從中醫(yī)角度而言，鼻炎是因脾肺腎三個(gè)臟器功能衰弱造成的，也就是我們常說(shuō)的脾虛、腎虛、肺虛。
當(dāng)然，這三個(gè)器官虛弱不一定會(huì)帶來(lái)鼻炎，但是所有疾病可以說(shuō)都是因?yàn)檫@三個(gè)器官虛弱開(kāi)始的。尤其是脾虛、腎虛、肺虛會(huì)讓身體處于一種亞健康的狀態(tài)，可能自己都沒(méi)有辦法察覺(jué)。
所以今天為大家?guī)?lái)三個(gè)補(bǔ)虛的小技巧，希望大家早日改善鼻炎癥狀，暢快的呼吸。
一、腎虛
腎虛是現(xiàn)代人的通病，缺乏運(yùn)動(dòng)、壓力過(guò)大、睡眠不足。中醫(yī)上講，腎虛有兩種，一是怕冷為腎陽(yáng)虛，二是怕熱為腎陰虛。
腎陽(yáng)虛自制粉姜茶，將姜泥放入沸水，水再開(kāi)時(shí)加姜泥二分之一量的參粉，熄火悶蓋半小時(shí)，分多次在早上喝完。
除了粉姜茶外，腎陽(yáng)虛可用右歸丸、金匱腎氣丸，腎陰虛用左歸丸、知柏地黃丸，不過(guò)對(duì)自己腎虛癥狀不了解的朋友還勿冒然嘗試為好。
二、肺虛
所有的過(guò)敏反應(yīng)，從中醫(yī)角度都可以歸屬到肺的原因。
中醫(yī)發(fā)現(xiàn)，肺虛寒的過(guò)敏癥狀居大多數(shù)，這類(lèi)人可以使用中醫(yī)粉泥敷貼穴位。
每隔十天，連續(xù)三次在肺俞、膏肓、風(fēng)門(mén)、大杼這些穴位貼上姜泥、細(xì)辛、甘遂、白芥子這類(lèi)大辛大熱、逐痰去寒的中藥粉泥，最好讓局部起水泡，才能發(fā)揮提振陽(yáng)氣的最大效果。
三、脾虛
脾虛的癥狀大多顯現(xiàn)為脾氣虛、中焦?jié)駵⑦\(yùn)化失調(diào)。
我國(guó)人群普遍用心較多，久用心則傷神，再加上缺乏鍛煉，更容易形成脾虛的癥狀。
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2019-8-5 14:23 上傳
養(yǎng)脾胃最好食物就是熱粥，嚴(yán)重虛弱的人甚至可從喝米湯開(kāi)始。
脾主肌肉，肌肉無(wú)力便會(huì)傷脾，所以就有久坐傷脾的說(shuō)法。
所以，養(yǎng)護(hù)好脾胃腎，我們的鼻炎自然可以好的更快，還可以讓身體更加健康，大家一定要行動(dòng)起來(lái)哦！
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