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肝血虛,易失眠,一個方子有效改善!
肝血虛是中醫(yī)證型,通常表現(xiàn)為頭暈眼花,兩眼干澀,視物模糊,或月經(jīng)量少或閉經(jīng),皮膚瘙癢,舌淡,脈弦細等為常見證候。肝不藏血,魂無所歸,所以晚上這個人會精神,會總是睡不著覺。分享一個方子有效改善。



方子:

生懷山藥、大甘枸杞、生赭石、玄參、北沙參、生杭芍、酸棗仁、生麥芽、生雞內(nèi)金、茵陳、甘草。

這個方子里邊有大甘枸杞,枸杞子是可以滋補肝腎之精的。只有當(dāng)腎陰足的時候,肝陰才能足,肝陰足,肝血才能足,所以補肝腎之陰很重要的。

生杭芍,白芍是斂肝柔肝的,再加上后邊的甘草,這就是芍藥甘草湯了,這個方子能酸甘化陰。所以枸杞子、玄參、沙參,再加上芍藥、甘草,都是滋補肝腎之陰的。

炒酸棗仁養(yǎng)肝血的。生麥芽是生發(fā)肝氣的,因為你經(jīng)常思考的話,肝氣肯定會不舒,所以要生發(fā)肝氣。生雞內(nèi)金是化瘀的,同時它有開胃的作用,能幫助胃氣下降。這方子大家可以看到,這里面考慮到補脾胃了,然后考慮到養(yǎng)肝陰、柔肝、舒肝氣,是很全的一個方子。

最后提醒大家,中醫(yī)講究一人一方,辨證施治,如果您有口干口苦、乏力、食欲不佳、腹脹、或情緒急躁易怒、舌苔白膩、齒痕明顯等癥狀,或肝囊腫、結(jié)節(jié)、膽結(jié)石、脂肪肝、肝硬化等疾病,可以掃描下方二維碼填寫您的問題和癥狀,幫您辨證配伍。
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