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飲食保健
藍(lán)天常在
>《待分類健康》
2015.01.24
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自古中醫(yī)多長壽 揭秘老中醫(yī)的長壽秘訣
家庭醫(yī)生在線
自古中醫(yī)就長壽,像藥王孫思邈等等中醫(yī)名家,難道中醫(yī)有什么長壽的秘訣嗎?讓我們一起來探尋一番中醫(yī)長壽的秘訣吧。飲食要有節(jié)制,要定時(shí)定量。《素問·臟氣法時(shí)論》說:“五谷為養(yǎng),五果為助,五畜為益,五菜為充,氣味合而服之,以補(bǔ)精益氣”。說明食物應(yīng)多樣化,應(yīng)互相搭配。《素問》所謂:“多食咸則脈凝泣而變色”則提示人們飲食應(yīng)清淡,不宜太咸。
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老中醫(yī):十個(gè)藥膳治療頸椎病
尋醫(yī)問藥網(wǎng)
頸椎病的發(fā)病與長期伏案工作、學(xué)習(xí)、使用電腦以及不良的生活習(xí)慣有關(guān),據(jù)統(tǒng)計(jì)90%的伏案工作者患有頸椎病。值得我們關(guān)注的是頸椎病的發(fā)病低齡化發(fā)展。其主要表現(xiàn)為頸、肩、臂、背及胸前區(qū)疼痛,上肢麻木,肌肉萎縮,甚至四周癱瘓。頸椎病的飲食護(hù)理有助于頸椎病緩解疼痛。 治療頸椎病的10個(gè)藥膳方 1、
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老中醫(yī)介紹 調(diào)和氣血的經(jīng)典妙方
尋醫(yī)問藥網(wǎng)
氣血充足身體健康,氣和血是生命的載體,氣血共同運(yùn)作保證身體的健康,氣血不足肯定會(huì)危害身心健康,所以我們一定要注意補(bǔ)足氣血,下面就為大家介紹一些補(bǔ)氣血的中醫(yī)經(jīng)典妙方,一起來學(xué)學(xué)吧。 補(bǔ)鐵 鐵可以幫助身體天生更多的血紅蛋白,幫助進(jìn)步血液攜帶氧的能力,從而讓氣血充足,氣色紅潤。鐵存在于
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補(bǔ)血有秘方 老中醫(yī)推薦補(bǔ)腎養(yǎng)血湯劑
尋醫(yī)問藥網(wǎng)
血液是身體必需的元素,是保持生命健康的一個(gè)基礎(chǔ),如果出現(xiàn)貧血,血虛的情況,那么肯定會(huì)影響到日常的工作與生活,也會(huì)影響到身心的健康,那么我們該如何補(bǔ)血呢?下面就為大家介紹三則補(bǔ)血秘方,供大家參考! 補(bǔ)腎養(yǎng)血湯劑 材料:菟絲子30 g,熟地黃20 g,當(dāng)歸15 g,川芎10 g,黨參15 g,枳殼12 g,懷牛膝
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男人“不行”?老中醫(yī)推薦助性食療
家庭醫(yī)生在線
隨著社會(huì)競爭的加劇,男性朋友們少不了有很多的應(yīng)酬,而且還養(yǎng)成了非常多的不良的生活習(xí)慣,毀壞身體的同時(shí),也造成了非常多的疾病,其中,陽痿就是由于長時(shí)間的不良習(xí)慣所造成的。治療陽痿因以補(bǔ)腎壯陽為主,除可請有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生進(jìn)行心理治療和性生活指導(dǎo)外,還可以選用以下食療方:附片燉豬腰、蓯蓉胡桃豬腰、米酒蒸子雞、黑豆燉狗肉、油炸麻雀等。
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老中醫(yī)最愛吃山藥泥
39健康網(wǎng)
80歲的古稀老人王修身,是宮廷滿醫(yī)針灸的最后傳人,掌握著多種已經(jīng)鮮見的針灸方法。
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老中醫(yī)名偏方治療膀胱癌
求醫(yī)網(wǎng)
臨床上膀胱癌的治療方法主要分為西醫(yī)和中醫(yī)兩個(gè)大類,其中西醫(yī)又可分為放療、化療、手術(shù)等,每一種方法都有適應(yīng)癥,而且都有很多副作用,所以膀胱癌的中醫(yī)治療方法占主導(dǎo)地位。
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老中醫(yī)給大家?guī)砹鶆t補(bǔ)血良策
尋醫(yī)問藥網(wǎng)
充足的血液是人體健康的必要條件之一,西醫(yī)會(huì)提到貧血,中醫(yī)也會(huì)提到血虛,氣血兩虛等情況,那么我們該如何補(bǔ)血呢?下面我們就為大家推薦六款補(bǔ)血的秘方,讓你氣血充足,身體健康。 方一 牛乳250克,粳米100克,白糖適量。粳米淘洗干凈,放入鍋中,加清水,煮至半熟時(shí),再加牛乳,煮至粥成,調(diào)以白糖
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正確認(rèn)識血虛?調(diào)理血虛多吃這些食物
咋天去看中醫(yī),中醫(yī)說我氣血兩虛,腎陽不足,西醫(yī)叫這些病什么呢?
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