相信很多家長意識(shí)到，手機(jī)等電子產(chǎn)品對孩子視力的影響很大。今天，我們再次用一組數(shù)據(jù)強(qiáng)調(diào)：電子產(chǎn)品對孩子危害真的很大，要玩也得嚴(yán)格控制時(shí)間，為了孩子的眼部健康，家長們也是操碎心??！
下面用數(shù)據(jù)告訴你，電子產(chǎn)品對眼睛的危害有多大！??！
連續(xù)玩 | 20分鐘iPad
●視力平均下降到41.7度近視狀態(tài)；
●淚膜破裂時(shí)間平均為5秒；
●平均每分鐘眨眼4.67次
連續(xù)看 | 20分鐘電視
●視力平均下降到18.8度近視狀態(tài)；
●淚膜破裂時(shí)間平均為6.7秒；
●平均每分鐘眨眼9次
習(xí)慣睡覺前玩一下手機(jī)，不經(jīng)意間就會(huì)玩出大問題。在就寢關(guān)燈后，還在使用智能手機(jī)，手機(jī)強(qiáng)光直射眼睛30分鐘以上，造成眼睛黃斑部病變。導(dǎo)致視力急速惡化，特別是不可逆的黃斑病。
關(guān)燈后看手機(jī)屏幕在黑暗中特別明亮，近距離觀看，高能量直射眼睛，直接傷害眼睛的黃斑部。
黃斑部病變多半是老年人出現(xiàn)的癥狀，但最近患者卻有年輕化趨勢。大多都是智能型手機(jī)重度使用者。
我重點(diǎn)寫幾個(gè)要點(diǎn)在下面：
1、陪伴孩子，跟孩子高高興興在一起，比賺錢和考試重要。
給孩子花錢，那不算愛；為孩子賺錢，那也不算愛。
不花錢陪伴孩子，就是給孩子的愛。愛就是在一起，一起吃精心準(zhǔn)備的晚餐，一起讀一本好書，一起看一場電影，一起去野外散步、爬山，野餐露營看星星，一起去旅行，見識(shí)大千世界。
孩子跟你有了快樂相處的時(shí)光，自然就愛你信任你，愿意跟你講心里話；孩子跟你有快樂相處的時(shí)光，自然就沒有時(shí)間打游戲。
每天只有一刻鐘跟孩子在一起，就給孩子讀故事，每天只要用心投入一刻鐘，就能讓你節(jié)約很多可能被孩子用掉的錢，就能有個(gè)聽你話的孩子，你一定要投入這一刻鐘。記得，這一刻鐘忍住不催孩子學(xué)習(xí)，不自己去刷手機(jī)，不去接應(yīng)酬電話。
當(dāng)然，理想的狀態(tài)，是每天三小時(shí)。
2、要學(xué)會(huì)無條件地愛孩子
無條件愛孩子，就是孩子考試考得好也愛，考得不好也愛，優(yōu)秀也愛，犯錯(cuò)誤也愛。孩子得到你的愛是沒有條件的，是天生就該有的。
這樣，孩子無論遇到什么困難挫折，都知道有個(gè)溫暖的家在等待他，他因此會(huì)信任你，愿意把所有的心里話都講給你聽，他也因此不會(huì)去跟壞孩子在一起，不會(huì)把游戲當(dāng)作寄托。
3、要盡量了解并且喜歡孩子的愛好
你一定要理解孩子。孩子喜歡什么，你一定要試圖去了解他喜歡的原因，你甚至可以跟他一起喜歡一個(gè)東西，比如王者榮耀。
因?yàn)槟懔私夂⒆?，你才能懂得他為什么要做，你才能提前預(yù)測，他可能會(huì)做什么。
當(dāng)你的孩子沉迷打王者榮耀的時(shí)候，你一定要了解之后跟孩子承認(rèn)：游戲挺好玩的，難怪你那么喜歡。
4、要跟孩子一起商量如何控制自己
孩子需要管理，但最好是他自己管理自己，自己控制自己，而不是你去管他。任何東西如果有可能影響生活和學(xué)習(xí)，你應(yīng)該坦率地跟孩子提出你的擔(dān)心，并跟孩子一起頭腦風(fēng)暴出解決方案。
要記住，只有孩子自己提出的規(guī)則，孩子才容易遵守。千萬別把你的意圖強(qiáng)加給孩子。
一個(gè)能夠管好自己玩王者榮耀的孩子，會(huì)比父母不準(zhǔn)他接觸王者榮耀的人，更具有自我控制能力，而自控力，是孩子能夠邁向成功最重要的能力之一。
一個(gè)能夠控制自己玩王者榮耀的孩子，就是一個(gè)有自控力的孩子，也是一個(gè)能夠管理所有誘惑的孩子，也是一個(gè)將來必定有出息的孩子，希望我們都擁有這樣的孩子。
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