世上沒有什么永遠(yuǎn)的東西，偶爾的分手也不會永遠(yuǎn)重復(fù)。重要的是你要擺脫過去的戀情和不愉快的回憶——
平心靜氣說分手 世上沒有什么是
永恒的，有時我們會與自己深愛的人永遠(yuǎn)分手！通常情況下，分手能導(dǎo)致沉重的痛苦、抑郁、疾病、折磨和其他一些負(fù)面情緒。其實，對待分手應(yīng)心懷理智。
平靜地對待感情終結(jié)
不要去回憶。在分手期間，必須收走所有照片、禮物和關(guān)于你們關(guān)系的紀(jì)念物。
排除頭腦中的“如果”。非常多的難過和抑郁都是這個詞引起的。打斷挽救破裂關(guān)系的想法：如果那時我不那么做，會怎樣……如果一切還沒有結(jié)束，怎么辦……不要去假設(shè)這些沒有意義的事情。最好立刻就承認(rèn)這個令人不快的事實，而不要用“萬一還沒有結(jié)束”這樣帶有
希望的語句來愉悅自己。
說出來。不要向所有的人抱怨你的個
人生活發(fā)生了什么變故。要與心理醫(yī)生或者女友談?wù)劇Ｄ阋约赫f出一切，那將是你和男友關(guān)系的簡短分析。
痛苦時刻的幾種表現(xiàn)
如果你們的關(guān)系陷入僵局———
感情生銹了，維系你們的除了習(xí)慣再沒有別的什么了，你們坐下，冷靜地談了又談，最后得出結(jié)論，該分手了。那么，這種分手的伴侶或夫妻，其中的一人通常很快會找到新的
愛情，而另一個開始頻繁地更換
情人。
如果你們中的一人背叛了——
伴侶知道這些后不想再繼續(xù)一起生活下去，第一個離開了。背叛的人通常認(rèn)為有人
喜歡自己，很快會結(jié)婚。而另一方在結(jié)婚前會長期地考察對方，因為他變得很多疑了。
如果你們性格不和——
你們因為雞毛蒜皮的事相互對罵。有一次，你們砸碎了所有的餐具后分手了，再也沒有見過。然后，你們雙方努力尋找各自的新伴侶以報復(fù)對方。
在分手時什么是最重要的 最重要的是——“就地畫個句號”。在任何情況下都不要留下沒有說的話。在盛怒之下或者心平氣和地說，這不重要，重要的是，你們兩個應(yīng)該說出彼此想說的所有話。不要隱藏，也不要避而不談。
對于你那敏感的心臟，在最后談話時畫上“逗號”（讓我們下次再談這些）和“省略號”（反正我們還會見面，我們怎么也得再喝杯咖啡吧）都是災(zāi)難。堅決地“分手”——這是重要的。
如何改正過去的錯誤
有時候，我們會回憶起自己的過去，經(jīng)常感到痛苦。我們想，那時自己表現(xiàn)得不好。我們回想起粗魯?shù)卮虃麑Ψ?，殘忍地拋棄了曾愛過的人。要在心里告訴自己：這是過去的錯誤。如果你開始新戀情，不要回到分手和遺憾的不愉快記憶里。如果你
曾經(jīng)有什么不妥行為或舉動，跟過去的伴侶通個電話，見面喝杯咖啡，或者
單純的道歉并不那么困難。如果那時沒做到像
朋友那樣和平地分手，你們爭吵過，道個歉也沒什么大不了的。
分手有自己的浪漫
當(dāng)與愛人分手時，你會遺憾在最后一次沒有充分享受他的擁抱和親吻。你考慮是否應(yīng)該最后一次和他親熱，像第一次那樣……在最后一個美妙的夜晚后你再放開他，意味著你們的關(guān)系最后畫了一個感嘆號。為什么不呢？重要的是你要準(zhǔn)備好真的是最后一次，以后不會重來。
要體面地離開，無憾地分手。記住，你是成功的、美麗的女人，你的生活剛剛開始。在過去破碎的婚姻（戀情）后，你一定會遇到新的優(yōu)雅的
陌生人。
分手，只是輕微的不適，很快就會過去。
