小朵。五花肉切稍薄片,蒜、姜切片,紅椒、蔥綠洗凈切段。(如果有青蒜代替蔥綠更好。)3.煮鍋開(kāi)水,放入花菜焯水1分鐘,撈出過(guò)涼備用。4.熱鍋涼油,小火少許油,放入五花肉煸炒。5.煸出油,兩面煸黃,放入蒜姜炒出香味。6.加入一大勺老干媽豆豉辣醬,炒出紅油。7.放入花菜和紅椒,加入兩勺蒸魚(yú)豉油、一勺蠔油、一調(diào)味匙糖,大火不停翻炒約兩分鐘。8.出鍋前放入蔥綠略炒即可。如果覺(jué)得不夠咸可以再加點(diǎn)鹽,口味淡的不加也可。這樣做出來(lái)太好吃,米飯不夠用了!
5干鍋香辣蝦
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by 然_小然·主料·蝦|500克
·輔料·香菜|50克大蔥|20克郫縣豆瓣醬|20克干辣椒|10克蒜|15克花椒|5克植物油|適量鹽|適量糖|適量
·做法·1.蝦洗凈,剪開(kāi)蝦背,挑出蝦線。2.香菜洗凈切段,大概2cm左右。3.蔥斜切大片,姜切大片,蒜切碎一些的大塊。干辣椒洗凈切成小段。4.鍋內(nèi)倒油,燒至8層熱,放入蝦大火翻炒,直到蝦的顏色變紅,撈出備用。5.用鍋內(nèi)剩的油,7成熱的時(shí)候,放入蔥、姜、蒜、干辣椒、花椒,加郫縣豆瓣醬翻炒出香氣(郫縣豆瓣醬也可以換成其它調(diào)味料)。6.放入蝦,加入料酒,翻炒幾下,再放入香菜,加入適量的鹽、糖炒勻即可。7.表面撒少許香菜,超級(jí)好吃啊,吃著非常爽!
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