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　　柚子核護(hù)發(fā)

　　用柚子核25克，開水浸泡，晾干，將其汁涂抹于發(fā)根，也可配合生姜涂搽，每天二三次，可以治療禿發(fā)、黃發(fā)，加快毛發(fā)生長(zhǎng)。

　　陳醋護(hù)發(fā)取陳醋150毫升，加溫水1公斤，攪勻。用此液每天洗頭一次，能去屑去癢，防止脫發(fā)，還能有效減少頭發(fā)分杈。

　　讓頭發(fā)長(zhǎng)得快妙招

　　1.用生姜和茶葉熬水,每天洗頭.

　　2.綠色蔬菜：綠色蔬菜中的堿性無機(jī)鹽(鈣、鎂、鈉、鉀等)含量高，可中和體內(nèi)不利于頭發(fā)生長(zhǎng)的酸性物質(zhì)，并使之成為無毒性物質(zhì)排出體外。

　　可選食冬瓜、蘿卜、大白菜、菠菜、藕等，黃豆制品、香菇、黑木耳、猴頭菇等也有益。

　　3.水果：如櫻桃、蘋果、大棗等。

　　4.動(dòng)物性蛋白質(zhì)：魚、家禽、瘦豬肉含豐富的蛋白質(zhì)，但不宜過量食用，因它們屬酸性物質(zhì)，血液呈酸性狀態(tài)，將妨礙皮膚和頭發(fā)的健美。`

　　5.進(jìn)食易消化的高蛋白質(zhì)、低脂肪、高維生素和富含鐵質(zhì)的食物。除此之外，還應(yīng)注意保持樂觀情緒，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，避免暴曬等。

　　6.吃新鮮胡蘿卜(曾經(jīng)聽說有人一個(gè)禮拜吃不停的吃胡蘿卜，長(zhǎng)了1，2cm)

　　7.搗碎生姜加入洗發(fā)精洗頭。

　　8.充足的睡眠。

　　9.多扎頭發(fā)多洗頭;

　　10.多梳頭;

　　結(jié)語：看了小編上文的介紹，是不是已經(jīng)知道如何洗頭讓白發(fā)變黑發(fā)了呢?是不是已經(jīng)對(duì)頭發(fā)怎么長(zhǎng)得快有一定的了解了呢?我想您一定都知道了吧，那小編希望您可以試試小編文中推薦的方法哦，也希望您吧今天學(xué)到的知識(shí)分享給您的小伙伴們哦。