中文字幕理论片,69视频免费在线观看,亚洲成人app,国产1级毛片,刘涛最大尺度戏视频,欧美亚洲美女视频,2021韩国美女仙女屋vip视频

我是一位從教近四十年的教育工作者，在此愿意與您分享教育經(jīng)驗(yàn)，共享寶貝們成長(zhǎng)的快樂(lè)。在越來(lái)越多的家長(zhǎng)和老師的反應(yīng)中，我們發(fā)現(xiàn)許多低齡孩子的注意力不太好，這可是一件不容忽視的大事。注意力是孩子們打開(kāi)心靈的天窗，我們老祖宗早就告訴我們：“靜中生智，定中生慧”，注意力可是優(yōu)秀的學(xué)習(xí)品質(zhì)是最重要的，它是孩子學(xué)習(xí)的重要保證。所以在此提供幾個(gè)親子小游戲，寓教于樂(lè)中，讓孩子的注意力得到訓(xùn)練——

注意力訓(xùn)練方法

一、通過(guò)視覺(jué)進(jìn)行訓(xùn)練——

①、追視——方格游戲

我國(guó)年輕的數(shù)學(xué)家楊樂(lè)、張廣厚，小時(shí)候都曾采用快速做習(xí)題的辦法，嚴(yán)格訓(xùn)練自己集中注意力。這里給大家介紹一種在心理學(xué)中用來(lái)鍛煉注意力的小游戲。在一張有25個(gè)小方格的表中，將1-25的數(shù)字打亂順序，填寫在里面，然后以最快的速度從1數(shù)到25，要邊讀邊指出，同時(shí)計(jì)時(shí)。

研究表明：7-8歲兒童按順序?qū)д颐繌垐D表上的數(shù)字的時(shí)間是30-50秒，平均40-42秒；正常成年人看一張圖表的時(shí)間大約是25-30秒，有些人可以縮短到十幾秒。你可以自己多制做幾張這樣的訓(xùn)練表，每天訓(xùn)練幾遍，相信孩子的注意力水平一定會(huì)逐步提高。

②、靜視——一目了然

指導(dǎo)孩子在你的房間里或屋外找一樣?xùn)|西，比如表、自來(lái)水筆、臺(tái)燈、一張椅子或一棵花草，距離約60厘米，平視前方，自然眨眼，集中注意力注視這一件物體。默數(shù)60～90下，即1～1.5分鐘，在默數(shù)的同時(shí)，要專心致志地仔細(xì)觀察。閉上眼睛，努力在腦海中勾勒出該物體的形象，應(yīng)盡可能地加以詳細(xì)描述，最好用文字將其特征描述出來(lái)。然后重復(fù)細(xì)看一遍，如果有錯(cuò)，加以補(bǔ)充。

③、行視——邊走邊看

引領(lǐng)孩子以中等速度穿過(guò)房間、教室、辦公室，或者繞著房間走一圈，迅速留意盡可能多的物體。然后回想，你所看到的盡可能詳細(xì)地說(shuō)出來(lái)，最好寫出來(lái)，然后對(duì)照補(bǔ)充。

在日常生活中，眼睛像閃電一樣看。可以在眨眼的功夫，即01～04秒之間，去看眼前的物品，然后回想其種類和位置；看馬路上疾駛的汽車牌號(hào)，然后回想其字母、號(hào)碼；看一張陌生的面孔，然后回想其特征；看路邊的樹(shù)、樓，然后回想其棵數(shù)、層數(shù)；看廣告牌，然后回想其畫面和文字。所謂“心明眼亮”，這樣不僅可以有效鍛煉視覺(jué)的靈敏度，鍛煉視覺(jué)和大腦在瞬間強(qiáng)烈的注意力，而且可以使你從內(nèi)到外更加聰慧。

④拋視——天女散花

取25塊到30塊大小適中的彩色圓球，或積木、跳棋子，其中紅色、黃色、白色或其他顏色的各占三分之一。將它們完全混合在一起，放在盆里。用兩手迅速抓起兩把，然后放手，讓它們同時(shí)從手中滾落到沙發(fā)上，或床上、桌面上、地上。當(dāng)它們?nèi)柯湎潞?，讓孩子迅速看一眼這些落下的物體，然后轉(zhuǎn)過(guò)身去，讓孩子將每種顏色的數(shù)目憑記憶而不是猜測(cè)寫下來(lái)。

⑤、統(tǒng)視——盡收眼底

睜大你的眼睛，但不要過(guò)分以至于讓你覺(jué)得不適。注意力完全集中，注視正前方，觀察你視野中的所有物體，但眼珠不可以有一點(diǎn)的轉(zhuǎn)動(dòng)。堅(jiān)持10秒鐘后，回想所看到的東西，憑借你的記憶，將所能想起來(lái)的物體的名字寫下來(lái)，不要憑借你已有的信息和猜測(cè)來(lái)作記錄。重復(fù)10 天，每天變換觀察的位置和視野。之后會(huì)發(fā)現(xiàn)你的注意力提高了。

二、通過(guò)聽(tīng)覺(jué)進(jìn)行訓(xùn)練——

①、訓(xùn)練孩子的聽(tīng)覺(jué)集中。

很多時(shí)候，孩子看起來(lái)是在認(rèn)真的聽(tīng)，但是腦子已經(jīng)不知道跑到哪里去了，這就是注意力不集中。為此，可以通過(guò)下面的訓(xùn)練方法，幫助您的孩子克服散漫觀，集中注意力，提高學(xué)習(xí)效率。

父母可以給孩子讀一個(gè)小故事，孩子聽(tīng)完以后，讓他數(shù)一數(shù)里面出現(xiàn)了幾個(gè)“的”、“一”或“了”。

這種訓(xùn)練方法在讀物的選擇上要由短到長(zhǎng)，由易到難，父母朗讀的語(yǔ)速要由慢到快，一開(kāi)始可以著重強(qiáng)調(diào)某些字，以提高兒童的學(xué)習(xí)興趣。這種方法簡(jiǎn)單易行，在聽(tīng)故事中就可以使孩子得到訓(xùn)練，手邊的兒童讀物就可以作為教材。

例如：聽(tīng)完故事說(shuō)出以下文章出現(xiàn)了多少個(gè)“的”字。

三只小豬蓋房子，他們的媽媽說(shuō)要把房子蓋結(jié)實(shí)。大豬蓋了個(gè)草的房子，二豬蓋了個(gè)木頭的房子，小豬蓋了個(gè)磚的房子。

大風(fēng)來(lái)了，吹走了大豬的草的房子。大雨來(lái)了，泡壞了二豬的木頭的房子。只有小豬的磚的房子好好的。
也可以選擇不同的兩類詞，家長(zhǎng)說(shuō)詞，小朋友通過(guò)舉左手或舉右手的方法判斷，例如：蘋果、老虎、獅子、山楂、狐貍、葡萄、老牛、桔子、兔子……這樣，孩子會(huì)集中注意力聽(tīng)詞，然后確定舉出左右手。

②、訓(xùn)練孩子的聽(tīng)覺(jué)寬度

孩子的聽(tīng)覺(jué)寬度決定孩子的注意力能否集中，這里是訓(xùn)練孩子聽(tīng)覺(jué)寬度的方法之一：

由家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)句子，孩子跟著念，每一句比前一句添加一個(gè)詞語(yǔ)，更復(fù)雜一點(diǎn)，看孩子的接受力強(qiáng)度，經(jīng)常訓(xùn)練可以提高孩子的聽(tīng)覺(jué)寬度，使得孩子能夠逐漸集中注意力。例如：

1、我有一個(gè)書包。

2、我有一個(gè)紅色的書包。

3、我有一個(gè)紅色的帶白色花瓣的書包。

4、我有一個(gè)紅色的帶白色花瓣的雙肩背的書包。

5、我有一個(gè)紅色的帶白色花瓣的雙肩背的媽媽送給我的書包。

6、我有一個(gè)紅色的帶白色花瓣的雙肩背的過(guò)生日的時(shí)候媽媽送給我的書包。

7、我有一個(gè)紅色的帶白色花瓣的雙肩背的過(guò)十歲生日的時(shí)候媽媽送給我的書包。

8、我有一個(gè)紅色的帶白色花瓣的雙肩背的過(guò)十歲生日的時(shí)候媽媽送給我的我最喜歡的書包。

9、我有一個(gè)漂亮的紅色的帶白色花瓣的雙肩背的過(guò)十歲生日的時(shí)候媽媽送給我的我最喜歡的書包。

這種方法取材廣泛，簡(jiǎn)單易行，它既能訓(xùn)練孩子的注意力集中性，還有助于消除疲勞，增強(qiáng)孩子聽(tīng)力。
其方法是：打開(kāi)收音機(jī)，聽(tīng)廣播，然后放低音量，然后再放低音量，把音量慢慢調(diào)到盡可能低，低到剛好聽(tīng)清為止。微弱的聲音迫使自己盡力集中注意力，使自己的注意力集中性得到訓(xùn)練。
這個(gè)訓(xùn)練的時(shí)間最好不要超過(guò)15分鐘，否則易導(dǎo)致疲勞。
也可以用擊掌的方式進(jìn)行練習(xí)，比如：家長(zhǎng)擊掌，讓孩子注意聽(tīng)，聽(tīng)清節(jié)奏與拍數(shù)，然后孩子學(xué)著大人，擊打出一樣的節(jié)拍與數(shù)字。 

方法三: 頂紙杯

這是一個(gè)家庭小游戲，簡(jiǎn)單易行，可以幫助孩子集中注意力。

讓孩子站立或平坐，頂一個(gè)紙杯在頭上，然后放音樂(lè)對(duì)孩子進(jìn)行干擾，看看他們是否能保持平衡，將注意力集中在頭頂?shù)募埍稀?/p>

這個(gè)游戲可以由兩個(gè)以上的孩子一起做，比賽誰(shuí)集中注意力、控制自己意識(shí)的時(shí)間長(zhǎng)，也可以由家長(zhǎng)和孩子一起來(lái)比賽。
如果您希望您的寶貝兒，有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，那就從培養(yǎng)注意力開(kāi)始吧，寶貝們要持之以恒，爸爸媽媽要認(rèn)真?zhèn)湔n喲……